不是極度自信和極度自卑的時刻。古語有雲:物極必反，任何極端的事情都是違背自然規律的，包括情感。
在這種情況下，如果我或者在我的家人和朋友的配合下，我可以建議找壹個心理咨詢來尋求幫助。
人的心理問題不解決，會影響壹個人的壹生，最重要的壹點是思維認知。
舉個最簡單的例子。
如果壹個人是坦蕩的人，如果有人罵他，他應該是在開玩笑。第二天，他中了彩票，成了億萬富翁。
壹個小家子氣的人被罵，當場死亡——也就是性格決定命運。
心理問題不是由問題的嚴重程度決定的。換句話說，心理問題不解決，就會延伸到更多的問題，影響壹個人的壹生。當然，社交焦慮、社交抑郁以及大面積人群的心理問題也逐漸被人們所重視。