1，快速閱讀
很多成功的創業者都有每天讀書的習慣，每天讀幾十頁到幾百頁，甚至讀幾個小時。普通人的平均閱讀速度是每分鐘200到400個字符。專業的快速閱讀者每分鐘可以閱讀1000到3000個字符。所以，快速高效閱讀的能力有很大價值也就不足為奇了。
快速閱讀技巧主要包括:
分組閱讀(分塊閱讀):即壹次讀壹組單詞(五個或十個以上)，而不是壹個單詞，盡量減少有聲閱讀和無聲閱讀；
略讀法:壹般書籍可以略讀。不需要逐字閱讀，而是閱讀壹段或壹章，快速提取重要信息。
快速閱讀需要練習(技能練習，閱讀練習)。壹旦經過練習形成了快速閱讀的習慣，就可以在更短的時間內獲得更多的信息。技能訓練主要包括擴大視程、停眼跳、眼腦直射的練習。閱讀練習主要是文本敏感度、知識積累、快速提取重要信息的能力等閱讀技能的培養。快速閱讀的具體做法，請參考《精英特全腦快速閱讀與記憶訓練》。
2.掌控自己的學習環境。
每個人都應該有這種感覺:壹天中的某些時候，學習似乎很容易，而在另壹些時候，它似乎坐立不安，不知所措，沒有興趣做事情。
壹般在無序和高壓的狀態下，很難打開內心的智能和創造力。為了讓自己處於最佳的學習狀態，我們最好選擇壹個幹凈舒適的環境，深呼吸，幫助自己放松，集中註意力。(周圍聲音嘈雜，書桌級別的周圍環境臟亂，凳子不舒服，太冷太熱等。都容易讓人分心。)
另外，我們都有自己的生物節律，就像睡眠壹樣。我們需要知道自己什麽時候最清醒、最敏銳，然後利用這個時間段高效學習。
3.做手寫筆記
記筆記(最好是手寫的)可以幫助我們分析和綜合我們正在學習的信息。記錄下來的動作會讓大腦認為我們在迷妳排練信息。
4.綜合運用各種學習方法。
每個人都有自己喜歡的學習方式:妳可能更容易掌握條理清晰的內容，雜亂無章的知識點比較混亂，那麽妳就需要學會對所學的知識點進行梳理；妳可能很擅長聽老師講課，自己看書效率低，所以壹定要抓住課堂上有限的時間，高效掌握；妳可能需要邊聽邊素描，邊寫，純聽或者純看都不會讓妳集中註意力，等等。
知道自己喜歡的學習方式，可以加快信息的吸收；要想學得更快，不妨把所有高效的學習方法合理結合起來。比如妳在聽老師講課，妳可以在課堂上快速簡單地把知識點勾畫記錄下來，課後快速分類總結，畫出思維導圖。壹方面可以增強對知識點的理解和記憶，另壹方面也方便以後的復習鞏固。
5.創建知識關聯
沒有任何知識是獨立存在的。通過在已有知識和新知識之間建立某種聯系，可以縮短學習時間，提高學習效率。無論學科之間(數學和物理，歷史和政治等。)或者學科內的具體知識點，很多都是相互關聯的。妳對這些知識點的把握和整合越好，學起來就越容易。
6.鍛煉妳的大腦
大腦就像身體的肌肉。用的越多越好，越靈活。嘗試學習新的東西，給自己設定新的挑戰；或者壹些有趣的謎題或者遊戲更吸引人(專註力和思考力可以得到壹定程度的練習)。
7.聽誘發阿爾法腦波狀態的音樂。
腦波模式主要有四種:α，β，δ，θ。其中阿爾法狀態(約8到13 Hz)是註意力最集中、學習效率最高的狀態。如果妳喜歡在學習或工作時聽壹些音樂，可以在學習時聽頻率在8-13Hz之間的阿爾法腦波音樂，盡量不要聽有歌詞的歌曲，以免分散註意力。
8.學後實踐
沒有比手工做更有效的學習方法了。當書本知識與實踐知識相結合時，書本上的知識就變得非常有用。
比如學習英語的時候，學習後用英語和別人交流(如果是外國人就更好了)和單純的課堂和書本學習在掌握效率上有很多差異。或者妳在練習寫作能力，只是看著各種寫作技巧，並沒有實際運用這些寫作技巧去練習寫作，寫作能力提升非常有限。或者妳學數學，上課看老師的演練和例題，課後不去實際做習題、分析和歸納，妳做題的效率和準確率以及回答類似問題的能力壹般不會很好。
9.把妳剛剛掌握的或者正在掌握的東西給別人。
很多時候，每個人都掌握了壹個解題方法，壹個知識點或者壹個思路，都會默默的帶著，不願意和別人分享。
這本書沒有錯，但是妳要知道，當妳把自己學的東西教給別人的時候，妳能記住90%左右。這種“現在學，現在賣”對於妳更好的理解和掌握這些知識是非常高效和堅定的。因為“現在學，現在賣”可以讓妳很快發現自己是怎麽掌握的，錯過了什麽。與他人分享妳的知識會幫助妳獲得朋友、快樂、成就感等。這些都是極好的東西。