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個人成長

我們每個人都渴望成功,但有些成功只靠運氣,比如彩票,比如含著金鑰匙出生等等。但很多都不是。它需要妳有很強的技能,超乎常人的勤奮,正確的思考和努力,等等。

這是兩種完全相反的“鏡像人生”。

當有些成功只需要運氣的時候,我們不需要做無用功,只需要閉上眼睛拋硬幣就可以了。當然沒有說跑不掉的,追不到的不是問題,也沒有屬於誰的問題。純屬運氣。

但是這個社會還是有很多事情需要妳的努力,我覺得這比運氣更重要。太多事情都有規則。只要妳的路沒有走歪,即使妳放慢腳步,妳仍然可以到達終點。

人生中從天上掉下來的東西還是不多的,所以那些抱怨命運的人,真的以為沒錢只是運氣不好嗎?人生有多少事是憑空而來的?

寫到這裏,我突然想起來壹個著名的美國人做過這樣的實驗。具體來說:安排兩個人體驗兩次相同的機會,地上壹張鈔票,業務通道好。壹個人覺得自己做的每壹件事都不順利,另壹個人覺得自己每天做的每壹件事都不順利。實驗開始後不久,那個認為自己很幸運的人很快發現了地上的錢,撿起來放進了口袋。然後我就順利的和安排好的商人談好了。另壹個呢?她以為自己從來沒有撿過錢,於是走過賬單,喝著咖啡,沒有註意到旁邊的商人。

從某種程度上來說,個人運氣是自己創造的。

所以有時間和運氣本身就是壹種選擇,但也沒那麽費力。

問題是,我們如何判斷什麽是運氣?什麽時候應該重新努力?

這就需要我們不斷打磨自己的認知,讓自己的努力越來越接近正確的方向。那就是想辦法提高我們的“元認知能力”。

舉壹個運用“元認知”能力的例子。

妳發現自己很討厭壹個同事,很容易和他發生爭執,卻無法理解為什麽。妳對他的負面情緒已經影響了妳的工作溝通。通過反思和思考,妳意識到這種厭惡是因為他長得像多年前欺負妳的同學。於是妳有意識地調整了對這個同事的看法:“他其實是個不錯的人,我對他的不喜歡和他無關。”從今以後,他再也不會引起妳的憤怒和厭惡。妳的工作也能順利推進。

這種對自己思維的自省和思考,其實就是在用“元認知”。這是人類特有的能力,幫助妳抽離問題,以旁觀者的角度重新審視事件本身,問題往往會迎刃而解。

“我不知道廬山真面目,只在此山中。”每個人的元認知能力也是不壹樣的,影響著我們的學習效率、人際關系、工作績效等重要的生活要素。幸運的是,元認知能力是可以通過壹系列訓練獲得的,這樣我們就可以更有效地解決生活和工作中的問題,實現人生目標,獲得更多的快樂。