等到心情急躁的時候們可以聽壹些抒情或者輕快的歌,讓繃緊的神經放松放松。幾首歌之後,要等的人/車就來了。
2、刷短視頻
現在短視頻每個大概就只有幾十秒,刷壹刷時間很快就過去了,也不必花費大段的空白時間。
3、觀察環境
東張西望,左看看又看看,短時間無聊的時候不妨觀察自己生活的環境,有什麽變化是自己之前沒發現的。
長時無聊:候機、候車、坐火車、坐高鐵、坐飛機,坐長途車1、打遊戲
市面上有很多款遊戲,不論是男生還是女生都能找到合適自己的小遊戲。大段時間沒法打發的時候,不妨試著打打遊戲。
2、看小說
有些小說篇幅比較小,也不用動什麽腦筋,壹般壹兩個小時之內就可以看完,如果實在無聊,上網找壹篇短篇小說看看也是可以打發時間的。
3、看電視劇/綜藝
手機電量充足,流量足夠的情況下,看看電視劇或者綜藝可以很愉快的度過這段無聊的時間。電視劇壹集也就四五十分鐘,綜藝壹集大約壹個半小時,任君選擇。
4、吃東西
通過吃東西的方法來打發時間,也是大多數人的選擇之壹。“吃”這種行為,本身就可以使緊張的情緒得到釋放。候車候機的時候,可以到小餐廳裏吃點好吃的。
在家無聊壹個人在家無聊1、整理東西
整理家裏的東西,也是壹個很好的打發時間的方式。對此,可以從房間做起,將衣櫃裏的衣服分類好,該用真空袋裝起來,就要及時裝了;而該掛起來的衣服,就要好好的掛了,不要隨意亂疊,否則容易導致衣服有褶皺。整理好房間之後,再去整理客廳、廚房等等。當然,不壹定要按照以上順序去整理,可以按照自己的想法去做。
2、泡書城
泡書城是緩解壓力打發時間的最好最有營養的方式,沒有之壹。周末睡到自然醒,然後背著書包裝個本子裝兩支筆,找壹家大大的書店,找到喜歡的書就坐下來看,會覺得壹整天過得很快,也不覺得累,反而有大大的滿足感。
3、微旅行
來壹個1-2天的微旅行,不要害怕壹個人去旅行,1個人去壹個古鎮,挨家挨戶的逛_壹個小店,1個人去壹條陌生的小吃街,左手冰淇淋右手轟炸大魷魚,也可以報團去附近的城市或者遠壹點的景點參加壹日遊。
4、致電親人、朋友
迷茫無助的時候,接到遠方朋友的壹個電話,煲個電話粥之後,瞬時覺得明朗了。或者這個朋友可能並沒有跟妳說什麽很起作用的話,只是妳自己在傾吐的過程中,漸漸明朗了,所以放下電話後,覺得突然輕松了。
5、烹飪
找壹本烹飪的書來看壹看,看到感興趣的菜肴,不妨照著書做壹道菜。或者參照網上的壹些課程,壹步步跟著視頻來做,這樣學得最快。如果妳的烹飪功底不是很好的話,還可以找朋友壹起來做美味佳肴,讓朋友也在旁邊指導和監督壹下妳。
6、看電影
喜歡看電影的朋友,還可以在閑暇時光到電影院選壹部自己感興趣的片子來看,不想出門也可以在家壹個人安靜地邊吃零食邊看電影,還可以躺著看,多舒服。
7、鍛煉
可以選擇壹款APP,每次記錄自己跑步的公裏數。或者跟著視屏壹起做健身瑜伽的動作。就算只是簡單的拉拉筋,扭扭腰也是不錯的。詳細>>
孕期養胎無聊1、孕婦運動
孕婦在孕期可以進行散步、遊泳、Kegel練習、孕婦瑜伽等運動,對孕婦及胎兒都有直接的益處,可以減輕孕期疲勞、調節血壓、血糖、控制體重過度增加,增加身體耐力而為分娩做準備。
2、逛街
無聊沒事幹就可以逛街買壹些美美的孕婦裝,還可以為寶寶的出生準備小衣服、小被子、奶瓶奶嘴等嬰兒用品。孕婦逛街盡量避開人流高峰期,購物時間不宜過長。
3、聽音樂
音樂可以直接刺激胎兒發育中的神經系統,通過音樂的欣賞,不僅陶冶了孕婦的情操,調節了孕婦的情緒,同時對胎兒也將產生潛移默化的影響。
4、繪畫
孕婦平時就經常進行藝術鑒賞,這種習慣在進行胎教時就可以提供很大的幫助。孕婦在生活中不僅要學會從普通的事務中發現美,還要想像如何用圖畫將這種美表現出來。詳細>>
老人在家無聊1、養寵物
買壹只寵物,最好年幼且好養壹些的,午飯晚飯後,讓老人拉出去溜溜。老人也運動了之後也消化食。平時逗貓逗狗,心情也好,也不會感覺孤獨了。
2、讀老年大學
對於很多老人來說,念大學是個遙不可及的夢想,所以剛退休趁身體還不錯,圓自己的夢想吧。不僅可以學到很多技能,還可以節食有同樣誌趣的朋友。
3、下棋
約幾個老棋友到家裏或者公園裏下棋,或者學會上網,在網上和網友對弈,殺上幾盤,既過癮,又可以防止老人癡呆。
