如果不能改變環境，那就改變自己的言論。1
親愛的老師和同學們:
大家好！
陽光，像春天的壹棵小草，給人以勃勃生機；陽光像夏天的微風，給人徹底的涼爽；陽光像秋天的稻穗，給人收獲的喜悅；陽光像冬天的寒梅，給人強烈的印象。
我喜歡收集春天的陽光。春天的陽光是宜人的，沐浴在溫暖的陽光下。是讀書的時候了，拿壹本好書
如果不能改變環境，那就改變自己的言論。1
親愛的老師和同學們:
大家好！
陽光，像春天的壹棵小草，給人以勃勃生機；陽光像夏天的微風，給人徹底的涼爽；陽光像秋天的稻穗，給人收獲的喜悅；陽光像冬天的寒梅，給人強烈的印象。
我喜歡收集春天的陽光。春天的陽光是宜人的，沐浴在溫暖的陽光下。是讀書的時候了，拿壹本好書，靜靜地讀，讀到“但寸長草有多少愛，得三縷春光”，這就是母愛的偉大；讀《好雨知時節，當春來》，這是春雨的奉獻；讀到“但現在想起那壹夜，那場風暴，不知折了多少花”，這就是春天的美好。
收集春天的陽光給了我很好的知識。
我喜歡收集夏天的陽光。夏天的陽光又熱又幹，看不慣蟬鳴，但還是喜歡在樹下鋪壹張涼席，閉上眼睛，不是為了享受難得的樹蔭，而是為了享受夏天炙熱的陽光。當壹縷陽光從樹叢中躲到臉上，世界似乎安靜了。這就是夏日陽光的美麗。收集夏日陽光教會了我保持安靜。
我喜歡收集秋天的陽光。秋天的陽光是柔和的。漫步在果實累累的森林裏，吮吸著誘人的果香，秋日的陽光灑在鮮艷的果實上，讓可愛的果實更加甜美。秋天的陽光教會了我如何充實。
冬天的陽光是珍貴的。當妳被冬天的寒冷包圍，當妳踩在雪地上的時候，妳最需要什麽？當然是壹縷溫暖的陽光。當溫暖的陽光照在心裏，冰雪融化。冬天的陽光充滿了無窮的力量，能穿透所有的寒冷。寒冬裏的陽光讓我擁抱溫暖。
我愛收集陽光，因為它燦爛，因為它輝煌，因為它不屈服於黑暗，烏雲，閃電的瘋狂。因為它給迷失的人帶來希望，給沈睡的人帶來光明。
上帝給了我們壹個瓶子。有些人用它來持有金錢，名譽和地位。他們渾身都是銅臭味，壹輩子只能在汙染的泥淖裏打滾掙紮。何必呢？明爭暗鬥，努力拼搏，卻不知棄名利。收集陽光會給妳草的生命力，微風的透徹，稻穗的充實，寒梅的堅強。
用眼睛收集陽光，陽光給妳暫時的美麗；用心收集陽光，它會給妳永恒的美麗。
如果不能改變環境，那就改變自己。演講2
去年寒假，我和表哥回老家過年。有壹天，我和他玩遊戲:規則是他打我，我裝死；他壹個大招把我打死了，還大喊:“我要改變世界！”“我猜可能是小孩子的相聲吧，因為這樣的話壹般都是邪惡的反派說的，但我當時就復活了，問他:“為什麽？”他大聲回答，“因為我是壹名裝甲戰士！”“拿著我不知道是什麽的拳頭從我身邊跑過。我不知道妳是不是從小就有這樣改變世界的想法，但是我覺得我們想要改變世界，首先要改變自己。
為什麽？因為人無完人，當我們想要實現改變世界這樣的宏偉目標時，就需要改變不完美的自己，壹次次提升自己，壹次次強化自己，為不會飛的自己找到翅膀，從弱者變成強者，先打敗敵人，才能達到目標。
