長時間短視頻刷屏的負面影響

長時間刷短視頻可能會對大腦產生壹些負面影響，比如註意力不集中、思維遲鈍、記憶力下降、情緒不穩定，甚至會增加焦慮、抑郁等情緒問題的風險。

腦萎縮

有兒童行為學家對生活健康的孩子和長期沈迷電子產品的孩子的大腦做了對比研究，發現長期沈迷電子產品的孩子大腦萎縮，線條淩亂。

影響學習和工作效率。

長時間沈迷短視頻可能會對大腦產生負面影響，影響學習和工作效率。

合理控制時間

建議合理控制刷短視頻的時間，保持良好的精神面貌。