4、其他消遣
練字、打太極、聽戲曲、種菜養花等都是比較好的老人消遣活動。
夫妻在家無聊1、壹起做飯壹起刷碗
壹起做個飯什麽的,然後吃完飯了就壹起洗洗碗,聊聊天。在這些瑣碎的日常中,妳會品評出平淡生活帶來的歲月靜好。
2、壹起到天臺看星星
兩個人平日裏工作比較忙,在壹塊的時間比較少,而彼此之間壹同做事的機會比較少的話,這個時候不妨攜手壹起到天堂看看滿天的繁星,然後壹起坐在月光下聊聊心事什麽的,也挺好的。
3、壹起聽歌或者唱歌
如果妳們倆都喜愛音樂的話,那麽不妨在家裏找壹找彼此都喜歡聽的情歌,然後來壹次情歌對唱。當然,平日裏最好能夠買個麥回來,這樣唱歌的時候就會顯得比較的有趣味了。
4、壹起學習做蛋糕或別的佳肴
如果妳們倆對美食都比較感興趣的話,那麽不妨考慮做點美食來犒勞壹下對方,也讓自己的胃獲得美好的滿足。這個時候妳們壹起手工做成的菜肴,將會成為妳們美好的記憶。
情侶打發時間100種方式1、穿情侶裝逛街
2、壹起喝咖啡
3、壹起爬山
4、壹起坐過山車
5、壹起滑冰
6、壹起放風箏
7、壹起進鬼屋
8、壹起買壹張彩票
9、壹起去撿貝殼
10、壹起種壹種花詳細>>
上班無聊1、學習新的東西,不僅能打發無聊的時間,還能增長知識。
2、明天的事情提前做,今天的事情做完以後可以把明天的事情提前完成。
3、寫隨筆,沒事幹的時候可以拿出筆記本隨便寫壹點東西,給生活留下點痕跡。
4、看看書,看書可以平復無聊而導致的煩躁,看書還能陶冶情操。
5、寫經驗,可以到百度經驗平臺裏面發表壹些生活經驗,在分享的同時還可以獲得收益。
6、寫小說,文筆好的朋友可以到百度閱讀平臺寫小說,打發無聊時間的同時還可以獲得額外的收益。
上課無聊上課無聊怎麽打發時間1、看課本,上課無聊的時候自己看課本,想看哪裏就看哪裏,老師發現也沒有話說,因為在看課本啊。
2、看小說,準備好武俠小說藏在課桌下,無聊的時候就看。
3、睡覺,直接趴在桌子上睡覺,養養精神也是很好的。
4、畫畫,如果妳喜歡畫畫的話,上課無聊的時候畫畫打發時間也是很快過去的。
5、寫作業,作業總是要寫的吧,不管是妳上不上課,這個是逃不了的,上課無聊的時候寫作業,下課就有更多的時間玩了。
大學閑暇時間怎麽度過1、學習
無聊的時候怎麽辦,學習是壹個很好的選擇。妳在自習室度過的壹天和打遊戲睡懶覺的壹天是截然不同的。前者會讓妳覺得更加充實上進,而後者只會消磨意誌使妳變得懶惰頹廢。
2、培養興趣
做自己喜歡的興趣愛好。無論妳曾經是否接觸過,在閑暇的時刻,妳都可以抽出時間來培養特長。妳的特長會讓妳變的更加完美,會使妳被更多人認識從而使妳的社交道路越走越廣。
3、閱讀
讀書是世界上門檻最低的高貴。當妳覺得閑暇無所事事的時候,不要總是低頭玩手機。打開壹本書,找壹個安靜的地方靜靜的閱讀。慢慢領略閱讀的悠然與充實。這樣妳所利用的時光才是有意義的。
4、鍛煉
健康是多少錢都買不到的財富,身體健康對於每個人都是最重要的。在中學階段我們學校經常舉辦晨跑等活動。而到了大學,體育鍛煉完全靠我們自己。因此,在閑暇的時候,抽出時間來做運動例如籃球,排球,健身等,都是很不錯的選擇。
5、做誌願活動
進入大學,學校會經常舉辦誌願活動。積極參與誌願活動是壹個不錯的選擇,不僅能夠得到鍛煉,並且也會得到學分,補助,證書等獎勵。同時我們在幫助他人的同時,自己也會感覺充實快樂。
6、做兼職
在課余時間做壹些兼職例如家教,教師助理,發傳單等未必都是耽誤學業。它同樣有很多好處,例如復習中學知識,鍛煉口才,社交,管理,與人合作能力等等。同時我們還會有壹定的收入,從而減輕家裏的負擔。
打發時間的100種方式1、聽壹首民謠,去了解民謠歌手的故事。
2、去壹個陌生的城市,停用微信幾天。
3、背誦妳曾記住了的東西:壹首詩、壹首歌、壹個故事、壹段獨白。
4、騎腳踏車壓馬路看風景。
5、陽光燦爛時在湖邊看書,發呆,吹風。
6、和老人家去釣魚。
7、去傳統的菜市場買菜,體驗討價還價的成就感。
8、自己壹直朝著壹個方向走,直到意識到應該停下來。
9、把自己的城市還沒有去過的地方逛遍。
10、到街頭做壹天的誌願者。詳細>>