古今中外，有很多偉人在改變世界之前，都是在年輕的時候無數次的錘煉自己，提升自己，改變自己。蘋果之父史蒂夫·喬布斯用創新改變了現代的通訊、娛樂和生活方式，可以說是改變了現代世界的偉人。然而，妳可能不知道的是，喬布斯是壹個孤兒，壹出生就被父母拋棄。雖然熱愛電子，但大學只上了壹個學期就因為經濟原因被迫輟學。後來，他壹邊工作壹邊繼續琢磨電腦，加入“發現者俱樂部”，去社區大學上課，不斷充實自己。帶著這份執著的愛，1976年，他和壹個同伴在住處壹個悶熱的車庫裏，安裝了第壹臺采用了剛剛在舊金山找到的6502芯片組的“蘋果電腦”。這也是世界上第壹臺個人電腦。他在自傳《活著就是為了改變世界》中寫道:“成功沒有捷徑，變得優秀並不難——從現在開始盡妳所能。”由此可以看出他在改變自己的過程中的經歷和體會。比如，我們敬愛的周總理號召大家“為中華之崛起而奮鬥”，發奮圖強，博覽群書，在青年時代形成了許多獨到的見解和主張；改變世界格局的軍事家、政治家拿破侖，從小就夢想並立誌成為壹名軍人。為了強化和提升自己的意誌，即使在家庭條件相對富裕的情況下，他依然堅持吃幹硬的黑面包，士兵們的日常軍糧，只為磨練自己。
這些都是眾所周知的例子，但我相信，除了這些，還有無數個不為人知的日日夜夜，它們在不斷變化，在努力，在進步。
我們呢？也許我們沒有改變世界的宏偉目標，但我們總是有自己的小目標:壹份完美的作業，壹個受到好評的班級或學校作業，壹次優秀的考試。記得有個雜誌編輯說過:我不在乎妳有沒有改變世界的藍圖，我只在乎妳是否願意改變自己，做好每壹件小事。這個人還不算太差。當妳在壹次考試中受挫時，是依然我行我素，還是從壹堂課、壹次作業、壹道難題中慢慢改變自己；當壹項工作失敗時，妳是沮喪和沮喪，還是先找出不足，總結教訓，防止以後再犯類似的錯誤。
我知道我不是壹個很好的人，我有很多缺點，比如思想不是很成熟，不善於溝通，思維不夠活躍。即使做了很多次運動，只要很多人看我，我還是會臉紅出汗。為此，我努力改變自己，無論是認真聽課，還是加入學生會，都是我改變自己，提升自己的開始。也許經過了更多的努力，結果還是不盡如人意，但是我知道我在盡自己最大的努力壹點壹點往好的方向改變，我覺得這樣就夠了。
最後，我希望每個人都能開始改變自己，因為我堅信，就像每壹顆星星都能點亮夜空壹樣，當社會中的每個人都能為了改變世界而開始改變自己的時候，這個社會壹定會變得更好！謝謝大家！
如果不能改變環境，那就改變自己。演講3
老師們，同學們，妳們好。
我今天給妳們演講的主題是:與其抱怨，不如改變自己。
在我們的生活中，我們總會遇到壹些大大小小的挫折。有時候，我們會通過抱怨來發泄情緒。適當的抱怨當然可以緩解壓力，但是過度的抱怨會給我們帶來壓力和抑郁。使生活總是在灰色的田野裏徘徊，在失去信心的恐懼中模糊。抱怨會把我們扔到世界的邊緣，讓我們每分每秒都有被世界拋棄的感覺。
我給妳講個小故事吧。很久以前，有壹個年輕的農民，他劃著小船，把自己的農產品送到另壹個村莊的居民手中。那天酷熱難耐，農夫汗流浹背，苦不堪言。他焦急地劃著船，希望快點完成送貨任務，以便天黑前回家。突然，農夫發現前面有壹條船，順流而下，快速向他駛來。眼看兩條船就要相撞，船卻壹點也不避讓，仿佛有意要掀翻農夫的船。“讓開，快讓開！”農夫對著對面大聲吼道:“妳再不讓開，就要撞到我了！””他心中充滿了無盡的抱怨，但農夫的咆哮完全沒有用。雖然農夫急忙想躲開，但是已經太晚了，船重重地撞上了他的船。農夫被激怒了，他厲聲對他說:“妳會開船嗎？妳在這麽寬的河上撞上了我的船！" "當農夫瞪著另壹條船時，他驚訝地發現上面沒有人。只是壹只掙脫繩索，沿河漂流的空船，他又喊又罵，尖銳刺耳。
其實這不僅僅是壹個故事。大多數情況下，當妳抱怨的時候，妳的聽眾可能只是壹艘空船。反復惹惱妳的人，絕不會因為妳的抱怨和訓斥而改弦易轍。所以，抱怨最好的解決辦法就是改變自己。
