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體育課男生猝死是怎麽發生的?

近幾年,據媒體報道,體育課學生猝死事件屢有發生。這是怎麽回事?近日有報道稱,安徽省六安市三十鋪鎮智恒中學壹名初三學生在體育課上突然倒地,經搶救無效死亡。又有壹個男生在體育課上猝死。猝死已經成為人類死亡名單中的前幾名之壹。按理說猝死是可以預防的,但是如果身體出現了這些信號,那麽妳就要小心猝死了,因為這些都是猝死前的信號,壹定要註意。

3月24日,15: 30左右,初中學生趙(男,17歲,晉安區東橋鎮人)上體育課時突然暈倒,經本市人民醫院搶救無效,於當天17: 30左右死亡。

據記者了解,趙的父親在外打工,母親在家陪護。事發前沒有任何征兆。趙通常在班上名列前茅。班主任張老師說,在上體育課前熱身時突然暈倒。事發後,當晚轄區政府、公安、教育等部門組織了善後工作。

猝死前的身體信號有哪些?

1.胃痛

如果妳沒有任何胃病,但是妳會胃痛,那麽妳就要小心猝死了,因為妳的心臟很可能有問題。

2.出汗過多

當妳在壹段時間沒有運動後突然出汗,這往往是心臟病發作前的信號。對於女性來說,感覺更像更年期的潮熱或盜汗。心臟病發作前,身體如頸部、背部、頭皮、手掌或腳底會大量出汗。多汗要警惕身體可能發出的心肌梗塞的信號。

疲倦

通常情況下,妳會像往常壹樣迎來新的壹天,但很快妳就會陷入極度疲勞,到了下午妳就會徹底消沈。另外,四肢沈重是另壹個信號。

4.將軍的肚子

將軍肚的人更要小心猝死,這是非常危險的信號。

5.心跳越來越厲害了

心跳突然或無緣無故地加快,心跳不規則,可以在心臟病發作前幾周或壹兩個月提醒妳:妳要註意了。如果只是心律不齊,而且沒有伴有心跳加速,情況稍微好壹點,但是壹旦心跳不規律,並且伴有每分鐘心跳加速(也就是醫學上的室性心動過速),那麽身體已經明確表示要馬上去醫院了。尤其是運動後,壹旦出現室性心動過速,極有可能短時間內猝死。所以壹定要在最短的時間內尋求幫助。

如何預防猝死?

1.定期檢查

許多人只有在生病的時候才去醫院。其實這是壹個錯誤的想法。我們應該定期體檢。只有這樣才能及早發現疾病。尤其對於有心血管病史的人,預防是第壹位的,普通的心電圖檢查就能發現導致猝死的潛在危險信號。

放松

上班很重要,但也要註意休息。很多猝死的案例都是因為過度勞累造成的,保持情緒穩定和心情舒暢也很重要。

3.壹旦出現癥狀,立即就醫。

壹旦出現持續胸痛、呼吸困難甚至胸痛、背痛、出汗等癥狀,盡快撥打120,到大醫院進行系統治療。

4.適度鍛煉

很多猝死的案例也是因為運動過度造成的,所以雖然運動對身體有好處,但是運動過度只會傷害身體。

猝死經常發生。猝死離我們並不遙遠,但我們確實需要每個人都有壹定的良好生活習慣:不熬夜,不喝酒,不暴飲暴食,不要太累,比如壹定要定期體檢。根據妳的實際身體狀況,應該在壹年或半年內做壹次體檢。如果有心腦血管疾病、腫瘤等慢性病家族遺傳史,除了常規體檢外,還要有針對性地選擇體檢項目。另外,已經患有慢性病的中年人,要做好適當的工作生活安排,切不可長期透支體力。通過體檢,可以及時發現高血壓、高血脂、糖尿病、冠心病等健康問題。