在我們無暇顧及時間時，時間早已匆匆流逝，回顧這段時間的工作，收獲的不僅歲月，還有成長，將過去的時間匯集成壹份優秀 總結 吧。以下是我為大家收集的大學生心理健康 教育 工作總結 與 反思 ，希望對大家有所幫助。
大學生心理健康教育工作總結與反思1
經過壹個月大學生心理健康月緊鑼密鼓地進行後，精彩紛呈的各項活動成功地落下帷幕。在活動中，壹系列新穎、獨特的教育工作不僅吸引了眾多學院大學生的眼球，更讓他們認識到大學生心理健康成長的重要性和緊迫性。讓每個參與和組織本次活動的同學深受鼓舞。現將經濟與管理學院學院關於開展“大學生心理健康月“ 活動總結 如下：
壹、活動主題：
“減少抱怨。健康成長，融入集體，展示自我”
二、活動開展情況：
1、制定實施計劃，召開學生會幹部會議和各班班長會議，傳達此次心理健康月的活動實施意見，在全院各班集中開展各種宣傳活動，營造壹種積極向上的氛圍。由學生會宣傳部做形式多樣、內容豐富的宣傳板，突出本次心理健康活動月的主題。各班也制作了形式多樣的主題板報。從而從各個方面增強學生對 心理 健康知識 和心理素質培養的了解。
2、各班開展了有關心理知識的主題班會，同學們都積極發言，將自己搜集到的心理知識與大家分享，大家在歡快的氛圍中學到了許多有關心理的小知識。
3、參加學校組織的趣味心理活動，使同學們不僅感受到了遊戲的快樂，還學到了各種心理調試的 方法 。
4、參加心理協會組織的大學生心理健康知識競賽，在激烈的比賽中，同學們學到了許多關於心理的知識，並且能在老師的指導下更加的完善自己。
在眾多的題材中，由於本次活動廣泛性和易參與性，絕大部分同學都積極響應和參與，使得活動場面氣氛熱烈而濃厚。
三、活動成果：
由於本次大學生心理活動的新穎性和獨特性，不僅贏得了老師的大力支持，還受到了學生們的壹致好評。主題深刻，意義深遠。解決了大學生如何樂觀面對今後的大學生涯和社會現象，增強了同學對心理素質的完善提供了正確的指導，也懂得了體驗和感受生活的美好，將更適合自己的學習理論和方法應用於實踐。
大學生心理健康教育工作總結與反思2
壹、大學生心理健康教育的基本理論與方法
心理健康教育是以符合人的此能力成長規律的方式，開掘人內在的心理潛能的教育。對當代大學生而言，既要註重他們的個性，將其生命價值內化，增強他們對生命和健康價值的認知，增強學習和創新的能力，培育他們適應復雜社會環境並增強自身幸福感的能力和品格。
在心理健康教育的過程中，有三個概念首先需要教育工作者厘清：心理問題、心理困惑和心理疾患。心理問題是個體成長中的必經之路，解決問題的過程就是每個個體選擇以怎樣的心態面對問題的過程;心理困惑是指心理成長過程中某個階段的徘徊、猶豫、迷惑的狀態，這時需要心理教育和幹預;心理疾患就指壹個人的心理狀態偏離了“正常狀態”，其行為已經對自我發展和社會產生不利的影響，需要專業咨詢和幫助。
在高校中進行大學生心理健康教育，需要把握好系統性原則和學生主體原則;需要著力於大學生整體心理素質的提高。
二、大學生積極心理品質的培養
心理衛生學有兩大基本任務：
1、客服消極心理狀態，促進心理健康;
2、調動人的積極性和創造力。
因此，我們應該具備三大積極心理的品質：
1、能預防心理疾病的產生，有利於心理保健;
2、能促進工作和學習績效的提高;
3、利於提高主觀幸福感水平。並且將這些心裏品質傳遞給我們的學生。
積極心理品質包括：智慧――認知的力量;勇氣――情感的力量;仁愛――人際的力量;公正――公民的力量;節制――避免極端的力量和超越――精神信念的力量。了解積極心理學促使我們在反思自身具有哪些積極心理品質的同時，也進壹步思考如何發掘學生的積極心理，幫助他們保持心理健康。
培養積極心理品質的技巧，包括用PQ4R法培養學生 愛好 學習的習慣，用PMI法培養學生的思維和洞察力等。最後，心理健康教育工作者應積極發掘學生所覺有的優點，鼓勵他們充分地培養自己的健全人格，恰當地采用***情的方法加強與學生溝通的效果，通過合理的歸因和積極人文素質的培養，達成培養學生積極心理的目的。
培養積極心理品質的具體途徑有：
(壹)營造積極心理氣氛，
(二)開展團體輔導活動，提高團隊的寫作能力，
