二、打法技巧(戰術):(1)單打戰術1、發球戰術發球不受對方幹擾，只要是在規則允許的範圍內，發球方可以隨意以任何方式將其送到對方接發球區的任何壹點。運用多樣的服務策略往往能起到先發制人的積極作用。因此，發球在比賽中起著重要的作用。使用發球戰術時，不要只看自己的球和球拍，要用余光看對方的情況，找出薄弱環節。在發球各種球的準備姿勢和動作上註意壹致性，給對手的判斷帶來困難，處於被動等待狀態。發球後應立即將球拍舉至胸前，根據情況調整姿勢，雙腳張開，身體重心居中，但壹定不要站死。盯住對方，觀察對方有什麽變化，積極準備反擊。(1)後場發球高球。這是單打比賽中常見的服務。要求將球發至對方端線，迫使對方後退反擊，使對方難以進攻。發球高長球雖然弧線高，飛行時間長，但由於離網距離遠，球垂直下落，後場進攻技術差的對手很難壓下。把球送到對方左右發球區底線外角，可以調動對方到底線角，便於下次打斜網前拉開對方位置。特別是左外野底線外的角落，是對方的反手區域，也是攻擊的主要目標。但在右場發底線外角球時，要小心對方用直扁球攻擊自己後場的反手區域。如果把球送到對方發球區底線左右半邊的內角，可以防止對方快速直線進攻自己的兩側。(2)發平高球，飛弧低，但對手還是要退到後場反擊。因為球飛得快，對手沒有足夠的時間思考對策，回球的質量也會受到壹定的影響。對於球隊飛行曲線的控制，要看對方站位的前後和人的身高彈跳力，適當不要給對方中途攔截的機會。落點的選擇基本上和發壹個高長球是壹樣的。(3)發球快球，發球快球(或發球快球)配合網前球，努力為第三拍創造主動進攻機會，被稱為發球搶攻戰術。平快球屬於進攻型發球，球速很快，被稱為發球強攻戰術。平快球是壹種進攻型發球，速度非常快。如果作為奇襲手段運用得當，往往能占據主動。但在接收方準備好的情況下，也可以中途攔截，使之快速，服務器就會被動。發平快球時，球壹般應落在對方反手區，或直接對準接發球的身體，使對方措手不及。(4)發球上網前發球上網前的球可以減少對方把球壓下去的機會，發球後馬上會進入互相競爭的橘子。把球送到前面發球的內角。球的飛行路線短，容易擋住對方進攻自己後場的角度。發球到前發球線外角可以起到遠離對方中心的轉移作用。尤其是在右場區，發球線外的角球位置可以在對方反手區制造很大的空檔。但是對手也可以在後場用直線攻擊發球方的反手。如果提前警惕，可以用頭球反擊。發球觸網前，球還可以發球對方的追球，造成對方被動。最好用底線球發球觸網，效果更好。2.接發球戰術雖然接發球處於被動等待的狀態，但是因為發球時很多規則的限制，接發球不能給接發球者帶來太大的威脅。發球方的發球只能送到對角線的接發球區，而接發球方只需要防守小於區的壹半，但可以回到對方的全場。所以，如果接受者能處理好這個節拍，他也能占據主動。(1)壹般可以用高球和平球反擊，比如平球、吊球或者殺球。但如果對方發球後站位適中，進攻時要註意落點的準確性。如果用殺球、掉球反擊，要跟上自己的速度；如果對方的服務質量很好，就不要再瞎殺了。可以用高球和平球回擊，等待時機再進攻，或者先用殺、劈、吊的方式壓制對手。(2)接發球網前，可以平推回擊，放網前或高球回擊。當對方發球過網很高時，他應該跳到網上殺。接發球網前球的擊球點要盡量高。(3)接平快球要觀察對方的發球意圖，隨時做好準備。利用對方的發球力量殺空檔或者追可以奏效，也可以利用反彈力擋斜網。3、強行反手就所有運動員而言，後場反手擊球總是或多或少弱於正手擊球，相對進攻不強，球路也比較單壹(由於生理解剖的限制)。有的運動員後場反手擊球不行，就要毫不放松地攻擊對方的反手。(1)調整對方位置，使對方反手區露出，然後將球打到反手區，迫使對方反手擊球。(2)對於反手差的對手，後場反手差的人往往會用頭頂球、側身球、側身弓來彌補反手的不足。因為反手區是頭頂側擊，身體重心和身體位置要偏向左外野邊線，所以可以反復攻擊對方的反手區，讓他的身體遠離中心。這樣正手區就有了很大的空隙，本來是對方的優勢，就成了被攻擊的目標。當對方打出半場高球時，扣球點的選擇應該是:如果對方移動緩慢，扣球點應該是直到他剛剛離開。因為在快速運動中很難立即停下然後轉身接球。逼對方後場反手擊球時，要主動向前，封網前。當對方後場反手將球掛在網前時，可以迅速上前殺或擦鉤，為下壹次出手創造主動機會。4、平高球壓底線用快速準確的平高球打對方後場兩角。在對手無法攔截的前提下，盡量減少球的飛行弧線，把對手壓在底線上。等對方回半場高球，妳就可以扣殺進攻了。使用平高球壓底線時，如果配合劈殺，可以增加平高球的戰術效果。壹般情況下，平球落點和殺吊落點拉開越多，效果會越好。5、拉、吊組合殺球這種戰術是將球準確地打到對方場地的四個角，使對方每次擊球都必須在場地上來回跑動。在使用這種戰術時，對於不同特點的對手，要采取不同的拉掛方法。對於後仰步法慢的，可以多打前場和後場；對於盲跑和滿場飛的，可以用雙球和假動作；對於柔韌性不好的，妳要多打斜線，盡量讓對方轉身；後場反手差的，還是拉遠反手進攻；體力不好的人，可以多使用拍打、懸掛等方式消耗體力，然後克服。如果能熟練運用平球、劈掛搓、網前推鉤等技術，迅速拉開對手，伺機扣殺，那麽這種戰術就能取得較好的效果。6、吊、殺網先在後場用輕殺、點殺、劈殺用吊球下墜，落點要選在場地兩側，讓對方被動回球。對方在網前回球時，快速在網上蹭球，或傳角球，或快速推球，創造半場扣殺機會；如果對方在網前挑高球，可以在退網過程中直接在他身上殺球。7、過渡球首先要明確過渡球是為了擺脫被動，積極為下壹次反擊創造條件。如何變被動為主動，是比賽的重要壹環。被動的時候就去做:第壹，爭取時間調整自己，控制身體重心。從網前或後場底線打高球是常用手段。當妳處於奔跑追球的狀態，或者身體重心失控的時候，可以打壹個高遠球來爭取時間，恢復身體重心，調整自己的情況。其次，利用球徑的變化打亂對方的進攻步驟。在接殺球或高球時，要將球回擊到遠離對方的地方，以破壞對方高球和高球的連續快速進攻。如果對方掛殺球盲目上線，但自己的進球更好，可以把球打回對方底線。8.防守反擊的戰術是對付盲目進攻，體力差的對手。比賽開始時，先用高球引誘對手進攻，當對手只顧進攻而忽略了自己的防守時，可以突然進攻。或者在對方體力下降，速度變慢的情況下進攻。這種開始堅持，利用，等待，先發制人的戰術，有時候效果很好。