人生並不總是壹帆風順的，總會有各種磨難，天災人禍帶來的物質生活的磨難；愛情的波折帶來的仿徨和挫敗感；孤立的逆境帶來的荒涼...雖然苦難有時會讓人不期而遇而別，有時無法擺脫，但有時也能讓人在生成中激發起向上的力量。有多少人因為磨難而最終實現了人生理想，又有多少人因為磨難而變得堅強和輝煌。誰能說苦難不是美好生活不可或缺的註腳，誰能說苦難不是壹頓快樂大餐不可或缺的配料？
當然，苦難是美好生活的必要但非充分條件。並不是優秀的人註定要經歷更多的磨難，而是人在苦難之後更容易成功。成功的人不是贏在起點，而是贏在轉折點，而苦難往往就是那個點。
苦難更多的是壹種精神狀態，而不是痛苦。如果不把它當成磨難，把它當成舞蹈學院，那人的壹生就不會有太多磨難！如果妳把它當成壹種磨難，那人的壹生就會有無數的磨難，背負無數的重擔！
有很多事情，我們只有經歷過，才會知道。我們會在感情痛苦後懂得保護自己，也會在犯傻的時候懂得堅持和放棄。我們會在得與失中逐漸認識自己。
有時候，生活不需要這種淡然的堅持，沒有什麽是不能放棄的。學會減法，生活會更輕松；學會放棄，在哭之前轉身離開，留下壹個簡單的身影；學會包容，把昨天埋在心裏，留下美好的回憶；學會放棄，這樣我們才能有壹個更輕松的開始。遍體鱗傷的愛情不壹定刻骨銘心。過來了也不容易親熱。輕輕的抽出妳的手，說再見，就不用再傷害自己了。每壹份感恩都是美好的，每壹份陪伴都是很醉人的。有時候，有人為了得到自己想要的東西，會不擇手段的走極端。也許他得到了，但在追逐的過程中，他失去的是無法估量的，付出的代價是無法彌補的。這些代價是沈重的。
妳以為不會失去的人並沒有。
妳流淚，別人逗妳笑；
妳心碎了，然後發現壹個不愛妳的人；
根本不值得妳悲傷。
今天回想起來，不就是壹部喜劇嗎？
當感情耗盡時，它有了新的境界，所有的悲傷都只是歷史。
苦難面前的三種精神境界
面對苦難的第壹個精神境界是忍耐。印度大詩人泰戈爾說過:“無論順境還是逆境，人生都是壹場與各種困難無休止的鬥爭。這個世界上讓人滿意的事情不多。既然活著，就只能順應自己的實際環境，凡事忍耐。”就像滬指從6000多點的巔峰到目前1650點的谷底，萬億市值的蒸發讓投資者遭受了前所未有的磨難。由美國次貸引發的全球金融風暴愈演愈烈，中國股市也在沖擊下顯得搖搖欲墜。這的確是投資者耐心等待的壹種無奈，但也是寒冬中對春天到來的壹種等待。有時候苦難似乎是無窮無盡的，忍耐可能是戰勝苦難唯壹正確的選擇。
面對苦難的第二種精神境界，是把苦難當作幸福的前奏，用化妝來表現幸福。莎士比亞說“苦難之後的美好，會特別甜蜜”。"沒有壹些寒冷，梅花聞起來很香."苦難是壹個機會，讓人們在磨煉後變得更加堅強，在不斷的挫折中積累經驗，在不斷的失敗中奮進。學生寒窗苦讀，增長見識；士兵掌握動作要領；工人們在攻關時廢寢忘食...對他們來說，苦難是金牌的提名，鋼鐵的強化是經濟效益。有的人在苦難的沖擊下抑郁氣餒，有的人在苦難面前止步退縮。他們的精神崩潰讓苦難顯得無比強大。我們需要以樂觀的態度面對困難。沒有苦心孤詣的無處尋覓，就根本沒有狂喜。
面對苦難的第三種精神境界，就是把苦難當作前進和成功的階梯，充滿戰勝困難和挫折的勇氣。羅曼·羅丹曾說:“只有把對他人和環境的抱怨轉化為進步的力量，才是成功的保證。”？的確，只有感謝折磨過妳的人或事，妳才能體會到生命的短暫和冒險的意義；只有懂得包容自己不能包容的人，才能看到自己內心的廣度，才能重新認識自己...
什麽是苦難？如果苦難是不可避免的，那就把它當作我們享受生活幸福的隱形翅膀，勇敢面對，讓經歷過的生活成為生命交響曲中最美妙的樂章。