蹦極者從緊張、恐懼、不安的心理中得到壹點釋放，體驗到大聲尖叫的極致快感。心理和生理都會達到極限，心跳會異常加速。在反復的刺激中，人會有新的感受，對生活和心理有新的體驗。
因為蹦極最可怕的時刻就是站在踏板上的幾秒鐘，妳不能寄希望於背後伸出壹雙手，因為即使妳要求，工作人員也絕不會在背後輕輕推妳壹把，否則妳以後會鬧鬼，是鬼片還是復仇劇。
當“3，2，L-蹦極”喊三聲仍未跳下，按規定自動棄權，工作人員扶妳入塔。有句諺語說妳白高興了，妳只是白害怕了，順便浪費了205塊錢。不過按照有些人的性格，肯定會後悔再來壹次。
不言而喻，蹦極是壹項具有壹定危險性的極限運動。但只要嚴格按照教練的要求做好安全措施，壹般不會有問題。另外，壹定要去正規的蹦極場所，這樣安全才有保障。此外，有身體疾病的人，尤其是心腦血管疾病、精神疾病、慢性疾病的人，也要慎重做這項運動，以免對身體造成更嚴重的傷害。只有身體健康，認真按照要求去做，才能做到。