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請問上海哪裏可以學氣功

2001下半年至2002年底,國家體育總局健身氣功管理中心在挖掘整理優秀傳統氣功功法的基礎上,組織創作了易筋經、健身氣功五禽戲、健身氣功六子訣、健身氣功八段錦四種健身氣功。創編四大健身氣功是實踐“三個代表”重要思想,積極發展社會主義文化的重要舉措。是引導群眾開展科學文明的健身氣功活動的重要法寶;是落實“講科學、倡主流、抓管理”總體思路的重要壹步,得到了各方的高度重視、有關專家學者的大力支持、廣大群眾的歡迎。

壹是認真論證,廣泛征求意見,明確編輯創作工作的原則和思路。

國家體育總局多次要求組織力量,加強研究,吸收傳統氣功功法的有益成分,積極穩妥地編出簡單易學、健康科學的功法,積極引導群眾健身氣功活動。因此,2001年6月健身氣功管理中心壹成立,就開始了相關工作。在廣泛調查和征求意見的基礎上確定的工作總體思路中,明確提出要“崇尚主流”,積極編創科學有益的氣功功法。2001,10,正式開始相關工作。成立了由中心領導和有關專家組成的領導小組和總課題組,並成立了專家咨詢組。

為使編創工作規範、有序、可行,中心多次召開會議進行論證,充分聽取了專家學者和體育行政部門主管健身氣功工作的同誌的意見,最終確定了編創工作方案。提出創新工作首先要貫徹三個代表,從滿足人民群眾日益增長的體育健身需求的高度認識做好創新工作的重要性,進壹步增強責任感和緊迫感;其次,要按照“取其精華,去其糟粕”的要求,在挖掘整理優秀傳統技藝的基礎上進行編創,體現時代精神,與時俱進;第三,要以科學研究的方式進行,有嚴格的程序和步驟,同時要有集體的創造性和包容性。總局科教司和群團司對創建工作給予了大力支持。科教司專門批準4種健身氣功的創編工作列入總局管理研究項目,群團司同意使用體育彩票公益金資助這壹研究項目。

二、按照“公開、公平、公正”的原則面向全國招標,評審確定四種健身氣功的創編內容。

2002年初,健身氣功管理中心面向全國體育、中醫院、科研院所進行公開招標,得到了有關單位的高度重視和積極響應。各單位踴躍報名,申請承擔子課題研究任務。全國15個單位17個項目,涉及研究人員160余人,其中具有副教授以上高級職稱的93人。

2002年2月底3月初,中心在北京召開招標評審會,編創了4種健身氣功科研課題。會上,各投標人準備充分,態度認真,通過幻燈片、投影、視頻、現場演示等方式進行了陳述和答辯。專家評審組全力以赴,嚴謹、客觀、公正,優中選優。經過評委團的嚴格評審,按照集體創作、團結協作、優勢互補的原則,最終確定易筋經、五禽戲、六子絕、八段錦四個傳統技藝為分課題,分別由北京體育大學、上海體育大學、武漢體育大學、中國中醫科學院西苑醫院、首都體育大學、北京中醫藥大學承擔。

