因為什麽會負債？我家在五年前買房子的時候，因為首付全部是借的，然後緊接著交房子，我就當時最多欠了十五六萬，當時的房價還是低谷，我老公就怕房子買手裏會降價，加上當時欠那麽多的錢，他是每天吃不下睡不著，有短時間瘦了十幾斤，因為我們有壓力，才會讓我們有動力，當時孩子才兩歲，我把孩子扔給我媽，我去擺攤賣過水果，也去上過班，老公是做建築的，自己接壹些工地上活來幹，沒活的時候就去勞務市場打零工，後來經過努力也還完了，現在我們基本房貸補齊了，也換了車。。只要是對自己有信心，十萬塊錢最多兩年就能還完
這個問題吧其實對於當今 社會 10萬塊錢只要有個手藝壹年或許壹年多打工好好幹也能還清了，我因為做工程虧了，負債60多萬，起初真的感覺天都要塌了，每天想著怎麽掙錢，每天都會買幾註彩票，生活感覺不知道前面的路怎麽走了，壹年多的時間我沒有想過怎麽翻身只想著怎麽去還錢，壹個人跌倒了容易但是想翻身真的很難，把心態調整好努力掙錢，有的時候不是說妳想著怎麽翻身就能翻過來，很多事情不能強求，機會也很重要！
我也曾經負債十多萬信用卡，用了兩年終於還完了。信用卡還得容易，還錢太難了。因為壹個人在壹定時間 內賺錢能力是有限的，但是如果壹味的想要高額度的信用卡，把額度用完了，死期也降臨了。負債十多萬，如何翻身，其實這個問題，對於每個人做法都不壹樣，因為每個人的情況不壹樣，有些人賺錢能力強，有些人賺錢能力不強，有些有人專業的技術，或有高學歷，隨便打個工作收入都上萬。有些人，沒有學歷，沒有技術，但是勤快肯吃苦，也能還完這負債。
想還清負債，無論妳賺錢能力強還是弱，最根本就是開源節流，也就是想辦法賺多錢，但是花得少。肯定不能像平均那樣，賺三千花三千，賺三千花壹千五，至少有壹半以上的拿來還負債。下面說說我以前是如何還清十多萬的。
早上五點半就起來幹活，無論周末還是節假日，白天還是晚上，都不停的幹。本來租個房子六百元的，沒有錢，租個三百五的，就是為了省多點錢。壹個月收入都是破萬的，每天就生活費就花十多塊而己，就是為了還清這債。有句說，出來混遲早是要還的，這些負債，妳花掉或生意虧了，這是自己造成的，自己的苦，自己往心裏咽著。只有自己才可以拯救自己，不逼自己怎麽知道自己有多少能力，經歷這次負債並還清之後，我發現人生其實是逼出來的，只要對自己狠壹點，沒有跨不過的坎。負債的心情很差的，朋友不理妳，親戚也不理妳，妳壹個人只能默默的幹，就壹個字，也不能想太多 ，因為想太多，越難過。
如果妳沒有學歷，沒有技術，建議妳去工地搬磚，壹天兩三百元。如果妳有銷售經驗，建議妳去做銷售，因為收入不封頂的。
當妳還完這十多萬，妳要認認真真的反醒和總結，為什麽會欠這麽多錢，什麽原因，為了避免未來犯同樣的錯誤，不要把這些負債當成壹種負債，那是妳人生是鋪路石，只有經過這種負債，妳未來的人生路才走得更穩，知道錢這東西。怎麽來，怎麽去，怎麽預防避免過 度負債。
所以每個人情況不壹樣，如何翻身，這個靠自己去領悟，我只能告訴妳壹個大體的情況。
負債10萬想要翻身，這個問題非常簡單，而且妳只需要符合當前工薪階層當中銷售行業，基本壹年就能夠翻身，也就是說妳壹個月工資能夠達到11000元就可以，那麽我們來看下妳要在什麽地方從事什麽工作，才能夠壹年翻身。
2019年行業薪酬
通過上圖我們可以看出，月薪超過壹萬的行業有：互聯網、通訊行業、金融行業、房地產行業、專業服務業和教育培訓行業，換句話說妳想要月薪過萬就要在這幾個行業中選擇壹個適合自己的工作。
選擇公司的性質