我再給妳講壹個小故事。壹個孩子在看守他父親酒廠的橡木桶。每天早上，他都用抹布把它們擦幹凈，整齊地排成壹排。讓他生氣的是，風經常壹夜之間把他排列整齊的桶吹得東倒西歪。於是小男孩想了又想，終於想出了壹個好主意。他挑了幾桶清水，倒進那些空橡木桶裏，然後提心吊膽地回家了。第二天壹早，小男孩匆忙起床。他跑到放桶的地方。他看到這些桶仍然整齊地排列著，沒有壹個被風吹倒或傾斜。小男孩的故事告訴我們，我們不能改變風向，也可以說，我們不能改變世界和社會太多的東西，但我們可以改變自己，給自己更多的重量，然後我們可以克服所有的困難，到達成功的彼岸。
也許當我們抱怨作業太多，沒有時間休息的時候，別人會花時間完成我們的作業，為自己騰出時間做其他的事情；也許當我們抱怨老師閱卷太嚴，分數太低的時候，這個時候就會有人認真分析錯題，做好記錄，為下壹次考試做好充分準備。不要總是抱怨，其實很多時候，問題是妳自己。所以，與其埋怨環境，不如改變自己。就像石頭壹樣，有棱角。如果它滾下山坡，就會碎，但如果是光滑的鵝卵石，就會光滑很多，容易很多。老鷹只要磨練，就能在蕓蕓眾生中脫穎而出。希望大家都能成為壹只雄鷹，用最美的風采迎接美好的未來！
改變不了環境就改變自己。演講4
親愛的老師和同學們:
大家好，我今天演講的題目是“鳳凰涅槃”。
很多人相信付出就會有回報。他們都相信生活是可以通過自己的努力和付出來改變的，他們相信命運也是可以改變的。
其實錯誤很徹底。什麽是改變？那是妳自己能做到的。這叫改變。命運是什麽？那就是註定的，無論如何都無法改變的東西。他的天性就像雞蛋碰石頭，而且壹定是雞蛋。
在我們的生活中，我們周圍會發生不尋常的事情。比如今天團聚，明天分離。昨天有說有笑，今天妳會去哪裏。為什麽有的人買彩票就中了百萬，有的人壹輩子窮？為什麽有的人天生醜，有的人天生五官端正？呵呵，比較大眾化，值得思考。為什麽有些健康的人會無緣無故得絕癥？而有些人生活方式混亂卻沒有毒？嗯，可能很多借口讓我無語，從科學的角度，醫學的角度，遺傳學的角度，生理學的角度等等。我無法反駁，但是同等條件下，為什麽別人有而自己沒有？也許妳有不好的壹面而別人沒有？比如同樣的汶川地震，同樣的地區，同樣的房子，為什麽有的人死了，有的人活著，有的人斷了手，有的人斷了腳？其實壹個機會，壹場車禍，在蠢人眼裏，不過是壹個人幸運，另壹個人倒黴而已。它甚至可能涉及巧合！什麽是巧合？簡單來說，就是人類無法用語言或者從任何角度解釋的東西。如幸運、不幸等。，類似於巧合，也包括靈異。我想說，我不想舉很多關於人類的愚蠢例子。認為人類征服了自然是最愚蠢的。能預知各種災難真的很好，還有壹些預防措施。但是每次地震海嘯？各種天災之前？小到踩壹只螞蟻。哈哈。
很多人不願意接受自己的命運，他們總是執著，他們只是不想別人擁有，自己得不到。有些人，平平淡淡，註定壹夜成名，壹夜暴富。有些人，瘋狂的追求自己的名氣，到頭來只是得了個虛名。有的人沒去過醫院，有的人像大師壹樣進出醫院，但還是百病纏身。有的人壹走到不歸路就面臨死亡，但有的人面對死亡還能挽回。這些都不是妳能控制的，更不用說去想了。所以不要說這壹切都是妳自己努力得來的，因為妳根本什麽都沒做。
說到這裏就註定了，有人會想既然壹切都註定了，那我明天就不上班了，明天就什麽都不幹了。反正註定生就是生，死就是死，富就是富，窮就是窮。我只能說這種人的悟性真的很差，既然命運讓妳看到了我寫這篇文章的壹個想法。但妳的所作所為並非命中註定。只能說妳故意改變了妳有的或者沒有的。妳所擁有的，那是妳的工作，最多，而妳所沒有的，只有少數聰明人能明白。
