1，先準備壹張小方紙。沿著對角線將紙的四個角對折，展開，留下折痕。把臉翻過來，上下左右對折，展開形成之字形折痕。捏住三角形的兩條折痕，然後將它們合攏。
2.捏住對面三角形的兩條折痕，然後折疊在壹起，這樣就形成了壹個雙三角形。將雙三角形的四個底角分別折向頂角，底部與中間折痕對齊，形成四個三角形。先把其中壹個三角形翻過來，然後從裏面展開。
3.用手指從上往下按壓展開部分，上半部分的中間痕跡與下半部分的中間痕跡對齊。形成壹個小正方形。另外三個三角形也同樣操作，得到四個小正方形。將四個小方塊底部中間的角對角折起，排成四個三角形。
4.將正面和背面底邊中間的兩個角向上折至上中點。成對交換四個邊(前面，左邊的壹邊折疊到右邊，並對齊。背面右側壹邊向左翻，對齊)。沿著折痕從底邊的中點向上剪，直到內側有壹條邊。
5.兩兩交換四邊。先把底邊兩邊的四個角向內折成四個三角形，再把中間的四個角向外折成四個三角形。將底罩的前後四個角分別向上折壹小部分。
6.最後交換兩邊的四邊，這樣漂亮的心形就折疊起來了。