三、全力以赴,嚴格程序,做好四種健身氣功編創的每壹個階段。

各子課題組接受任務後,立即開始編創:(1)做好傳統技藝的挖掘整理工作。四種健身氣功的編創是在挖掘整理傳統技藝的基礎上進行的。因此,在收集此法各流派的基礎上,取其精華,去其糟粕就顯得尤為重要。各子課題組都把觀摩傳統技藝研討會放在重要位置,作為編輯創作的第壹步。參與觀摩和討論的不僅有不同武術流派的傳人和主要發掘者,還有長期從事氣功研究的科研人員;不僅有體育、中醫學校、科研單位的人,還有從事哲學、宗教、戲劇、舞蹈、自然科學研究的專家學者。在觀摩討論中,大家爭相暢所欲言,充分發表意見,提出建議。特別是我們結合各武術流派的表演,交流討論的時候,氣氛熱烈,效果很好。例如,在北京體育大學觀察傳統八段錦研討會上,各武術流派競相展示技藝,專家學者紛紛出謀劃策,認真討論同壹動作在不同武術流派中的差異;在武漢體育學院觀摩傳統易筋經研討會上,百歲老人精彩的傳統武術表演讓人大開眼界,贏得熱烈掌聲。(2)精心設計編排健身氣功的四種技術動作。各分題在反復比較、認真吸收傳統武術各流派優點的基礎上,編排各門武術的基本動作,並結合時代精神進行新的發展和突破。如《五禽戲》課題組對原武俠《虎、鹿、熊、猿、鳥》中的復雜、大型動作進行提煉加工,註重神似,強調形象生動,突出趣味性。再如,“六字戰術”課題組對功法中不同字的讀音進行了細致的分析比較,深入探討了其中醫理論基礎,並輔以行動供群眾實踐。(3)進壹步聽取各方面專家學者的意見。2002年7月底,為了做好編輯創新工作,保證研究的順利進行,總體課題組專門召開了中期報告會議。各分課題組負責人匯報了創編工作進展,演示了創編法的套路動作,詳細介紹了創編法的創編原理、風格特點、健身機理和文化內涵。專家組從不同角度對編制功法的科學測試和社會認可度提出了意見和建議。(4)做好四種健身氣功的試點實驗。為了檢驗四種健身氣功的科學性和群眾的接受程度,在健身氣功管理中心的統壹協調和有關體育行政部門的積極支持與配合下,從2002年7月底開始,四個分課題組按照活動現場管理的方式,在北京、上海、江蘇、黑龍江、河南等地進行了為期三個月的試點實驗,近2000人參加。

四、嚴格標準,嚴格評估,四種健身氣功創作工作圓滿完成。

經過近9個月的優質高效工作,四種健身氣功已初具雛形。在2002年6月+2002年6月舉行的四種健身氣功科研課題編創評審會上,四個分課題組在充分準備的基礎上做了精彩的發言。參與評審的專家學者本著對健身氣功事業高度負責的精神,進行了認真的評價。專家學者的評價,不僅僅是基於當下功法的創造,更是基於健身氣功的長遠發展。既肯定了四種健身氣功的優點,也指出了需要進壹步修改和完善的地方。這是認真的,中肯的,有教育意義的。經過專家評審組的嚴格評審,總課題組通過了四個分課題組的結論申請。目前,四種健身氣功書籍已正式出版,相關音像制品和服裝正在制作中。

從壹年多的情況看,編輯創作工作有以下特點:(1)各級領導高度重視、大力支持。國家體育總局領導高度重視,多次過問編創工作,要求盡快編創。參加四種健身氣功試點實驗的北京、上海、江蘇、黑龍江、河南等省市園林部門和街道社區大力支持,積極配合。特別是這些省市的各級體育行政部門做了大量細致的組織協調工作,保證了試點工作的順利進行。承擔課題研究的各個單位都把編寫和創作工作作為壹項光榮而重要的任務。北京體育大學、上海體育學院、武漢體育學院、中國中醫科學院西苑醫院、首都體育學院等單位領導親自參加相關會議,指導研究工作,幫助解決問題。正是在各級領導的高度重視和有關方面的積極支持與配合下,編輯創作工作才能順利高效地完成。(2)時刻註意對創造性工作的指導和管理。健身氣功管理中心從壹開始就把創建工作放在重要位置。不僅中心領導親自掛帥,而且明確相關職能處室要加強對課題的經常性指導和聯系。總調研組對每個階段的工作都有計劃,有檢查,有總結。不僅要註意與專家組的聯系,還要加強與分課題組的溝通,以便及時發現和解決問題。(3)充分發揮各方面專家學者的專長,團結協作,共同努力。無論是評估組還是分課題組,都有各行各業的專家學者。他們大多長期從事體育、中醫、文化、宗教、自然科學等工作,在各自領域有壹技之長,享有較高威望。因此,在創作工作中,他們壹直熱情高漲,積極參與;始終開誠布公,形成了大家心往壹處想,勁往壹處使,合力打造四種健身氣功的良好局面。(4)四種健身氣功的效果已經初步顯現。雖然這四種健身氣功的創編時間不長,但在先導實驗中已顯示出對人體健康有益。實驗結果表明,四種健身氣功是科學的、安全的,對增強人體臟腑功能、提高體質、改善身體機能、增強機體抗衰老能力、輔助治療慢性病、調節和改善精神狀態有積極作用。很多人反映,練了四種健身氣功後,吃得更好,睡得更踏實,走得更有勁,感覺更舒服。