買壹個測量步數的計步器是不是值得啊？

妳要想了解妳運動的程度，還是值得的，如果妳不介意，只是隨意鍛煉就不太值得了。目前市面上主流都是使用3D式電子計步器。使用更為先進的電子傳感器，計步更精準，3D意味著全方位感受人體震動，也就是不需要再垂直地面佩帶，只要帶在身邊都可以計步。。。。妳可以放包裏、放口袋裏或是掛在脖子上都能記數，並且當妳在公交車或是地鐵上時，它是不會記步數的。。