南通被譽為世界冠軍的搖籃。
南通籍十八位世界冠軍：邱愛華、馬晉、仲滿、包盈盈、陳若琳、季磊、陳玘、趙婷婷、徐紅艷、李菊、儲石生、林莉、周玲美、茅菊蘭、葛菲。
2006年10月15日至22日，江蘇省第十六屆運動會在江蘇南通舉行。
2008年，在北京奧運會上，全市有10名健兒參加了7個項目的比賽，獲得了4金1銀1銅，***6枚獎牌。
2012年，南通籍運動員在世界比賽中獲5個世界冠軍， 在倫敦奧運會，南通籍運動員獲獎牌3枚，其中金牌2枚；倫敦殘奧會，南通籍運動員獲得銀牌1枚。 揚州鑒真國際半程馬拉松賽蟬聯國際田聯“金標賽事”、高郵大運河半程馬拉松賽列入中國田協賽事。揚州城市社區“十分鐘體育健身圈”建成率超過80%。朱俊、董吉敏參加北京奧運會。向國家、省、市輸送了壹大批優秀體育人才，圓滿完成歷屆省運動會參賽任務。
高郵市榮獲中國群眾體育先進單位稱號。高郵連續4年被國家體育總局表彰為全民健身工作先進單位、連續五年被表彰為“江蘇省全民健身活動先進單位”，榮獲江蘇省體育強市稱號。體育產業蓬勃發展，體育彩票銷量連續2年實現億元目標。實施體育場升級改造，建成400米標準塑膠跑道田徑場，完成室內遊泳館改造工程。
揚州籍世界冠軍：
朱俊，高郵籍中國男子花劍隊運動員
肖愛華，中國著名女子擊劍運動員。
董吉敏，是中國田徑運動員之壹，中國最優秀的男子競走運動員之壹
毛武揚，高郵籍中國女排運動員
許知秋，江蘇高郵人，是國家二級運動員，先後榮獲江蘇省第十八屆運動會200米蛙泳銀牌。 重要體育賽事中國揚州鑒真國際半程馬拉松賽（揚州）環高郵湖國際自行車賽（高郵）橫渡高郵湖遊泳賽（高郵）高郵大運河半程馬拉松賽（高郵、獲國家體育總局和中國田協認可）儀征自行車公開賽（儀征） 儀征青馬車寨野挑戰賽（儀征） 高郵市運動會儀征市運動會 揚州：大連理工大學高郵研究院、揚州大學高郵現代農業科教示範園、江蘇汽車職業技術學院、江蘇旅遊職業學院、揚州大學、南京郵電大學通達學院、揚州職業大學、揚州工業職業技術學院、江海職業技術學院等
南通：南通大學、南通理工學院、河海大學南通校區（研究生院）、海安廣播電視傳媒大學、北京航空航天大學軟件學院研究生基地 、南京水科院研究生院、浙江大學國際物流研究基地、南通高等師範學校、南通職業大學、江蘇工程職業技術學院、南通航運職業技術學院、南通紡織職業技術學院、南通農業職業技術學院、江蘇商貿職業學院等
泰州：泰州學院、南京理工大學泰州學院、南京師範大學泰州學院、南京中醫藥大學翰林學院、江蘇農牧科技職業學院、泰州職業技術學院、 常州大學懷德學院（靖江）
江蘇省四星級高中
南通（素有全國教育看江蘇，江蘇教育看南通的美譽） 江蘇省南通中學、海安高級中學、海安縣曲塘中學、啟東市匯龍中學、江蘇省南通第壹中學、海安縣實驗中學、南通市第三中學、南通市天星湖中學、通州高級中學、江蘇省平潮高級中學、江蘇省西亭高級中學、江蘇省如東高級中學、江蘇省栟茶中學、馬塘中學、啟東中學、如臯中學、江蘇省白蒲高級中學、石莊中學、如臯市江安中學、如臯市第壹中學、江蘇省 海門高級中學、江蘇省包場高級中學等22所
揚州
江蘇省高郵中學、高郵市第壹中學、江蘇省揚州中學、江蘇省邗江中學、揚州新華中學、揚州第壹中學、揚州大學附屬中學、江蘇省江都中學、江都區大橋高級中學、江蘇省儀征中學、江蘇省儀征市第二中學、江蘇省儀征南京師範大學第二附屬高級中學、寶應縣氾水高級中學、江蘇省寶應中學等14所
泰州
江蘇省泰州中學、江蘇省姜堰中學、江蘇省姜堰第二中學、江蘇省靖江高級中學、江蘇省泰興中學、江蘇省黃橋中學、江蘇省口岸中學、江蘇省興化中學、泰興市第壹高級中學、泰興市第三高級中學、靖江市第壹高級中學、興化市戴南高級中學、興化市楚水實驗學校等13所。