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冬天可以在家做的小零食

手工DIY零食1:綠茶

今天,我家裏的綠茶飲料喝完了。我想再買壹盒,但是天太熱了,不能出去。然後突然發現綠茶瓶子上的配料表顯示配方相當簡單。我靈機壹動,自己用茶葉、水、白糖、蜂蜜混合,放冰箱冷藏~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~剛才喝了,感覺和超市賣的壹樣!

最簡單的就是用紅茶泡水+冰糖\蜂蜜\糖(總之讓他甜!)+壹片幹檸檬(各大超市有售)

手工DIY零食2:奶茶

(外面那些用奶茶粉做的都是很高清的,根本不含牛奶。)

紅茶泡在水裏。如果妳喜歡味道更濃的茶,就泡壹會兒。

然後加入適量的純牛奶,不含三聚氰胺~ ~

再加壹勺煉乳

攪拌均勻好不好~

手工DIY零食3:那個爺爺貴的玉米沙拉~

食材:玉米從超市買甜玉米罐頭。

然後準備芹菜,胡蘿蔔(我不喜歡胡蘿蔔),土豆...總之,我最喜歡的蔬菜。

做法:除玉米粒外,所有土豆先放入麗麗放熱水中焯壹下~如果要粉化的話,時間會比較長。

然後把所有的麗麗放在壹個大容器裏,和丘比特沙拉醬拌勻(像其他牌子壹樣)~ ~

這樣可以做爺爺的家居服,想做也可以做“四世同堂”!呵呵,每次都不想吃!

手工DIY零食4:地瓜~ ~ ~偶爾粥~ ~

但是好麻煩~ ~

妳需要芋頭、糯米粉、澱粉、白糖...妳需要牛奶才能嘗起來更好。

蒸好的芋頭,壓成泥~用糯米粉和牛奶混合,軟硬適中...稍微塑形壹下就好了,這樣會感覺外酥裏嫩~ ~呵呵

然後裹上薄澱粉煎至金黃~ ~

手工DIY零食5:土豆泥(這個比紅薯簡單~ ~呵呵)

首先是土豆泥,然後是雞汁。

1,蒸土豆,壓成泥,加牛奶,鹽~牛奶不要太多,太稀不好吃!

2、雞汁,配雞湯(什麽石X生雞湯),加黑胡椒(這個很重要!我覺得雞汁都是用胡椒粉調味的),煮開,用水和澱粉勾芡,澱粉不能太多,不然太稠了@ @ ~

然後倒在土豆泥上~ ~答對了

下面教大家壹個復雜的土豆泥制作方法,主要是因為調料不同。

土豆煮熟後壓成泥,加入奶酪片、牛奶、酸奶、鹽和黑胡椒。比例看口味,不要太稀。奶酪要趁熱加入土豆泥,或者兩者都用微波爐加熱,主要是讓奶酪充分融化。

黃瓜、酸黃瓜、胡蘿蔔(抄入水中)、玉米粒、火腿等。都是切成小顆粒的,食材都是隨機搭配的,不想加。

將上述混合均勻。雖然有點麻煩,但是絕對健康美味。

手工DIY零食六:蜂蜜腌檸檬

檸檬切片,放入廣口瓶(廣口瓶壹定要洗幹凈,用熱水燙過)

在每個檸檬上倒蜂蜜(有些人用糖,但不如蜂蜜健康)

然後用保鮮膜封好,放入冰箱冷藏三到五天。

酸酸甜甜的,超級好吃,美容,排毒,減肥

手工DIY零食7:對了,新奧爾良烤翅~ ~(怎麽弄得像解密肯德基的樣子@ @ ~呵呵)

這個好吃但是貴@ @ ~ ~所以我在家烤,每次20多下。太好吃了!

