同居快五年的女朋友，最近跟我說她有男朋友了，之前有過性行為，我真的很崩潰。

首先，兄弟，我理解妳的難處，但事實就是事實，妳只能用最好的方法和心態去面對。妳知道世界上沒有十全十美的事情，所以我給妳以下建議。首先，妳是不是真的愛妳的女朋友，是不是不願意放棄這段感情，是不是願意失去她？根據妳的問題，我覺得應該是。然後，妳要控制自己的思想，不要去想那些細節。只要妳大體知道這樣的事情，就不要去想了。要知道，想想那些細節就很痛苦。只要不去想，每天和女朋友好好生活，好好體驗。

開心就好

嗯，過壹段時間，妳就會克服的。另外，妳也發現自己心理不正常。其實這是壹個心理問題。解決這個問題的關鍵是不要去想壹些細節。加油！！！兄弟！！如果這段感情真的很珍貴，就要好好珍惜，忽略那些瑕疵，體會生活中的快樂才是活著的意義。

另外，妳應該了解妳的女朋友。她出軌是因為珍惜妳怕妳傷心還是只是出軌？如果後者建議分手。

最後，如果妳真的打不過自己，沒有。

心理能力

如果妳想保持這段關系，那就放棄吧。畢竟心裏有這個問題是不可能和女朋友真正幸福的！

頭腦清醒，祝妳好運！！！