我的壹個朋友(曾經很要好，但他沈迷於賭博而不能自然拔，以至於我和他幾乎沒有了往來)就因為深陷賭場早巳把家人忘到腦後於不顧；所以才導致夫妻反目、夫妻關系各存實亡，兒女們也對他這個‘父親’是厭惡之極。
最讓人痛心的是他連老父親的最後壹面也沒見到，甚至老父親咽氣三、四天了竟無人知曉，還是壹個鄰居感覺不很對勁:平常幾乎每天都會看到Xx來大街這兒打牌，可這幾天了竟沒見到他的人影，不行，我得看看去……
結果打開院門就聞到壹股惡臭、是撲鼻而來，嗆的他大口惡心，但還是捂住鼻子推了推房門，裏邊閂子閂著打不開，就連忙跑了出去。
等他的其他親人和鄰居們趕到，並強行破門而入、映入人們眼簾的壹幕讓人不忍觀看，老人已經斷氣幾天、而且蒼蠅已布滿了全身、臭不可聞(當時正值夏天高溫天氣，那還不臭氣熏天)；這時也顧不得什麽禮儀、吉日的了，這麽熱的天，還是趕快讓老人入土為安吧。再說了，也別再等了，再等得把人都嗆死嘍！
原本他有十分和諧的家，夫妻恩愛，兒女孝順。可自從他染上了賭博的惡習後，以前小有積蓄的家早就給他敗光了、而且還欠了不少外債，就連親戚朋友他都借遍了；以致無法在村裏呆了，心壹橫和他的賭友們‘闖天下’去了。通過這件事，好多人都替他感到惋惜:
原來多麽厚實的家，車子、房子、票子，啥都不缺，可好好的日子咋就非得去賭？
這下好了，老婆鬧著離婚、兒子、兒媳不讓進家門，更令人痛心的老父親的最後壹程他也沒能去送，他的命運是不是賭博給他帶來的‘宏運’！
第壹個：改變讓自己參賭的環境
很多人在開始參與網賭之前壹定是被壹個環境影響著，最常見的就是賭博的圈子，如果妳的身邊大多數都是壹些愛好賭博之人，而妳想要戒賭，唯壹的可能性就遠離這群人，遠離和他們接觸的環境。在網絡的世界裏，事實證明了很多接觸網賭之人都是因為身邊有很多的賭徒，他們總是報喜不報憂，而這群賭徒給妳帶來的認知就是贏錢，輸了錢對於參賭者來說更多的選擇是隱瞞。
環境對於壹個人沾上網賭的概率是很重要了，在當前已經出現的網賭之人裏面，網絡彩票和朋友是誘惑壹個人參賭最大的兩個因素。因為好奇所以嘗試，彩票這個看似公平公正的遊戲，其實裏面也是充滿了陷阱，它同樣是人為的操控輸和贏。近朱者赤近墨者黑，交什麽樣的朋友註定了會接觸什麽樣的環境，賭博者也不能例外，而在現實中存在的賭徒大多都是從身邊有賭友開始的，雖然妳認為自己不會賭博，但不能保證在某個環境，某個時刻妳就沾上了賭癮，古有孟母三遷，現在妳呢？想清楚要為自己做出什麽改變嗎？
第二：改變自己的支付環境
如果妳還在為賭癮煩惱，為了戒賭每天不知所措，那下面這個辦法很有效，其實很多人參與網絡賭博都是因為它的隱蔽性和方便性。隱蔽讓參賭者避開了被他人的監督和控制，自己隨時隨地都可以打開手機參賭；方便性就在於不管是充值還是提款都可以憑著參賭者自己的想法隨時的操作，但也就是因為有了這樣的環境和便利才讓參與網絡賭博的人最後都輸的很慘。
其實如今方便快捷支付環境對於壹個普通的人來說是沒有任何的益處，對壹個賭徒來說就是致命的危害。所以，要戒賭的人壹定要改變自己的支付環境，卸掉所有的網絡支付平臺，過上壹段被現代人認為很“土”的現金生活，註銷所有的網貸通道和信用卡，因為這才是對妳最有利的行動。
第三：培養自己新的興趣愛好
每個人都有選擇自己的生活方式，但對於要戒賭的人來說妳沒有任何的選擇，不戒賭，人生都沒有任何的希望。在面對很多來咨詢如何戒賭的賭徒裏面，讓他們染上網絡賭癮最普遍的壹群人就是“太閑“，有的人是因為工作太閑，有的人是因為生活太閑，而網絡是讓他感到最忙的地方，因為他們認為網賭也能”賺錢“。
說到”閑“，這裏提到最多的就是那些平時很有能力的女性，在自己成為寶媽的那段時間裏，肯定心有不甘，想著自己不能就這樣閑在家裏沒有任何作為，壹味在網絡上尋找著可以發家致富的方法，最終被人引誘到網賭的圈套裏面，輸光所有。
第四：忘記自己是壹個賭徒
很多人在遭遇網賭的圈套裏面，除了輸光積蓄更多人是不能釋懷自己參與網賭這件事情，耿耿於懷讓參賭者總想著自己該如何來補救網賭所犯下的錯誤，其實唯壹可以補救方式就是戒賭，努力工作。
戒賭是持之以恒的事情。更多的還是要克制住自己想賭的心。加油！
所以，染上了網賭不可怕，可怕的是賭徒自己想戒賭卻不知改變自己。壹個人沒有了戒賭的毅力，那他在面對挫折和環境是都不會得到戒賭成就。