什麽是改變？那只是生活中可有可無的現象，是社會中極小的壹部分。簡單來說，妳今天晚飯要吃面條，但妳臨時決定吃米飯。這是壹種改變。比如今天是妳上班的日子，但是妳很懶，不想去，所以妳打算請假。這也是壹種改變。變化可有可無。但是註定了會有或者不會有。就像我之前說的，改變只是妳自己能做的事情。但是變化和宿命之間到底有什麽聯系呢？沒人知道。也可能註定包含改變，命運會讓妳註定有這樣的想法和行為。到底是註定要改變，還是改變註定要發生？這是壹個不可思議的話題。
說了這麽多，最後我想說的只有壹句話。就是不要執著於不屬於自己的東西，看不起壹切。簡單的生活是壹種滿足。不要覺得幸福，因為擁有太多是壹種不幸。不要覺得不開心，也許妳很開心，就是妳從來沒有擁有過什麽。簡單地每天走壹走，那就是妳的改變。也許真的成了命中註定。
改變不了環境就改變自己。演講5
七年前，我從山區來到城市。我被新的教學環境、大班額、繁雜的班務壓得喘不過氣來，壹度成為學校的“落後分子”。這種狀態持續了兩年。那種感覺真的是我教育生涯中最痛苦的階段。我常常想，我回不了家，回不了老家。
在這個“山窮水盡，感到孤獨和不安”的時刻，李淑萍總統把我引入了她主持的心理健康話題。現在想來，其實是幫助我走出了困境，找到了自信，逐漸走向了快樂幸福的教育生活。
第壹，改變，讓心情重新起航
我記得很清楚，當時李校長主持的課題是“整合心理健康教育構建和諧健康的小學課堂教學模式”。老實說，我沒有想到參與這個項目會扭轉我的局面。但我很無奈，只想著領導的指導和幫助，壹定會進步的。
為了收集研究需要的課堂案例，李校長跟著我壹起上課。每次講座結束後，她都認真記錄了大量的相關數據和資料，並結合這些資料從思想上、方法上與我交流。在這次交流中，我逐漸明白了自己的問題。對課堂教學的理解過於簡單，缺乏精心準備，課堂目標不明確，隨意性大，缺乏心理關註等等。
經過壹段時間的觀察和分析，李校長向我提出了三點建議:壹是要從閱讀入手，在閱讀中尋找教育的智慧；第二，課前要研究教材，把課做精做實，從40分開始註重質量；第三，關註學生的心理健康，真正走進孩子的內心，激發孩子的學習熱情。
在接下來的生活和工作中，我努力按照她指引的方向，在學習和實踐中改變自己。
1，在閱讀中尋找教育的智慧。《小學青年教師》、《班主任之友》、《給老師的建議》之類的書逐漸成為我的最愛！只要妳覺得對自己的教學有用，就去復制，去模仿，讓自己的教學工作細致規範，不再像以前那樣隨心所欲。
2，鉆研教材，做好每壹節課。以前我都是課後給學生補課，效果不理想。在領導的指導下，我調整了時間，爭取課前多下功夫，把原本用來補課的時間放到備課上，學會了梳理知識點。比如我會在第壹節課的識字課上讓學生充分認識和理解每壹節課的形聲字和多音字，而不是在快要考試的時候給孩子施加壓力。第二節課，我通過對關鍵詞的鑒賞，引導孩子們理解文章的內涵；在課堂上，密切關註孩子的壹舉壹動，只要在妳的教學中發現壹些不容易讓孩子接受的東西，妳就會立刻改變教學策略，努力讓孩子用喜歡的方式學習。
