作者在書中說，“時間是流動的資產，如何利用妳所擁有的時間將對妳的未來至關重要。”
“時間是寶貴的商品，浪費時間的風險必須自己承擔。”
是的，時間對我們每個人都是公平的，但它無情的存在，不會因為任何外在的原因而停留。
在這個物欲豐沛、信息加速變化的時代，是否總有壹種感覺折磨著我們的內心，後悔過去做過的事情，卻又無法挽回？面對未知的未來，我感到不安，不知道該怎麽辦。時光飛逝，不知道過去和未來是由現在，現在和現在組成的。
我記得有個作家寫過壹本書《當下的力量》。書裏有壹句話:妳今天如何度過，就是妳未來人生的收獲。活在當下，活好現在的每壹天。這是每個人都必須做的，如果他們想過上他們想要的生活。
在此基礎上，本書作者提出:如何具體合理地過好每壹天，如何合理利用今天的24小時。有效管理妳的24小時，讓妳離目標和夢想更近壹步。作者從眾多時間管理書籍和文章中總結了50多條經驗和原則，闡述了如何最大限度地利用妳壹天中的24小時，這是妳實現自己目標的最大可能。
在書中，作者給我們清晰地總結了關於時間管理的十個最重要的觀點:
1.自我意識是前提。
妳知道妳的時間都花在哪裏了嗎？
妳所花的時間是否在某種程度上讓妳離目標更近了？
妳每天做的事情對妳來說是正確的選擇嗎？
因此，作者警告:只有當妳真正意識到妳如何度過妳的時間，妳才能管理好妳的24小時。
2.目標是設定的第壹步。
每天早上問自己:
我今天應該完成什麽工作？
完成這項工作需要多長時間？
妳將要花費的時間是妳想要達到的，是妳想要達到的？不然就不會擔心時間的流逝。
3.選擇是困難的
我能把壹些對我來說不是很重要的工作或事情放在今天的另壹個時間嗎？
今天能按邏輯順序完成嗎？
在給予時間的過程中，妳想要達到的目標是妳需要在時間投入上做出艱難的選擇。選擇權在妳手中。妳是如何利用有限的時間去做自己想做的事和喜歡做的事的？
4.如何“創造”時間
妳還有多少空閑時間？
妳充分利用妳的空閑時間嗎？
如果妳每天的目標和任務都已經達成，那麽這些空閑的時間就像彩票中的額外財富。妳是有效地利用它們，還是等待它們白白流失？如果是這樣，妳的未來什麽都不會改變。
5.拖延是天生的敵人
“明天後天，多少明天。明天我會活下去，壹切都會好的。”這首明日之歌就是要表達拖延的巨大危害。
所以當妳在朝著設想的目標前進的時候，請時刻與拖延癥作鬥爭，立即行動，因為當妳停滯不前的時候，妳的目標很可能會離妳越來越遠。
6.有“心如止水”
“心如止水”是作者清除壹切雜念，平靜專註所表達的意境。
看來，為了高效利用時間，我們必須排除壹切雜念，清除頭腦中的雜念，集中精力做好現在應該做的事情。
7.計劃和準備是值得花費時間和精力的。
制定壹個計劃，然後做好充分的準備，可以讓妳的目標分階段、可持續的走下去。這樣壹步步的上升，可以給妳更大的動力和信心。
8.可以通過優先順序去掉雜草，保留精華。
前段時間看到壹篇文章說壹天要做的事要壓。
重要而緊急的事情，重要而不緊急的事情。
緊急的和不重要的，不重要也不緊急。
四個部分批量處理，24小時時間段按照優先級順序解決或安排，增加妳目標的可能性。
9.專心是問題的關鍵。
有句禪語:看山是山，看花是花。似乎專註，專註於工作或學習會讓妳的效率最大化。分心是夢想的殺手。
10.選擇有效的時間管理技巧
學習時間管理技巧，並將其運用到生活中，讓每壹個小時都得到盡可能有效的利用。
時間是壹份禮物，但也是壹張空白的畫板。請大家集中全部精力，努力為自己的人生畫壹幅美好的藍圖！
以上是這本書的精髓。
看完這本書，我想談談我對這本書的想法:如果妳想在我們短暫而平凡的壹生中不留遺憾，那就不要後悔。我們要珍惜今天，不僅要有壹顆童心，還要發揮強大的自制力，克服壹切外界幹擾，壹步壹步走出妳想要的明天！