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團結協作 放飛自我——團體輔導活動方案

寫在前面的話:

? 最近幾周在忙著完成任務,做了很多場的團體輔導和安全教育講座,從小學二年級到初中三年級,接觸到不同年齡段的孩子,感觸很深。看到通過自己的講解、引導孩子們開心的笑容,恍然大悟的表情,有種暖暖的感覺。同時,很感謝我們的團隊,讓我們有這樣的機會相遇,壹起去做這樣壹件有意義的事情。

我自己也是從學生時代過來,到現在做了媽媽,漸漸地明白,孩子有時候確實是弱勢群體,需要我們去關愛,去引導,願我們自己做的這壹點點可以影響到、溫暖到可愛的孩子們。

?生命不息,努力不止。奔跑吧,可愛少年們,加油吧,親愛的自己!

下面是我最近做的團體輔導的方案。

團結協作 放飛自我

提高學生之間的協調與合作能力,幫助學生提高自信

封閉式、發展性、結構化團體

? 學校操場

親愛的同學們,大家下午好。很高興今天下午和大家相遇在這裏。我們是xxxx(機構名稱)的心理咨詢師。今天我們是受團委的安排,承辦了“體育彩票”和“福利彩票”贊助的“陽光自護”項目,利用今天下午的時間,在咱們學校來做團體輔導。非常感謝咱們學校給我們提供這有壹個機會,期待和大家度過壹個開心的下午。

現在我們開始我們的活動吧。

1. 熱身活動:松鼠與大樹

規則:

主持人可以不斷變化著發出口令,大家作出相應的變化。在活動壹開始,將每班多余的同學安排為無家可歸的“小松鼠”充當競爭的角色,這樣在變化中必然會有新的“小松鼠”或“樵夫”被淘汰出來。

目標: (考驗同學們的反應能力;適應環境的能力。)

?“松鼠與大樹”這個遊戲,通過“換房子”,讓大家感到既緊張又愉快。活動中同學們人人參與,個個心情舒暢。

這是壹個考驗同學們適應能力和競爭意識的活動。當壹個人處於壹個陌生的環境時,就相當於壹只離開家的“小松鼠”,必修去尋找壹個新家。他必須學會在沒有任何人幫助的情況下,靠自己個人的力量盡可能快地去適應新環境,找到可遮風避雨的家。這對任何壹個人都是壹個考驗做到這壹點十分不容易,所有我們要學會適應環境。

2、主題活動:

(1)解開千千結

?規則:

引導詞:

生命的歷程就是這樣,有時候需要我們團結在壹起,手拉手,有人相伴,我們去互相支持、互相幫助,走過壹段又壹段人生的美好或是灰暗的時光。現在轉頭向右看看妳的同學,看看這個陪伴了將近兩年的朝夕相處的同學,記住他的模樣,給他壹個深情的微笑;再看看妳左邊的同學,同樣的給他壹個深情的微笑,記住他。

可是,人生沒有永遠的相聚。我們總是在匆匆趕路,告別昨日,去迎接每壹個明天,去尋找自己新的人生和方向,妳的方向在哪裏?找到了嗎? ?

?好,?停。現在繼續找到原來妳左手右手拉的人,拉在壹起,但是我們不能移動現在的位置,想辦法去拉到妳剛才手拉手的同學。然後開始解開我們的千千結。

目標: (遵守規則;沒有解不開的結;齊心協力;體驗團隊合作的力量和快樂;在活動中感受個人與集體的關系;體驗個人對團隊的信任與責任;發現學生的個人氣質,如團隊中的領導者,積極執行者,順從者;團隊中的溝通與協商)

?沒有任何的恩怨是解不開的,我們相聚在這裏做同學,真的是我們的緣分,讓我們珍惜這份緣分,帶著感恩去感謝妳的同學,感謝他來做妳的同學,感謝他帶給妳的青春時代的美好,感謝緣分如此的美妙。

(2)壹圈到底

規則:

目的: (團隊協作;身體協調能力)

? 人與人之間通過溝通相互了解,達成***識。壹圈到底旨在檢視壹個團隊中人員彼此溝通的狀況,同時幫助暢通溝通渠道,以推動今後的相互協作。

?分享: 傳遞過程中有什麽樣的難處?當看到自己班級成績不理想時,妳是什麽樣的心情?有沒有埋怨身體協調性不佳的隊友?

3、結束活動:

目標: (活躍氣氛;通過鼓掌樹立信心)

(2)壹分鐘鼓掌

規則:

引導語:

?同學們都非常的投入,我們給自己壹些鼓勵的掌聲吧。

? 好,停,說到鼓掌,大家覺得妳壹分鐘可以鼓掌多少次?(留意下說的特別多和特別少的同學,壹會可以讓這些同學來分享。)那麽我們今天就來實地的試壹試,看看自己到底能鼓掌多少次?

? 我來計時,大家在鼓掌的過程中自己來數,看看到底能有多少次?

目標: (實際比預估的要好的多;有信心;樹立正確的目標)

分享妳的感受,妳的預估和實際壹樣嗎?

所以說,我們的生活中沒有什麽是不可能的,大膽的去猜測,大膽的去設定自己的目標,相信妳自己壹定可以的。

快樂的時光總是過的很快,看到大家積極的投入到我們的活動中,我真的很感動,為大家的那份堅持、不放棄;也為大家的那份平靜、坦然面對;同時更為大家對同學們的真誠與付出。希望今天的活動能夠對大家有所啟發,讓我們帶著這份堅持、平靜、真誠、感恩去迎接我們接下來的生活。祝福大家取得理想的成績,祝福我們今後的路程更加順暢。

? 同學們,去努力拼搏吧,妳們的未來壹定會更加美好。

PS:

?壹次完整的團體輔導,會有熱身活動、主題活動、結束活動,具體活動可以依據實際的時間來進行安排。這份方案是我將我們最近做的壹些活動結合在壹起的,所以有兩個主題活動,兩個結束活動,壹般結束活動壹個就可以了。

?今年參加了兩次團輔培訓,學到了很多的新的東西,現在在工作中也會有壹些運用。也希望這份方案對正在看的妳,有壹些啟發。 ?

? 關於團體輔導,還有很多的新信息、新方案,正在探索中,以後有機會慢慢再整理。