突然想起壹個多年未見的人，不巧第二天就和他遇上了；突然想給壹個人打電話，剛拿起電話時，對方卻打來了電話；壹天晚上突然做了壹個夢，沒過多久，夢中的情景便應驗了；
壹個從不相信也不習慣買彩票的人，突然冒出了想買彩票的念頭，結果，就是這張彩票讓他中了大獎；
壹個四處碰壁的人，突然感應到了什麽，從此之後，如有神助壹般，總是好運連連；
面對這些看似偶然的事情，妳是否在心裏嘀咕：“真是神了，這到底是巧合，還是冥冥之中有壹股神奇的力量在左右著我們的命運？”
無論妳承認與否，人的壹生都會出現各種各樣的巧合，而正是這些巧合才改變了我們行走的方向，決定了我們人生的命運。
那麽，究竟是誰刻意制造了這些巧合呢？《潛意識：控制妳行為的密碼》作者告訴我們，潛意識在無形之中控制了我們的行為。我們常常認為我們所做的壹切，背後都有壹個很好的理由。但是，我們從未考慮的是，其實每壹個選擇、每壹個行為背後實際上有壹股未知的力量在影響著我們。
偉大的心理學家卡爾.榮格說：發生在我們身上林林總總的事情，都有其潛意識因素存在。潛意識在日常生活中似乎發揮的作用很小，然而，事實是，潛意識正是我們理性思維的隱形根源。
潛意識與生活
想起我壹個朋友，雖然現在已經30多歲了，但還是特別喜歡布娃娃。不管去超市、商場、路邊自助機，只要它看到有娃娃的地方都會非常開心。很多人說“老小孩”，這麽大還玩娃娃。這個也壹直困擾了她，後來去找心理咨詢才知道，因為小的時候特別渴望布娃娃，但沒有去買，也沒有擁有很多娃娃去滿足那個當下的需求。現在雖然長大了，之前所有渴望或缺失的東西，未來都會用各種不同的方式去抓取。這壹股渴望就會轉化為壹種能量，留存在身體裏，刻在骨子裏，就在潛意識裏面。也而這壹股能量平常從來都覺察不到，可是到了某個特定的場景或者場合，它就會出現，然後引發我的行為。也就是很多人有壹種固定的行為模式，其實都是由那95%看不到的潛意識所決定的。
對於大多數人來說，潛意識是壹個很虛無縹緲的詞，是我們“看不見，摸不著”的壹種意識形態，它就像弗洛伊德描述的冰山底部，那個以“快樂原則”活動的本我。它既是在妳回家的時候幫助妳自動規劃路線的向導，也是在不明物體朝妳的眼睛飛來時，快速躲避的反應能力，也是妳在買賣股票時個體傾向於選擇的那種意識流之外的某種情緒。 人類的進化提供給我們潛意識這種工具，幫助我們每天處理巨大的信息，我們的生理感知，記憶，每天都做出壹些決定和判斷，他們看起來好像並不太費勁，而實際上，這些都被大腦中意識之外的壹部分，默默無聞的給全部承包了。 比如：早上起來刷牙、洗臉這壹些列動作，不需要經過思考，也不需要耗費精力去安排步驟，基本上就是下意識地動作，甚至很多人在洗漱時會同時幹很多其他的事，像聽書、聽音樂等。這時因為我們的大腦裏有了壹種非常穩固的習慣模式，已經固化在了頭腦中，到了那個場景下，身體就會自動去做出反應。
潛意識與個人偏見
記得我給孩子們上《不要跟陌生人走》壹課時，當時我出示了幾張照片給孩子們看，壹些是老師，醫生等衣著整齊，面帶笑容的人，而另外壹些人是表情僵硬，或帶著墨鏡的人。當我問孩子們認為哪些人是陌生人時，大部分的孩子會說戴墨鏡和表情僵硬的人是陌生人，像個壞人。因為我們從小聽被陌生人拐騙的故事，更容易將看起來不太友好的人看作陌生人，並等同於壞人。這也就是我們所說的“暈輪效應”。
美國心理學家凱利以麻省理工學院的兩個班級的學生分別做了壹個試驗。上課之前，實驗者向學生宣布，臨時請壹位研究生來代課。接著告知學生有關這位研究生的壹些情況。其中，向壹個班學生介紹這位研究生具有熱情、勤奮、務實、果斷等項品質、向另壹班學生介紹的信息除了將"熱情"換成了"冷漠"之外，其余各項都相同。而學生們並不知道。兩種介紹間的差別是:下課之後，前壹班的學生與研究生壹見如故，親密攀談;另壹個班的學生對他卻敬而遠之，冷談回避。僅介紹中的壹詞之別，竟會影響到整體的印象，從而以貌取人。
可見，我們對人產生的偏見，有時也來源於我們的潛意識。當壹個人擁有出眾的外表和禮貌的態度時，都會給我們留下很好的印象。而這些印象就會刻在我們的大腦裏，潛意識容易把他匹配成壹個善良、優秀、進步、誠實、上進等標簽相聯系，反之潛意識也會做出匹配，把它定義為兇險、邪惡、猥瑣、卑鄙、罪犯等標簽相聯系。
如何通過潛意識改變自己的人生呢？
多去覺察，也就是有意識的去意識到自己的行為源自什麽初衷，內在什麽想法在驅動行為。潛意識裏很多想法、信念、行為模式都成了我們本能的反應，這種本能在最初時壹定保護過我們，但可能並不適用於現在的成長了。對於我們自己來說，就是要去看到它，人的成長發展很多時候是要去對抗那些影響我們變得更好的本能。
潛意識對於人們的日常生活來說是個必不可少的生存工具，甚至比有知覺的意識更重要。巴赫認為，潛意識才是所有認知體系的基礎。“生活中有太多事情需要做決定了，如果沒有這種潛意識去自動處理它們，我們隨時都會被壓垮的。”在卡斯特看來，我們的意識有時就像壹個漂浮在宇宙飛船中的遊客，很難被控制住，這正是讓人覺得無助的地方。“我們最好對自己的潛意識有足夠的信心，總的來說，它們還是能夠辨別我們的真正需求的，也能引領我們往正確的方向走。