首先要正視失去。輸了不可怕，可怕的是輸了之後不能正視自己的問題。只有正視這個問題，我們才能找到解決的辦法。國足在比賽中可能會暴露出壹些問題，比如防守不穩，進攻乏力。這些問題需要教練組和隊員們共同分析，找出原因，制定相應的對策。
其次，要加強訓練。訓練是提高球隊整體實力的關鍵。國足要想在接下來的比賽中取得好成績，就必須加強訓練，提高球員的技戰術水平。同時也要註意體能儲備，保證球員在比賽中發揮出最佳水平。
三要調整心態。心態決定成敗。輸了之後，國足要保持積極的心態，相信自己有能力擊敗對手。教練組要給球員信心，讓他們相信只要努力就壹定能取得好成績。最後，我們應該團結壹致。足球是團隊運動，團結起來才能發揮出最大的戰鬥力。國足在比賽中應該互相支持，互相鼓勵，為勝利而共同努力。
基本足球技能:
1，傳球
傳球是足球比賽中最基本的技術之壹。傳球的時候要用腳內側或者腳背把球傳給隊友。準確快速的傳球，考慮隊友的位置和移動方向。
2.接住球
接球的意思是用妳的腳或其他身體部位控制傳球。接球時註意站穩，用身體擋住對方球員，更好的控制球。
3.拍攝
射門是將球射向對方球門的技術。射門時要註意力度和角度，這樣才能把球射進對方球門。
4.防衛
防守是指阻止對方進攻並重新拿球的技巧。防守時註意站穩，用身體擋住對方球員，及時搶斷對方傳球。
5、運球
運球是指用腳控制球並改變方向的技巧。運球時註意平衡，用腳內側或腳背控球。
6.標題
頭球是指用頭將球頂向目標的技能。頭球時註意保護頭部，用額頭或鼻子觸球。
7.運行位置
跑位是指在比賽中不斷移動尋找空檔或接住隊友傳球的技能。跑步時要註意場上的情況，根據隊友和對手的位置做出正確的判斷。