1、跑步使人感到節奏鮮明，勇往直前；
2、打球使人配合默契，分享取勝的歡樂；
3、遊泳者搏擊於碧水清波之中，其樂無窮；
4、舉步登高，萬物盡收眼底，令人心曠神怡；
5、遠足旅行，空氣新鮮，享受綠色的神韻。
擴展資料
體育即娛樂——
體育從產生就帶有遊戲、娛樂的成分。古代音樂與舞蹈等身體活動緊密聯系，體育和競技的萌芽本身就蘊含娛樂的因素。原始人在狩獵之余，為宣泄情感而進行嬉戲活動，在後來的各種節日慶典，宗教儀式和表演中，都對人們起到娛樂作用。
隨著科學技術的進步和生產的現代化、電腦化，勞動者工作時精神高度緊張，因此人們需要通過各種豐富多彩的體育娛樂與休閑運動來消除疲勞、娛悅身心、陶冶情操、滿足人們的精神享受，同時，勞動時間縮短，余暇時間增多，又為人們的體育娛樂與休閑運動提供了機會。