(三)開創心理 拓展訓練 ，培養人際溝通能力，
(四)通過講座、班會、各類宣傳等開闊思路，全方位積極貫徹積極心理健康教育理念。
三、團體活動的基本理論與技術
(壹)基本理論
團體是指：“成員的***同努力能夠產生積極協同作用的工作群體......團體的工作任務必須通過其成員***同努力、積極協同方能完成，其績效水平遠大於個體績效的總和。”這個定義告訴我們，人的集合不等於團體，人要組成壹個團體，需要通過良好的組織和配合，實現“績效水平”大於個體績效的總和才能叫做團體。團體的特征應該包括：有***同的目標，成員間相互交往和依存，分享和參與，相互理解，相互影響。
團體對團隊成員既有社會助長的作用，又有社會懈怠和去社會化的作用。為避免團隊的負面影響，應註意團隊所有人的參與感，並且建議團隊規模在8-12人為宜，超過20人就很可能會出現次小組或其他負面現象。
按團體結構分類，團體可分為結構性團體和非結構性團體;若按團體的開放程度分類，可分為封閉式團體和開放式團體，按成員的構成可分為同質性團體和異質性團體。並且，在團體輔導中要註意豪豬原則和方舟原則。
團體輔導中要註意對空間的把握，特別註意影響溝通的因素，處於第壹位的是團體與地位，輔導中要註意團體的大小、次團體、情感聯結、使用暗示與增強等技巧。
根據領導中心與團體中心的類型，可將團體分為自由型、圓圈型、輻射性和熱椅子型四種。其中，自由型最好，因為該類型的團體成員根據團體過程中的現象自由溝通，可充分地表達團體成員的意見，實現最充分的溝通，有利於溝通效果達到最好。
吸引成員的因素中，首先要註意的是團體成員的期待，此外要讓成員感到安全，註意團體間的比較和團體資源的吸引力。培養團體凝聚力，需要通過明確團隊任務、積極角色的規範、成員有授權感、合作與溝通，最後達成團隊目標等步驟方可實現。
團體輔導中，要註意把握社會控制的度。影響社會控制的因素第壹是成員地位，其次是成員在團隊裏的角色和團隊規範的制定與遵守。但是，做團體輔導時也要註意社會控制的消極影響，如團體盲思和社會性懈怠。在輔導員做團體輔導時，更常見的是社會性懈怠問題，可通過選擇動機較強的成員、團體規模保持適當、明確成員任務，及時評價成員的表現和貢獻等途徑來降低社會性懈怠的危害。
(二)實踐操作
壹般而言，團體活動由1―2名組長主持(若有副組長，則坐在組長對面最好)，由10名或更多成員組成(團體規模不大的情況下，如10人，大家圍坐成壹圈最好，並且，最好男女相間而坐，權力平衡的狀況最佳)。
團體活動的過程(以10次為例)包括：
1、準備主題;
2、建立關系(在第1―2次團體活動中完成);
3、過渡(第3―5次);
4、工作(第6―9次);
5、開放討論，最後壹次收尾。每周壹次團體活動，每次2-3小時為佳。團體活動/輔導壹定要有開始、壹定要有主題，壹定要有結束。
四、大學生常見心理疾病及心理危機的甄別與幹預
心理學的三大使命：
(1)研究消極心理，治療人的精神或心理疾患;
(2)致力於使人類生活得更加豐富充實，有意義;
(3)鑒別和培養有天賦的人。對輔導員而言，首要任務是面向全體學生做好“發展、教育和預防”工作，幫助全體學生發展自我，通過教育和自我教育完善自我，預防或減少心理疾患。其次是協助學生有效地應對心理危機、心理問題，合理幫助有心理疾患的學生，幫助他們更好地面對生活。
判斷心理正常與異常的標準包括：
1、癥狀檢查標準(通過精神檢查、實驗室檢查和心理測驗完成)，
2、數理統計標準(以統計和測量結果為準)，
3、內省 經驗 標準(以病人的主觀體驗和觀察者的體驗為準)，
4、社會 文化 與社會適應標準(以社會常模和社會適應為標準)。
對於缺少心理學專業背景的輔導員而言，可用以下常識性標準來區分：
1、言談、思維和行為的`怪異，
2、情緒體驗和表現過分，
3、自身功能的不完整，
4、影響他人的正常生活。但是，判斷的時候要註意文化背景、社會準則等。
大學生常見的心理疾病：抑郁癥及躁狂癥、精神分裂癥、強迫癥、社交焦慮癥、驚恐障礙、急性應激障礙等。分別講了這些心理疾病的特征、識別方法、風險和應對策略，增進了我的知識，有助於我更好地做好心理健康教育工作。特別是在碰到問題時，不至於茫然無措。當然，面對心理疾患的時候仍要小心，畢竟我並不專業。