新奧爾良自制肯德基烤翅(簡易版)

食材:雞翅(翅膀裏和根部都有)、烤肉醬、新奧爾良(這是麥德龍賣的,壹大包20多,我用了1年多)。

做法:1,雞翅用醬料腌制2小時,不用太多醬料,雞翅表面塗上醬料即可。

2.烤箱200度預熱10分鐘,雞翅180度烤半小時。

可以吃!!味道像爺爺的!

新奧爾良自制肯德基烤翅(復雜版)

材料:10雞翅、蜂蜜、醬油、鹽、料酒(紅酒也可以)、姜、幹紅辣椒、五香粉、黑胡椒。

練習:

1.如果是速凍雞翅,請先解凍。將10新鮮雞翅放入可以用微波爐加熱的容器中。

2.加入少量醬油,放2勺醬油。

3.加入料酒或紅酒,2勺左右,主要是去除雞翅的腥味。

4.加入鹽、少許姜沫、少許胡椒粉、少許五香粉(超市裏壹般都有賣)和少許黑胡椒。

5.將雞翅和調料攪拌均勻,充分粘上調料。

6.將雞翅蓋好,放入冰箱腌制,最好隔夜(所以壹定要提前準備好,不要現在吃。如果真的很急,要腌制2-3個小時才能充分入味。

7.取出腌制好的雞翅,塗上蜂蜜(這是顏色和味道!)可以根據自己的口味適當增加蜂蜜的塗抹量。

8.將塗上蜂蜜的雞翅放入微波爐中,用中高火(壹般是三火)加熱11分鐘。

手工DIY零食八:減肥有好喝的~自制

山楂、檸檬片、陳皮和菊花

用水煮,因為陳皮有甜味,所以不用放糖,熱量也少:)~ ~

煮好後過濾掉殘渣,放冰箱裏,平時當水喝

味道很好,去脂減肥!嗯。多有趣啊

手工DIY零食9:雞飯花~ ~ ~ ~

材料:雞腿肉(切成小塊)、炒蒜粉/樂嘉辣炒粉、澱粉和鹽。

做法:將炒好的粉、鹽、水澱粉混合成糊狀,比較稀。放入雞肉,腌制2小時。

腌制後裹上壹層幹炸粉再放油鍋裏炸。

鍋內放熱油(八成熱),煎3分鐘。不要太久!控幹油~ ~香!:)~

手工DIY零食10:對了,我自己做的壹款維生素C飲料,就是那種吃起來酸酸的,但是不清澈透明,據說含有維生素C的飲料。

起因是感冒,然後有了那小瓶VC片,就吃了幾片,同時倒了熱水。於是我突發奇想,往水裏扔了壹些VC片和壹些檸檬味的糖,等它溶解。

結果我們得到了壹個外觀和口感都和買的飲料非常接近的產品~ ~ ~

後來我算了壹下,買了壹小瓶100的VC片兩塊五人民幣,壹袋水果糖大概兩塊錢,不包括熱水的價格...

當然,如果用熱水,估計VC的有效成分會被破壞很多。不知道有多少有效內容。這其實是無意的惡搞。

但是

首先,我認為飲料中的VC含量是真實的。畢竟我自己也沒做過什麽實驗測試。但是通過采用壹種合適的方法,像我這樣,直接服用藥片,加入蔗糖和香精,制成壹瓶確實含有VC的飲料,成本是...壹瓶飲料賣3或4片速噻嗪。

我自己做過奶茶,但是我覺得奶粉太多了,喝起來不像茶...另外,告訴我壹個簡單的做我喜歡的土豆泥的方法。只是餓的時候應急,所以不完美...

土豆切塊,放適量水;

用微波爐煮熟,煮沸,壓成泥狀;

我直接撒雞精,然後撒黑胡椒拌勻;

如果水分過多,可以用微波爐加熱,使水分蒸發。

然後就可以吃了~ ~ ~

沒有肯德基土豆泥甜,但畢竟我們這裏沒什麽技術含量。基本上我們只需要把土豆皮刮掉,切成片,放進微波爐裏,拿出來搗碎,撒上調料,就可以吃了。