從上圖看到，只要不是事業單位，每個月月薪基本都可以過萬，進入事業單位其實也不容易，這個剛好省去了妳很多麻煩，對於大眾都可以進入民營企業。
選擇公司規模
從公司規模和概率的角度來講，就是人越多的公司平均工資水平越高，但是如果做銷售的話，房地產行業不錯，做金融的選擇券商，其他的可以根據自己的能力選擇。
綜合來看，按照上面的集中選擇，每個月過萬月薪的概率較高，這樣壹年妳就可以還清負債，換句話來說，壹年之後的每年，妳都有10萬元的存款，到時候妳壹定會感謝如今努力的自己。
這個問題實在是太籠統了，讓人很難回答！
10萬元的負債，是否對個人財務狀況帶來負擔，要看這個負債占個人資產的比例。或者通俗的說，和個人的還款能力緊密相關。
我們姑且認為。題主的這10萬元的負債確實對自身財務狀況形成了較大的壓力，他迫切需要有壹個較好的解決辦法。或者也可以說，即使沒有實質性的辦法，能得到壹個精神上的安慰也是好的。
那麽，在壹個人的財富約束的條件——工資收入收入短時期不可能有爆發性增長的前提下，迅速改變自身的收入支出比，即改善自己消費習慣，就尤為重要了。
我試著給出三點建議，供參考。
負債幾十萬其實並不算很多，目前 社會 上負債幾百萬甚至上千萬人大有人在，至於負債幾十萬之後如何還清這個債務，妳可以進行分步去償還，當然具體還要看妳實際的情況，在這我給妳幾點意見，建議妳可以參考壹下。
第壹，如果妳自己名下有壹些財產可以賣的，建議妳首先把這些財產賣掉用於還債
妳這裏面所說的幾十萬負債，我不知道妳是如何借到的，是用財產進行抵押還是說完全借的是信用貸款或者是透支信用卡。但不管怎麽樣，妳目前欠款幾十萬說來也不算是壹個小數目，銀行等金融機構肯定會想盡各種辦法讓妳還錢。如果妳不還錢，那他們就會把妳起訴到法院，而法院在接接受銀行的起訴之後會做出判決，如果妳名下有相關的資產可以拍賣那法院會根據債權人的要求對妳的資產進行拍賣並用於償還金融機構的債務。
但是法院在拍賣資產的過程當中，價格往往是比較低的，比如壹套100萬的房子，法院可能會按照70萬或者80萬就拍賣掉，在無形當中妳會損失壹部分財產。所以在妳欠款還不上之後，如果妳名下有相關的資產可以拍賣，我建議妳自己主動把這些資產賣掉，這樣可以賣個好價格。
我不知道妳所欠下的這幾十萬債務是無息貸款還是有息貸款？如果是有息貸款，出現到期無法償還之後，如果妳能夠跟親戚朋友借到錢把這筆債務還清，那我建議妳首先跟這些親戚朋友借錢把這筆錢給還了。因為對於那些有息貸款來說，如果妳到期無法償還之後會面臨很多罰息，而且是這些罰息是利滾利，妳逾期時間越長債務會越多。 相對來說，妳能夠跟親戚朋友借錢把這筆債務還清，至少不用支付那麽高的利息，也沒有利滾利的罰息，妳挺多是支付給他們壹些好處費，或者是請他們吃壹頓飯就可以，這樣可以減輕妳還款的壓力。
幾十萬的債務對於普通工薪族來說，在短期之內確實是有還款難度的，如果妳這幾十萬是通過透支信用卡欠下的債務，在沒有出現逾期之前，我建議妳可以嘗試跟銀行協商壹下分期還款。千萬不要等到逾期之後才跟銀行協商，因為壹旦妳出現逾期後銀行是不會跟妳協商還款的，肯定會通過各種催收手段讓妳全額還款。
但是如果妳的信用卡已經出現逾期，妳確實沒有能力償還了，銀行也不同意協商還款，那妳只能等銀行把妳起訴到法院，然後法院通過資產追查之後，發現妳名下沒有任何財產可以執行，最後法院壹般都會做出協調，要求銀行做出停息掛賬處理，然後給妳最長5年的時間分期還款