3.關註學生心理健康。根據李校長的建議，我積極學習心理健康知識，走進孩子們的內心，站在孩子們的立場上思考問題。通過日常的行為觀察和思想交流，認真分析班裏孩子的心理，找出表面現象背後的深層次原因，通過心理健康知識對他們進行心理輔導。這部作品真的出乎意料。我對孩子們壹天天的變化感到驚訝。他們字體正確，上課學習積極性提高，不再把學習當成負擔，打鬧的孩子也少了，讓我第壹次發現原來心理學課有這麽大的作用。心理學知識與語文課的融合，給我的課堂增添了活力！
參加項目後的第壹次期中考試，我所在的班級居然考了第四名(當時高壹有八個班)，對別人來說不算好，但對我來說，已經是很大的進步了；那年期末考試，我班的平均分居然達到了99。01分，全年級第壹。冥想和思考，只有兩個字“改變”，因為自己的改變和進步！
第二，研究，讓課堂充滿興趣。
嘗到了甜頭，才真正體會到“研究型學校”的意義。於是，我第壹次主動申報了教研室課題《小學低年級識字教學初探》。但是，我真的不知道如何獨立開始這樣壹個項目。於是我謙恭地請求各位領導為我自己的題目做壹個初步的方案；大量閱讀書籍，查閱相關資料，用理論指導教學實踐。
1，兒童趣味識字法，讓孩子充滿樂趣。
起初，學生因為知識單薄，只能說出“加壹加”“改壹”等簡單的識字方法。面對這種情況，我先是大力鼓勵他們愛上觀察，然後開始在教學上“拋磚引玉”。在接下來的日子裏，我會每天給他們介紹壹些新的識字方法，比如“編個順口溜識字法”(《朋友》:兩個月亮交朋友)；《韻識字法》(《胖》:半月為胖)；“兒歌識字法，生字對話識字法(眼睛是雪亮的，看到妳藏眼睛的地方我都哭了)，名字識字法:每次我接手壹年級的孩子，最讓老師頭疼的就是孩子們因為識字太差發不出作業，所以我每次語文課都用，在課件首頁打出三個孩子的名字。這樣，孩子不僅可以讀書，還可以認識孩子，加深與孩子的感情。這是“壹舉兩得”。這些識字方法趣味性十足，給孩子帶來無限歡樂。
2.《生活識字法》讓孩子開心。我曾經寫過壹個素養案例《人生就是很多素養和快樂》。在高壹《中國園林四》第壹冊中，我首先展示了“丹尼斯”、“德克士”、“大自然玩具城”等孩子們喜聞樂見的詞匯。我還清楚地記得當時孩子們興高采烈的樣子。有的孩子甚至爬到桌子上興奮地大叫，因為這個設計找到了孩子興趣的支點。這時候，家長就很興奮地告訴他們，這種方法叫“生活識字”，鼓勵他們走進生活，采用這種簡單有效的方法去閱讀，因為當他們走在街上時，孩子正在閱讀的是標牌和廣告。生活為學生的素養提供了豐富的資源。識字源於生活，再將識字帶回生活，讓學生從日常生活中發現語文，隨時隨地在生活中主動閱讀。所學單詞在生活環境中的反復再現，為學生提供了新的學習語境，促進了語言的積累、感知和應用。學生在快樂的生活中不自覺地閱讀文字，所認識的不再是枯燥的符號，而是充滿生命力的活字。從課堂環境中的素養到生活環境中的素養，讓生活成為學生拓寬素養的資源，引導學生在生活中使用自己熟悉的語言環境因素作為素養素材，真正體現“讓教材成為學生的生活成為學生的教材。" "
3、“識字法”，讓孩子理解單詞理論。這個識字方法就是去新鄉親自聽黃名師講解識字方法。它不同於我們日常的人格識字法，而是基於漢字的構成和意義。對於這種識字方法，我目前處於整理收集研究階段。但是我已經在日常課堂上開始了大量的實際應用。比如我學習的生詞中有“休”字，我就神秘地對孩子們說:“今天老師讓大家猜壹個字謎:壹個人睡在樹下！”聽到這裏，孩子們開始興致勃勃地在生詞中尋找答案。當他們找到“休”時，他們非常興奮。這時告訴他們，這也是壹種識字方法，孩子會挺感興趣的。然後他們就會開動聰明的小腦瓜，開始模仿。
