在我們看來，明星都是光鮮亮麗的，不僅身材非常好，而且顏值還很高。但是呢，明星光鮮亮麗的背後也是付出了很多的心酸。她們為了減肥或者是管理好自己身材，真的是對自己非常狠了,尤其是像穎兒，霍思燕，閆妮等女明星壹樣。
壹:穎兒。
我真的是非常佩服穎兒了，記得在拍《千山暮雪》的時候，穎兒雖然五官比較精致，但是被身上的肥肉所掩蓋了，給人的感覺完全就是大媽的既視感，而且穿著也非常土。後來穎兒勵誌減肥，等到再出現在觀眾的面前的時候，穎兒壹席紗裙，精致的編發，完全就是變了壹個人，完全就是仙女本仙了好吧，減肥真的相當於整容了。
二:霍思燕。
霍思燕之前也是很瘦的，身材發胖是在生孩子的時候，懷嗯哼的時候，霍思燕的體重壹度飈到160斤，整個人看起來是非常臃腫的。說實話，人胖了真心的不好看。等到霍思燕生完孩子之後，就積極的瘦身，靠著自身的努力又恢復到之前纖細的好身材又讓觀眾驚艷了。
三:閆妮。
對閆妮印象最深的就是《武林外傳》的佟掌櫃了，那可是我們的回憶。不過女神也老了，身材發福。不過閆妮並沒有為此而放棄自己的身材，而是積極健身。後來出現在觀眾的眼裏的時候，是壹個讓人驚艷的閆妮，已經接近四十歲的年紀，練出小蠻腰，擁有大長腿，看著和二十幾歲的人壹樣。
所以說，想要擁有壹個好的身材，自己肯定得下很多的努力才行。這些女明星的故事都能夠激勵我們瘦下來。