現在包括民間借貸網貸都非常流行，而很多人所以會背上巨額債務都是因為接觸這些不良貸款之後利滾利最終導致債務越積越大。比如有些朋友最初的時候只借了幾千塊錢，但因為到期之後無力償還，最後卻滾到了幾萬甚至幾十萬的。
對於這些利息很高的網貸或者是民間借貸，超過36%的利息大家可以拒絕償還，甚至超過24%以上的利息都可以拒絕償還。因為根據我國相關法律規定，民間借貸利率超過24%是不受法律保護的，超過36%的部分那就算是高利貸，如果大家已經支付了超過36%部分利息，大家可以請求出借人退回這部分利息，這麽做法院是支持的。
有了這個法律條文，大家可以光明正大的拒絕支付超過36%部分的利息，如果有些網貸對妳進行暴力催收，要毫不猶豫的報警處理，千萬不要害怕，妳越害怕債務會越積越高，遇到這種高利貸的不要害怕，壹定要及時止損，這樣才能把損失降到最低程度。
第五，出現債務還不上之後，千萬不要嘗試通過借網貸或者高利貸來還舊的債務。
很多人的債務之所以越滾越大，往往都是因為借新還舊拆東墻補西墻造成的。因此在妳債務還不上之後，不管壓力多大，我建議妳千萬不要輕易的接觸高利貸或者是網貸，不要嘗試通過這種拆東墻補西墻的方式來把債務還清，這樣的路是行不通的。
面對高額的債務，大家壹定要沈住氣，壹定要通過正規的方式去找辦法把這個債務還清，千萬不要通過壹些歪門邪道或者輕易相信那些利息很高的貸款，要不然大家會越陷越深，債務會越積越高。
最後，想要把這幾十萬的債務還清，最核心的就是要創造更多的收入。
我們上面所提到的這5點只是還款策略，但不能從根本上解決妳這幾十萬的債務問題，因為妳現在已經欠下了幾十萬的債務，不管通過什麽方式妳都得去還。
所以目前妳首先要做的事情不是去擔心這個債務怎麽還，而是要想方設法去創造更多的收入，除了正常的工作之外，我建議妳可以充分利用業余時間去做壹些兼職，能夠賺錢的地方盡量都去做壹些，雖然辛苦壹點，但是至少可以賺更多的錢，只有妳的收入增加了，妳才有可能把這幾十萬的債務還清。
這個問題我有發言權，因為目前的我負債8萬，本身是9.6萬來，今年還了壹點，剩下的慢慢還吧，有壓力就有動力，畢竟平時的花銷也不小，房租房貸，老婆孩子還要養，現在這個 社會 錢要說賺也好賺，白天正常上班，晚上可以找個兼職做做，多賺壹點是壹點，年輕人嘛，為了以後的幸福生活，多拼壹下也是值得的
首先10萬對於當今 社會 來說不是很多，但您這認為有壹定壓力，我的建議如下:
1.將現在收入分為兩個部分，壹個為生活必須部分，壹部分為暫且稱之為“余額”；
2.將“余額”部分50%用來償還債務，50%用來儲蓄，其中儲蓄部分可分為正常儲蓄和小金庫，小金庫為不可動資產。
主要這樣分的原因為:
1.使妳的債權人放心，說明妳有能力或者有意願還錢，他放心，妳省心；
2.50%比例壹般來說債權人評估妳的收入和支出，他會接受這個比例；
3.存儲的壹部分是給自己壹個保障或者動力，償還完債務後不會壹無所有，妳償還完成後還是有自己存款的，這是妳的後續生活或創業的啟動資金；
4.可以調整壹部分作為小金庫，這個屬於儲備金，和儲蓄金是不壹樣的，這是以備不時之需的，也就是妳要忽略它的存在，在生存或者其他緊急情況下啟用，建議以現金或者可以變現形式儲備。
以上是我的建議，規劃好，努力賺錢，祝早日清償債務！！
首先杜絕各種網貸平臺借口，拆東墻補西墻，讓後可以問家裏要點啟動資金自己吃苦賺點早餐是壹個不錯的職業，或者互聯網創業是現在最流行。多學多看多做，走正道賺錢妳的錢會越賺越多。