客觀戒斷比如：砸了彩票點，然後拘留個幾天，出來繼續砸，以此反復，最終妳要麽蹲牢裏，要麽進病院，總之妳也買不了彩票了。
主觀戒斷法我壹般不推薦，因為需要很高的自制力，還斷送發財的夢想。不過如果妳優點強迫癥傾向，比如強迫自己買彩票，或許妳可以試試強迫自己不買彩票，所謂主觀戒斷法，本質就是這樣的。
主觀戒斷法有幾個輔助的辦法，比如妳買彩票前，先測試下自己今天的運氣，比如找個骰子，先是擲到3以上就去買，沒中？說明運氣還不夠好，下次試試擲到4以上再去買，依此類推，當擲到6去買彩票還是不中，妳就換個東西預測。還有種輔助方法是“代換”，中獎了妳很高興是不？那妳得先付出，以此表明妳的誠意和“衷心”，2塊錢人人都能給出，上帝收了多少個2塊啊，哪顧得上妳。妳想想基督教徒們，他們為了“贖罪”，不惜鞭打自己，以求上帝的憐憫和寬恕。妳倒不必鞭打自己，妳試著半蹲，馬步那種吧，蹲半小時，然後去買彩票，或是爬樓，爬個20來層，然後再去刮獎。壹來鍛煉身體，二來也能起到壹定抑制作用，如果“付出”和“回報”是成正比的，那麽相信妳壹定會有朝壹日中獎。
我是個心理醫生，望采納，碼字不容易哈～