去酒吧
當我壹個人無聊孤獨的時候，我們可以去酒吧，點壹杯酒，享受美酒帶來的快感，聽著灑吧播放的音樂。壹個人的愜意，其實也挺不錯的，不妨試壹試吧。
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去旅遊
當然我們也可以選擇去旅遊，看著來來往往的人群，大家誰也不認識誰，這樣也許會給妳帶來壹份心靈的安靜。
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做運動
壹個人無聊的時候，其實我們選擇可以去做運動，登山就是壹個不錯的選擇，等妳在登山的過程中，我相信妳就不會忘記妳是如此的孤獨了。
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學做菜
壹個人最無聊的時候，可以嘗試做菜，因為做菜需要花心思和時間，所以當妳在研究做菜的時候，妳就不會覺得妳無所事事。
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去鄉村走壹走
如果妳覺得妳孤獨和無聊，那麽也可以去鄉村走壹走，看壹看農田風景，這樣妳的心情會變得好起來。
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去野外攝影
很多攝影愛好者都是比較孤獨的人，他們喜歡獨來獨往，所以如果妳覺得妳無聊，不如去野外拍壹些有趣的相片打發無聊的時間吧。
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壹是要不忘健身
孤獨的時候，壹個人壹定要照顧好自己的身體。身體是第壹位的，是學習工作生活的基礎，是革命的本錢。
如果條件許可，孤獨的時候，應該去親近大自然，戶外健身。可以去爬爬山。在雜樹叢生的山腰，舒展舒展身體，呼吸新鮮空氣，在壹覽無余的山頂，極目遠眺，引吭高歌。可以去湖邊漫步。享受“風乍起，吹皺壹池春水”的寧靜，欣賞白鷺翩翩起舞的身姿，觀看魚兒在草叢間遊來遊去的自由自在。也可以去公園休閑。置身於妳來我往的人群之中，所有的孤獨都會煙消雲散。
越是孤獨的時候，越不能精神懈怠，而應該強身健體來培養堅強的意誌。遊泳、跑步、體操以及球類活動，能參加的壹定要積極主動去參加。
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二是要防止胡思亂想
古人告誡“獨坐防心”，講的就是這個意思。獨處的時候，不能想壹些憂傷的事情。思慮這樣的事情，會讓人情緒低落，身心受到摧殘。也不能想壹些根本無法實現的事情。譬如想著自己怎麽去買彩票，怎麽去中大獎。這些天花亂墜的想法只會讓自己的思想疲乏，毫無益處。更不能臆想壹些違法亂紀的事情。越是在孤獨的 時候，越要守住自己的心神，不能讓自己的思想走火入魔。
荀子《勸學篇》有壹句話“吾嘗終日而思，不如須臾之所學也”。意思是：自己曾經嘗試整天思考，可是沒有什麽結果，還不如就此好好學習 。由此可見，空想無益。壹個人獨處的時候，壹定不能把自己關在孤獨的氛圍裏胡思亂想。
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三是要堅持讀書
風雨交加的 日子裏或者漫漫長夜，用什麽打發孤獨的時光？讀書是最簡潔、最有效的方式。根據自己的愛好和興趣，靜坐讀書，不但孤獨會離妳而去，妳還可以增長知識，陶冶情操。
當然，妳也可以看看電視。選擇壹些自己感興趣的電視專題或者電視連續劇來看，也不失為打發孤獨時光的壹種好辦法。只是追劇不能太癡迷，不能因為熬夜而傷身。
手機閱讀也幾乎成為每個人的最愛。翻看手機，也要對自己加以約束，也要有自己的標準，有自己的專註。要做到學習、休閑兩結合，兩促進。不能看那些五花八門、亂七八糟的東西。那些東西雖然吸引眼球，但看過後，人不僅沒有任何收獲，還會更孤獨更空虛。
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四是要去做壹些實實在在的事
無事往往生非。壹個人，如果整天到晚忙忙碌碌，是根本體會不到孤獨的存在的。所以，抵禦孤獨最好的辦法就是讓自己動起來，忙起來。如果妳感覺到孤獨來襲，不妨自己給自己找事，讓自己能始終去做有意義的事。比如練習毛筆字。每天只要有空，就臨帖苦練