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蘭州百萱心理咨詢中心
摘要 ：通過對自我的成長經歷及回顧與剖析，闡述了個人從接觸心理學知識到怎樣成長為壹名不斷追求著的，且壹步步走向成熟的心理咨詢師的過程。從多方面說明，要成為壹名出色的心理咨詢師所要具備的品質、能力與潛力，並對現實的大背景下的心理咨詢師的使命與前景的展望下的個人的努力方向作出規劃。
關鍵詞 ：心理咨詢師二級論文、成長、不斷追求、具備品質
本人現年40歲，二胎媽媽。從事過各種工作，擺地攤、創業、銷售經理、保險職業人、寫作過。目前，在家全職帶孩子。由於本人特別熱愛研究人的心理變化與諸多的事宜，在閑暇之余我努力學習了心理咨詢師三級的入門，現正努力考取二級心理咨詢師。
成為壹名合格的、出色的心理咨詢師是我夢寐以求的目標。為了這壹美好而卓越的理想我不斷的努力著，要求著自己，這壹切的動力都源於我坎坷經歷後對生活的感悟，以及對生活的孜孜不倦的追求。
壹、自我成長的經歷與分析
（壹）從小被愛包圍的童年
我出生在農村，八歲的時候，母親得了重病。從此所有家庭的瑣碎活都落在了壹個只有八歲孩子的身上了：砍柴、做飯、收拾家裏。雖然特別的清苦，但也鍛煉了獨立自主、堅韌不拔、不怕困難的性格。同時我也上小學了，小學生活是多姿多彩的，美好而鼓舞人心的。也給了我最大最多的信念與愛。壹年級，我的班主任是壹位年輕、漂亮的大學生，她熱情、開朗的性格與熾熱的對工作負責的態度，讓我們這些最初走出家門的天真的孩子收益匪淺。我們驕傲的認為，我們是最幸福的孩子。
四年級的時候，我的班主任郭菊珍老師，她與我結下了永遠的愛的鏈接。冬天，她給我縫制棉衣，還有軟綿綿的圍巾與帽子。夏天，第壹次穿上了白白的薄襯衣。除了生活上無微不至的照顧外，她還在精神上給與我更多的食糧。不怕苦，努力堅強，樂觀向上都是她給我終生的品質。
有人說，愛，是可以傳遞的。就比如盲人作家、教育家、慈善家、社會活動家--海倫.凱勒的神奇人生是從認識了她的終生老師：安妮．沙利文開始的。海倫的老師用超凡的愛心、耐心和毅力喚醒了海倫.凱勒的靈魂，帶給她光明、快樂、信心、勇氣。而海倫同樣用傳奇的壹生拴釋了愛的傳遞性。她在《假如給我三天光明》裏說“無論處於什麽環境，都要不斷的努力。”
（二）中學時期的人格基礎
中學期間，同樣我遇到了我的良師益友---李永祥老師。小學的我學習都是名列前茅，而到了中學後，學習卻不怎麽盡人意，只有英語、語文是我引以為榮的科目。從初壹開始，我便嘗試在各大報刊上發表文章。與壹幫誌同道合的文藝青年整天看哪裏有征稿的啟示。於是，探討、聚會、相互幫助都是我們熱衷的項目。李永祥老師非但沒有打壓我的積極性，還鼓勵我學好別的科目再繼續寫作下去。漢語言文學出身的他，把他收藏的所有書籍都借給我閱讀。這其中，我認識了中國的孔子、孟子、老子、舜、顏淵、曾參、齊桓公、管仲、蘇軾、雍也、張載、漢武帝、司馬遷、東方朔、徐誌摩、胡適、魯迅等。外國的有普羅塔哥拉斯、歐拉杜斯、弗洛伊德、華生、蘇格拉底、康德、尼采、懷德海、洛克、笛卡爾、奧古斯丁、斯賓諾塞、黑格爾、弗朗帝茲、柏拉圖、亞裏斯多德、馬瑞諾夫、榮格、加繆、左拉、馬歇爾、巴浦洛夫、馬斯洛、林肯、霍蘭德、赫拉克裏圖斯