隨著這些有趣的識字方法的引入，孩子們顯然對單詞產生了濃厚的興趣，他們喜歡用各種形式的識字方法來記憶新單詞。因為識字的快樂，他們喜歡讀書。這對於大三學生來說有多重要。畢竟大三學生的教學重在文字和言語。在這次研究中，我也收獲了很多:形成了自己的教學風格；《快樂小天使》獲市級壹等獎，《我不是貪玩的小貓》獲國家級二等獎；《壹心不能二用》獲省級壹等獎，在省研討會上作為觀摩課觀摩；多項研究成果獲獎。
第三，寫作，讓我和孩子壹起進步。
在不斷取得研究成果的同時，我意識到了反思的重要性，因為沒有反思，就不會有深刻的提高。就這樣，我壹邊認真聽課，壹邊進行研究；壹邊學習，壹邊學習相關的理論知識；壹邊學習，壹邊進行教學反思。及時記錄妳的想法。
？小學低年級配圖寫作有效指導方法的研究是我申報的第二個個人課題，它給我帶來的不再是負擔，而是壹種激情和動力。但是對於當時壹年級的孩子來說，寫壹個完整的句子就不錯了。對他們來說，用圖片寫作真的很難。那時候在孩子和家長眼裏好像都是負擔。所以剛實施的時候，家長和孩子抱怨很多。我不多解釋，只是加強了讓孩子欣賞班裏優秀作品的力度。欣賞的目的是樹立“榜樣示範”的作用。增加孩子的參與度，只要孩子有壹點點進步，就在班裏“誇大”，讓孩子感受到進步的快樂；通過壹系列激勵措施讓每個孩子都參與進來。過了這樣壹段時間，孩子自然喜歡用圖畫寫字。接著研究中出現了新的問題。很多孩子畫不出自己想的生動形象的東西，這給他們帶來了很多困擾。我首先表達了對這種現象的理解，並告訴孩子們，畫漫畫或漫畫是可以的，不需要像書中的插圖那樣生動。然後，結合美術老師，壹旦確定了每周的圖畫寫作內容，就讓美術老師給孩子簡單的指導。這樣，孩子就不再害怕畫畫了。至於寫作，我是這麽理解的。尊重孩子的個性，不要給予太多的引導和定位，讓孩子自由發揮。真相是最好的。現在每周五下午最後壹節課是我們班不可動搖的鑒賞課——鑒賞優秀的“配圖寫作”作品，這已經成為我們班現在孩子們最期待的課之壹。為了讓孩子們體驗成功的喜悅，我帶領孩子們在網上建立了自己的博客，並把他們的作品放到了網上。
？中小學課內外讀寫有機結合的研究是我申報的第三個個人課題。對我來說，這個話題已經成為我教學生活中的壹個重要話題。面對題目，我沒有了以前的恐懼；面對這個主題，我得到了更多成長的樂趣。
到目前為止，我們班有48個孩子建立了自己的博客，發表了6500多篇文章。當然，作為老師的我也不甘示弱，和孩子們壹爭高下。截至目前，我已發表博文400余篇，學生連續4次獲得河南省信報“書香課堂”，10人獲得“書香世家”、“讀書之星”、“科技之星”等榮譽稱號，我連續4次獲得“優秀教師”、“新星獎”。
現在我班的孩子愛讀書，喜歡讀書，勤勤懇懇寫博客。他們在快樂地飛翔，我成了他們的偶像。他們每天都和我壹起寫文章。我喜歡這種感覺！
短短五年，我經歷了“進步”，從改變自己開始。“研究讓課堂充滿樂趣。”“寫作讓我和孩子不斷進步。”這些都有力地驗證了蘇霍姆林斯基曾經說過的話:如果妳想讓教育工作給教師帶來快樂，想讓日常的課堂不枯燥單調，那就帶領每壹位教師走上教育科研之路吧！
五年來，我主持了三個課題的研究，參與了三個課題六個課題的研究，讓我對教育教學有了全新的認識。相信在座的各位也會進入課題研究，用自己的努力打造自己的品牌。最後，我給妳六個字“思考、改變、關心”。只有這樣，我們的教育之花才能獨樹壹幟地綻放！