有個說法：“人老了，就像顆菜壹樣被人去挑選，然後嫌妳這個菜葉子老了，嫌妳這個日期不新鮮了。”人們都太怕老去，卻又對衰老無能為力。歲月無法更改，唯有極少數人越活越年輕，沒有變老的跡象。
今日高中閨蜜相聚，紛紛感慨不知不覺已經半百。
小於同學是我們幾個人中最顯年輕的的，同樣經歷了婚變，獨自撫養女兒，卻能越活越年輕，生活豐富多彩，每次聚會都讓我們羨慕不已。
在閨蜜的追問下，她深有感觸說： 以前覺得越活越年輕，是天賦決定的，後來才明白，年輕是種能力。女人要好好愛自己，不斷提升自己的價值，也不要害怕變化，無論遇到什麽情況，盡量心態保持平和，笑對壹切，健康和學習上該花錢就花，不要虧待自己，自己都不愛怎麽能愛他人呢！
原來越活越年輕，要做對這幾件事，它就不難掌握：
1）不管經歷什麽，都記得要微笑? 人生不如意事常八九，勞累和辛苦，誰也逃不掉，在妳每壹次蹙眉裏，歲月就找到了可以侵蝕的縫隙。 科學證明做出微笑的表情，本來就會有愉悅感產生。跟伴侶鬧矛盾，盡量別吵，壹笑而過；被領導批評了，別急難過，對鏡笑笑。習慣了微笑，免疫力在加強，精神狀態在提升，就連長相，都會更美壹點。
2）不管害怕什麽，都要張手擁抱 從躊躇滿誌的少年氣，到畏畏縮縮的老氣，不是壹瞬間的事情，都是失望了太久。前方的路，太多未知，也太多恐懼。但這步妳必須跳出去，如果贏了，就是戰勝了自己，萬壹輸了，也算勇敢過壹次。就像楊絳說的：“走好選擇的路，別選擇好走的路。”下幾次狠心，妳就不再害怕，多擁抱變化，才算不負韶華。
3）日子再平淡，也要過得有情調? 生活有時很簡單，只是簡單到了重復，重復到了讓人困倦，無可奈何的人，只好默默老去。除非乏味的生活，可以過得漂亮些，再有情調點。妳不必期待隨手買張彩票，突然成了富豪，妳只需在平凡的日子裏，靜靜地品，用心地對待。吃飯前鋪上精致的桌墊，逛街時買下家人愛的外套，生日時切下第壹刀，妳的心裏有了憧憬，就沒有哪天值得妳衰老。
內心溫暖向陽，時光就會對妳溫柔；敞開心扉面對，命運就會給妳驚喜；熱氣騰騰過日子，衰老都會躲著妳。 04