、希爾曼、香奈兒、科林伍德、阿德勒、索福克勒斯、哥白尼、摩西、李安德、加德納、席勒、叔本華、弗蘭克、牛頓、西塞羅、斯托爾茲。中外名著的閱讀與名人的事跡，讓我如醍醐灌頂般在知識的海洋裏遨遊。大量的閱讀也讓我對我的人生的價值有了飛躍性的發展。為此我樹立了遠大的理想，那就是當壹名作家。為了人類的病痛而寫，為了人類的自由而寫。我的人格也在大量的知識的浸染下而更趨成熟。
我的家庭也在各種打擊中前行。母親面對自己的重病，卻是永遠積極樂觀的。開朗的她在與病魔抗爭的同時，給了我溫馨的家。父親壹次次的嘗試各種農作物實驗，還有動物的養殖。但面對的卻是壹次壹次的失敗，父親總是不屈不撓的在失敗後繼續嘗試新的，他始終沒有放棄他的實驗，堅持著，後來嫁接的新品種蘋果終於成功了，這壹點我非常佩服父親。潛移默化中也形成了我積極樂觀、堅韌不拔的性格。最後由於經濟的原因，我在高考落榜後回家務農。
（三）走向社會，不斷學習
輟學後的我在家裏待了壹年，表面平靜，如同男人壹樣幹各種體力活：耕地、播種、收割麥子。累得躺倒在那片貧瘠的土地上直叫人哭。心底裏的我，卻是波濤翻滾，無法平靜。真的是面朝黃土背朝天，壹輩子這樣終老嗎？我不甘心。這期間，我收到了壹篇稿子得獎的消息：讓我去北京領獎。而路費是自理的。家裏的經濟已經是奄奄壹息了，怎麽會有支持我去北京的路費呢。我試著去跟父親說，我想出去，去外面闖蕩下。然而，結果是不言而喻的，不讓去。
在家裏不吃不喝對抗了三天後，我的命運出現了轉機，壹位蘭州的女老板去我們的小縣城招工，通過親戚聽說了我的文筆不錯，頗有壹番抱負，決定見面幫助我。她就是我的幹媽。我的幹媽是壹位企業家，女強人，她的氣質讓我們方圓幾十裏地的人都是多麽的心服口服。都羨慕我好運氣認了壹位幹媽。我直接去幹媽剛辦的廠子裏當了壹名出納，並跟隨壹位60多歲的老會計學習會計學。後來我又通過幹媽認識了我的丈夫，之後結婚生子，完全步入了社會這個大染缸中。
而我的學習是在我生完小孩後，在我的小學同學小代的影響下，她報考了護理學自學考試，我報考了漢語言文學的專課考試。 從2005年開始到2013年中旬，我從專科開始，以優異的成績拿到了蘭州大學本科畢業證。自學考試期間，我們參見各種社團活動，其中蘭州市省圖書館定期舉辦的名人講座，是我們從不落下的節目。在聽了壹期崔龍旺老師的關於心理學方面的講座後，基於我們很早就看書結識過心理學方面的知識，2009年我們毅然決然的報考了三級心理咨詢師的考試。
心理咨詢師的學習之路是艱辛的，持久的。期間，我奔赴在各種培訓班中，各種講座體驗課程。學習了關於催眠術的課程，也看到了家庭排序的操作，更聽過精神分析論的跟隨者們的關於夢的解析。其中，網上有位名叫趙小明老師的關於對夢的壹段演講視頻非常精彩，（1）註。看後我成了他的忠實粉絲，他每期的關於學習的網上課程我也緊緊的追隨著。也跟隨江宏濤老師學習過關於咨詢的壹些實操技巧。當我看到我的老師，江宏濤老師在2008年汶川大地震之後的應急幹預到後期幾次奔赴汶川做兒童的後續心理輔導。
