所謂“涼爽舒適”，就是六盤水多年沒有夏天，春秋相連。6月月平均氣溫18.3℃，7月最熱只有19.8℃，8月平均氣溫19.2℃。歷史上的極端最高氣溫只有365438±0.2℃。在六盤水，無論是壹天24小時中的任何時候，還是整個“夏天”，96%以上的時間都讓人感到涼爽舒適。其中，7月和8月是六盤水最舒適的月份，人體97%以上的時間都感覺涼爽舒適。
所謂“濕潤清新”是指6-8月的月平均相對濕度在83%左右，沒有酷熱幹燥的痛苦，沒有潮濕悶熱的不適；2000-2003年，空氣質量優良天數比例由85.8%提高到96.7%，二氧化硫、二氧化氮年均達到《環境空氣質量標準》壹級標準，總懸浮顆粒物年均達到《環境空氣質量標準》二級標準。據監測，2007-2009年連續三年二氧化硫、二氧化氮、PM10年均值均達到《環境空氣質量標準》壹級標準；全年空氣質量優良天數為100%。六盤水市平均海拔約1800米，森林植被良好，空氣清新，兼具高寒氣候和森林氣候的特點，具有壹定的氣候療養功能。
所謂“中等紫外輻射”，是指六盤水上空經常有壹個厚度超過1000米的高濕層，晴天相對較少，地面濕度較大，所以六盤水的紫外輻射與同等條件的亞高原地區相比仍然較弱。2004年夏季，市區紫外線輻射瞬時最大值為32瓦/平方米，僅相當於紫外線強度的第三級，處於中等水平。
2005年8月12日，中國氣象學會組織由12位資深學者組成的專家委員會對六盤水“杜亮”項目的資料進行了專題論證和評估，認為六盤水課題組從大氣、氣象、環保、醫療等方面進行的論證，充分闡述了六盤水獨特的夏季氣候資源優勢，論證細致，方法得當，結論科學可靠。專家委員會經過多輪質疑論證，壹致認為六盤水夏季氣候“涼爽舒適，濕潤清新，紫外線輻射適中”，在同緯度地區獨樹壹幟，堪稱“中國涼都”。同時，六盤水自2004年起每年舉辦“中國杜亮”，著力打造“中國杜亮”的城市品牌。六盤水夏季文化節讓市外人士進壹步體驗了“中國涼都”的舒適氣候，“中國涼都”也得到了市內外各界人士的高度認可和廣泛贊譽。
六盤水市是貴州省下轄的壹個地級市。地處貴州西部烏蒙山，雲貴兩省交界處，長江上遊和珠江的分水嶺，南盤江和北盤江流域兩側。它有豐富的礦產資源。交通便利，是西南地區重要的鐵路樞紐城市和物流集散地之壹。全市面積9965平方公裏，轄2個區，1個縣級市，1個縣，常住人口290.7萬人。
六盤水是典型的喀斯特地貌，最高海拔2845.7米，最低海拔586米。擁有烏蒙山國家地質公園、玉舍國家森林公園、滑雪場、野魚海、中野朗朗古自然保護區、盤縣大東古人類遺址、盤縣新民魚龍化石群、托勒古銀杏、大東竹海、坡地草原、阿勒河等眾多風景名勝和自然人文景觀。
六盤水民間舞蹈分布廣泛，種類繁多，風格各異，風格各異。多為生活舞蹈，是各民族出於生活需要而開展的舞蹈活動，通常包括習俗舞蹈、宗教祭祀舞蹈、交誼舞、自娛舞、體育舞蹈等。
六盤水的飲食文化具有地域性強、品類多樣、文化內涵豐富、烹飪技藝靈活、肴饌制作獨特、地域風格歷史傳承多樣等特點。主要名小吃有水城幹鍋、水城羊肉粉、蒸糕、郎岱醬、荷葉糯米雞等。
六盤水是壹個多民族聚居區，少數民族眾多，其中彜族、苗族、布依族、白族、回族、仡佬族等六個民族在漫長的歷史中與自然和諧相處，創造和傳承了優秀的非物質文化遺產，形成了獨特的民族風情。六枝索家廟五彩服飾藝術、盤縣布依族盤歌、水城苗族蘆笙舞(雞舞)、盤縣泥彜族民歌等4項列入國家級非物質文化遺產名錄，盤縣“老廠土著造紙”等24項列入省級名錄，公布了三批六盤水市級代表性名錄和兩批縣級代表性名錄共73項。