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《忙碌與健康的感知》隨筆?

編者按:當今是壹個快節奏的社會,我們的工作和生活總是充滿了忙碌。工作寶貴,生命更貴,再忙也要註意身體。

這段時間總是看到這樣的新聞:

1月的壹個周末,壹名36歲的男白領在公司加班途中,突然從自行車上摔下,昏迷不醒。

路人紛紛上前救助,但小夥子始終沒有反應,臉色蒼白,雙眼緊閉。當他被送到醫院時,他已經死了。

據記者了解,該男子36歲,杭州人,在公司做會計。因為是年底,我最近經常加班。結果悲劇發生了,我老婆被通知的時候還在給孩子餵奶...

類似的新聞還有很多。很多人猝死是因為他們無尺度的透支身體,以為自己還年輕,所以忙忙碌碌,加班熬夜...

殊不知,生命是多麽脆弱,每次看到這樣的新聞,都會出壹身冷汗。

對此我深有感觸。

剛進公司的時候,因為沒有經驗,怕自己跟別人能力差太遠,所以每天都處於精神緊張的狀態,晚睡早起,五天工作,七天加班。

為了早點到公司,我幾乎不吃早餐。

剛開始還好,但是沒多久,我就開始頭疼,肚子疼,各種不適。我在路上迷迷糊糊的,懷疑自己隨時可能暈倒。

去醫院說說相關情況。醫生冷冷地說:“不想死就繼續努力。”

我當時真的很害怕。工作很珍貴,生活更昂貴。

我們總以為自己有更重要的事要做,所以不撞南墻不回頭。這就是我們對待健康的態度。

但正如劉墉所說:

人要奮進,要放松;休閑是為奮進積蓄力量,奮進是為休閑創造空間。

不可否認,這個世界會獎勵忙碌的人,但忙碌是要衡量的,不是零,也不是太多。

作者:蔣微信官方賬號:課堂附書

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