“在災區哪有什麽英雄，大家都是普通人，都會怕，只是身處災區，不得不讓妳堅強。”“去災區，他是希望用心理學的專業知識，幫助更多需要幫助的人。”（2）註。這是江老師樸實的話語和別人對他中肯的評價。江老師強烈的社會責任感和對心理學方面的熱愛，都對我起到了極大地鼓舞與感染。江老師深厚的哲學底韻與不懈的學習精神更是我為之壹生努力的方向。他的人格魅力也是我人生路上的壹盞長明燈，照耀著我不怕困難，不氣餒，永遠努力著，為了生活的和諧盡自己微薄之力！
二、生活中，心理學知識無處不在
心理學知識，遍布生活中的方方面面，乃至人從壹出生到死亡，都與我們息息相關，不可分割。心理學知識無處不在，也在翻天覆地的影響著我們的生活。之前，人們在追求物質文明的時候，極少關註精神世界。現在越來越多的人，更加關註人本質的東西，這就是人本主義為何這麽被推崇的原因吧。
人本主義認為，人有自我的純主觀意識，有自我實現的需要。只要有適當的環境，人就會努力去實現自我、完善自我，最終達到自我的實現。所以，人本主義重視人自身的價值，提倡充分發揮人的潛能。（3）註。自我實現不在是壹個神話，而是壹個實實在在地關乎人精神蛻變與升華的夢想。
2014年，我生下了我的二胎寶寶。對於這個晶瑩剔透的生命體，我懷著敬畏之情對我的寶寶全方位的呵護。學習了心理學後，了解了人壹生有兩個主要的發展加速期，埃裏克森的八個階段的發展觀更讓我用發展的眼光看待孩子的各種能力。從孩子的情緒、動作、語言各方面積極關註與培養。在教育孩子方面，我遵循遺傳論的觀點，結合環境論與後天教育相結合的原則，相信，壹個心理健康的孩子是我們這個世界更歡迎和接納的。以前，我的壹個朋友的寶寶從學會走路開始，就被大人限制在壹個小房子裏，不讓動這不讓動那，孩子也面黃肌瘦的，而朋友總是給別人前訴說著，我的孩子膽子很小，她也很弱小。前車之鑒是明顯的，我讓我的孩子自由的爬行、摸索、認知、鍛煉。我的性格也達到了前所未有的平和性、穩定性。現在，我的孩子壹歲10個月，能完整的表達自己的各種需求，講故事，唱歌，語言發達，情緒穩定，健康而快樂的壹個小天使。而與她同齡的孩子有些居然才能叫壹聲“爸爸”“媽媽”。天壤之別的相差，都是我學習了心理學的功勞。也是我人生之路上壹個非常重要的質的改變，我在感嘆生命神奇的同時，我非常認同學習的力量。學習心理學知識後的力量。這也強烈的激發了我的社會責任感與自我價值感的提升，我希望用自己博大的胸懷，愛的方式讓更多的人知道心理學知識，人人了解心理學，為了擁有健康的孩子，為了呈現健康的家庭，為了和諧穩定的社會。
三、人生的低谷與高峰期
目前，在家全職帶孩子的我，沒有經濟來源，與社會接觸也相對減少。與親朋好友的聯系也寥寥無幾。我認為是我人生中的低谷期。因為當妳與社會接觸少的同時，對自身的價值感就會大大的減少，自信心也明顯的不夠。
這時，我運用各種方法，打電話問候以前的朋友的現狀。偶爾與閨蜜見面聊天，聽她講解她創業中的點點滴滴。有時看看電視，江西衛視的《金牌調解》比較喜歡，看到有些當事人的痛苦程度，與現實的我相比，我慢慢的意識到自己是庸人自擾，杞人憂天。加之閱讀給我帶來的力量是無與倫比的。余秋雨先生在寫《文化苦旅》時，也是經過了人生中的壹段低谷期，他蜷縮在壹個狹小的房子裏，與外界失去了聯系，沒有朋友沒有互動，看書學習是他的人生主要的事件。最後終於成就《文化苦旅》，壹鳴驚人。美國的作家JK羅琳，在成名前，也同樣經歷了人生的最低谷，遭遇失業離婚的她獨自帶著孩子，靠政府的救濟金生存。司馬遷的忍辱負重的寫作，同樣是壹種人生的低谷，不是嗎？
