孩子心態不好怎麽辦？
接受焦慮，不要與之抗爭。
因為高考是壹個重大的選擇事件，當有重大選擇的時候，或者當妳決定去做的時候，妳肯定會感到焦慮和緊張。這是正常反應。接受焦慮，不要對抗焦慮。焦慮是對未來的壹種未知的、不確定的情緒體驗，很正常。這種情緒體驗其實每個人都有，適度的焦慮是有益的。
2、生活穩定，忙而不亂
生活在疫情中，即將進入高考的我們，尤其要強調穩定的必要性。不僅要穩定生活，還要穩定情緒。我們要忙，不要亂。妳的生活應該是規律有序的，妳需要遵循有序的生活規律。妳每天做什麽現在是怎麽做的？按照自己的時間表，不要打破常規，壹步壹步往前走。這個過程會讓我們感到穩定，避免過度的焦慮和緊張，所以生活才會穩定。
2020年孩子高考沒考好怎麽辦？
2020年孩子高考沒考好怎麽辦？其實家長不用太擔心。高考不是人生唯壹的出路。不代表孩子高考沒考好，人生就失敗了。有些人高考失利，甚至沒參加過高考，但通過自己的努力和拼搏，也能在社會上闖出自己的壹片天地。如果2020年高考失利，家長可以選擇讓孩子復讀壹年，重新參加高考，這樣或許能取得好成績。
如果不想復讀，可以選擇其他方式。例如，通過以下方式:
1.自學考試——壹個靈活的學習機會
自考被稱為“沒有圍墻的大學”，意思是沒有入學考試，沒有年齡、學歷、職業、身體狀況、戶籍地區的限制。
自考的含金量僅次於統招。自考的畢業證相對於成考、網絡教育、電大還是有較高的認可度，自考可以彌補沒有大專或本科學歷想考公務員、考研、就業需要學歷的學生。
2、通過考試——讓學習的夢想開花結果。
成人高考是成人高考的簡稱，比普通高考容易多了。目前有全日制、專業制、函授三種形式。這樣，很多學生實現了繼續深造的夢想，也可以獲得國家頒發和承認的學歷證書。
3.在線教學-考試簡單且自主。
網絡教育，也稱現代遠程教育，是繼續教育資格的壹種。指利用互聯網、輔導專線、班級研究會、面授(函授)等不同渠道相互學習。
4、技校——技能+學歷=應用型學歷
技校簡稱“技校”。技工學校隸屬於國家人力資源和勞動保障部門主管，招生層次包括初中畢業生、高中畢業生和社會再就業人員三部分。
技校適合那些優先考慮就業的考生。或者在某些方面有特殊技能和興趣的考生。現在大學畢業生就業形勢嚴峻，讀技校的也能有壹技之長。但同時也需要通過自考、成人考試或者網絡教學獲得更高的學歷，才能在未來有更好的發展。
以上是高考考生和家長如何調整心態和出路，希望對考生有所幫助。