心理危機的分類：發展型危機、境遇型危機和存在型危機。產生心理危機時，壹般有兩種反應：交感反應(喚起與過度喚起)和副交感(迷失)反應(低喚起或缺乏喚起)。從事心理健康教育工作的時候，首先要做危機評估，即是否有即刻的危險和穩定性如何，是否能在此時此刻進行幹預工作。
在心理健康教育工作中，學生自殺是非常嚴重的事情，因此我特別註意了學生自殺的評估要點：
1、目前自殺表現，
2、精神疾病，
3、既往史，
4、心理社會狀況，
5、個人優勢和弱點。
當然，碰到自殺問題的時候，僅靠壹個人的力量是遠遠不足的，必須依靠學校、公安機關的專業力量，平時經常保持和心理健康教育中心的聯系，遇到情況及時 報告 領導和公安機關，聯系相關部門尋求支持，依靠團隊應對和解決相關問題。
進行危機幹預時，也要註意相關原則：及時預警原則、生命第壹原則、親屬參與原則、全程監護原則和分工協作原則。
五、輔導員的壓力管理與情緒紓解
壓力是源自於負荷的超載。輔導員處在大學生心理健康教育工作的第壹線，由於他們特殊的工作性質，面臨的壓力常常超出可承受的範圍，如學生的安全問題、心理問題、學生違紀等。但是，內在壓力源才是最大的壓力。其實，在工作中，既不要讓自己沒有壓力，也不要讓自己的壓力過大，而是要讓自己處在合理健康的壓力範圍內。
壓力管理的目標應該是尋求自身心理狀態的動態平衡。為此，可采用正向情緒調節法，多轉變觀念和態度，換壹個角度看問題，有意識地註重用積極態度看問題等調節手段，實現內心和諧。建立健康動態平衡的工作模式，知道為什麽工作和生活。
六、高校輔導員職業心理能力的提升
本文多講壹點關於輔導員從事心理健康教育工作中容易碰到的問題。輔導員應具備的職業心理能力(心理素質)，包括：
堅定的信念和使命感;積極的心態;廣泛的興趣;良好的情感情緒;堅強的意誌;寬廣的胸懷;清晰的自我意識;敏銳的觀察力和鑒別力;有獲取知識並整合的能力;自我調節力、挫折承受力和社會適應力等。
輔導員群體應修煉和提升這些能力，提升知識素養，提升職能品質、情緒情感品質、需要與動機品質，及提升自我意識等為重點。那麽，怎麽提升呢?通過學習、積累、更新，通過實踐，通過思考總結，通過升華等方式來實現。
對多數輔導員而言，工作中既面臨專業性不足的困境，也面臨需要調節好自身心理狀況的問題。通過明晰與職業心理能力相關的心理素質，把握好提升自我心理能力的途徑，有助於保持自身健康的心理狀態，做好心理健康教育工作和輔導員的日常工作。
輔導員處在心理健康教育工作的第壹線，如果是帶大壹新生，還要正確對待新生入學心理健康普測結果，正確處理自身的角色沖突，區別好心理問題、發展性問題、情緒缺陷和人格缺陷等問題，以及心理問題、心理障礙和心理疾患的區別。做好心理健康教育和思政教育的融合，心理健康教育和黨團工作、班級建設、文化教育的融合，心理健康教育與日常事務管理的融合，心理健康教育與職業生涯規劃和就業指導的融合，心理健康教育和網絡教育引導的融合等八個方面的融合，對做好輔導員工作都具有重大意義。
大學生心理健康教育工作總結與反思3
良好的心理素質是人的全面素質中的重要組成部分。心理健康教育是提高大學生心理素質的教育，是實施素質教育的重要內容，加強心理健康教育，提高學生心理素質，使他們健康成長，這是歷史賦予我們每壹個教育工作者神聖的歷史使命。在今年的學生工作中，我就大學生心理教育方面，開展了壹系列的工作，主要有以下幾個方面。
壹、建立班級心理健康教育委員，密切關註班級學生的思想動態。
為了更好的配合學校心理咨詢中心工作，我所帶班級財管08010804、會計1011班，每個班均選壹名心理健康委員，和學校的心理健康咨詢室進行有效溝通，密切關註學生特別是特殊群體學生的思想動態，作到讓特殊群體學生可以傾訴自己的煩惱、困難，也可以和別人壹起分享他人的快樂;在這裏，學生可以得到心情的調節、可以獲得心靈的安慰。從而，也構架起了學生和學生之間，老師和班級之間的心靈溝通的橋梁。
二、加強自身心理學知識培養，逐步使自己成為壹名優秀的心理輔導員。