在經歷了各種苦悶、默默無聞、無數次的堅持後，最終會迎來人生中的高峰期的。也許每個人的高峰期是不同的，每個人每個階段的認識也不同吧，當我不上班待在家裏的時候，我認為我的高峰期就是我之前最美好的壹段愛情經歷。那時每天都處在亢奮期，真的有壹日不見如隔三秋的感覺，相會、聽歌、喝酒、默默的待著、去外面大吃壹頓。每個與愛人相處的分分秒秒的日子裏，我激動、我感恩、我充滿了愛，世界在我的眼裏都是美好的。現在呢，我認為我的人生中的高峰期還沒有到來，默默無聞的我只是專心的學習，沈澱著自己的力量，為了日後人生中的高峰期的到來。活在當下，因為我相信，通過自己的努力，我壹定會收獲屬於自己的人生中的高峰期。
四、成為心理咨詢師的優勢與不足
優勢：
1、從小經歷各種各樣的打擊到現在的我，已經練就了平和穩定的性格，對各種事件也不在表示驚訝和不可思議了，所以面對各種的咨詢者，完全能做到中立的態度。相信用尊重、熱情、真誠在中立的態度上，用***情、積極關註的方法與技巧能給每壹位來訪者最好的咨詢效果。
2、從養育孩子的切身體會出發，對心理學的熱愛程度與認可，讓我更加的要求自己，不斷的學習， 不斷的完善自己，堅定的為了心理學的事業而努力。
3、我穩定的人格特征及世界觀、人生觀、價值觀將是我從事心理咨詢師最好的前提。
不足：
1、理論知識與實踐沒有很好的相結合。主要是實操的經驗少，這方面今後是我的壹個突破口。
2、由於我的個性有追求完美的傾向，對壹些柔弱的、個性不明顯的求助者，會出現不知用什麽方法能讓他發現自我的潛力。
3、對從事心理咨詢師就業的規範化與認可是努力的壹個方向，對壹些實操技巧的掌握還需提高。對測量的操作與把握不夠熟練。
努力方向：
今後對各種實際操作部分需要進壹步的實踐，加強經驗的積累。由於我本人對養育孩子方面比較關註，所以我對親子關系方面的咨詢更感興趣。今後我對這方面需要掌握更多的理論與實踐相結合的把握。
五、對心理咨詢師行業的期待與展望
目前，社會處在壹個多元化的時代，生活節奏的快速與信息網絡的介入，可以說是機遇與挫折都是同等的出現，人們的壓力也在日趨增長，面對五彩斑斕的世界，要把握自我的價值與找尋生活的意義，是每個人都在思考的問題。心理學知識是這個社會非常受歡迎的學科，而心理咨詢師更是壹個熱門的專業。每壹個人只要妳努力學習並且為之熱愛這份事業，妳就會壹展身手並實現自我的價值。社會的多元化使得每個人都要更專業更嚴謹的態度掌握更多的知識，可以說，作為壹個心理咨詢師，妳可以是壹個哲學家，作家，藝術家，生活家，總之要全能型的人才。
目前，社會雖然大力支持發展心理咨詢師，但是壹些法律法規還沒有健全，這導致壹些心理咨詢師的權益得不到保障。但願以後能出臺壹部專門劃分咨詢者與求助者各自權益的法律法規。普及力度還不夠廣闊，壹些農村人的意識還沒有被喚醒。這就要我們大家的努力了。我更是責無旁貸。
?參考文獻：
（1）趙小明，《新精神分析課程節選》，思源心理網，2016年8月23日。
（2）記者徐倩，《俯下身，給他們壹個依靠的肩膀 》（心理咨詢師江洪濤聊他在災區的 過往），《蘭州晚報數字報—新聞網》，2015年11月11日A06版。
（3）郭念峰，《心理咨詢師》（基礎知識），民族出版社，2015年修訂版，第12頁。