開學初到現在，壹直不斷加強自身心理健康教育知識，並按照心理學的教育原則和方法，使知識傳授和心理健康教育有機結合起來，在自己所帶的形勢政策課程中，在課堂上不僅有效運用舉例，而且和學生進行交流，這樣既有助於提高課堂教學效果，更有助於學生良好的品質的培養和學習潛能的發展。
三、開展系列活動，及時了解學生心理狀況。
利用班會和業余時間，組織學生多參加學校的各項活動和講座，進行心理健康閱讀，針對大三學生的特點，及時對他們進行正確的引導和管理，對心理困惑學生，學習吃力學生有效溝通，引導他們樹立正確的人生觀、世界觀和價值觀，使每個學生在大學期間都有歸屬感和價值感，並不斷與學校領導和上課老師進行協調，采取個別輔導和團體輔導的方式，為學生排解成長中的煩惱和心理障礙。
總之，心理健康教育是努力營造有利於學生創造性人格形成的文化氛圍，組織學生參加班隊活動、文體活動、校園建設等，營造發展個性、師生平等的創造教育氛圍，教育學生敢想、敢說、敢做，激發學生的創造意識，培養學生的創造心理，這是我本學期學生工作開展的主要任務和工作目的。
大學生心理健康教育工作總結與反思4
作為我院進行心理輔導教育的重要而有效的形式，由心理健康輔導站舉辦的第七屆心理主題班會已經圓滿落幕。20__年以“悅納·欣賞·成長”為核心主題的心理班會，汲取了以往各屆心理班會舉辦的經驗，對切實解決學生在面臨學習生活， 人際交往 和自我認知等心理問題方面起到了積極的作用。在舉辦程序、形式等方面都有創新，讓心理班會的意義更加突顯出來，使主題得到了很好的詮釋和升華。
根據20__年上半學期的實際情況，在征求了各班心理委員的意見後，此次心理班會根據各個年級的不同需求制定了不同的主題，旨在切實解決每位學生的心理問題，讓學生在輕松融洽的班會氣氛中放松自己，正確面對自己的問題。心理班會主題確定之後，我們將心理主題班會的具體要求以書面的形式整理出來並將其張貼於商學院公告欄，使各班心理委員對本次班會的主題有了正確的認識，為各班成功舉辦心理班會提供了參考和方向。
心理班會順利完成後，我們要求各班心理委員對本班班會做好總結，並以書面形式按時上交於心理健康輔導站，同時發送電子版到輔導站郵箱。在對各班上交材料進行了整理比較之後，我們根據評比細則認真的進行了篩選，按年級評選出切合主題，內容深刻，具有深遠意義的班會並給予壹、二、三等獎。我們將最終評選結果以展板的形式公布於商學院大廳並將發放獎狀，以資鼓勵。
此次活動中湧現出壹批優秀的主題班會，現選取壹部分表現優異的班級介紹如下：
__工商管理七班的“千帆競渡，敢於勇者勝”很好的詮釋了本次__級心理班會的主題。他們通過召開趣味運動會，以別開生面的形式舉辦了這次心理班會。在活動中，同學們增強了自信，提升了自己抵抗挫折的能力，也感受到了團隊的重要性。活動結束後，他們發布了通訊，制作了展板，對宣傳其班會成果起到了很好的作用。
__級金融四班的“互幫互助***成長突破自我創輝煌”。他們進行了充分的準備，於4月17日晚6：00——8：30在學院樓247成功召開了班會。他們先是進行了幾個小遊戲，在不知不覺中拉近了同學們的距離，增加了同學們交流的機會。隨後他們又進行了自我剖析，讓同學們加深了對自己和對他人的了解，真正***成長，突破自我，取得了良好的效果。班會結束之後他們采用了展板的形式進行了宣傳，並取得了良好的宣傳效果。
除此之外，__旅遊管理的心理班會也舉辦的有聲有色。他們選取“載著自信飛翔”作為班會的主題。他們邀請了班裏的同學同大家壹起分享了自己的經驗，壹起觀看了視頻《永不放棄》，最後還隨機分組在食堂裏***進晚餐，加深了彼此的交流。班會結束後，他們也制作了精美的展板，進行了及時有效的宣傳。
心理班會結束之後，我站對本次活動的所得所失，經驗教訓進行了總結討論，為今後開展相應工作提供了借鑒，要揚長避短，在內容和形式上不斷創新，推動我院的心理健康輔導工作步上新的臺階，為廣大同學提供壹個健康、完善的平臺。本次心裏主題班會的舉辦工作在時間安排上略有倉促，導致後續工作過於倉促，沒有達到預期的理想效果，產生了或多或少的問題。但是吸收教訓，引進先進理念，相信我們商學院包括心理主題班會在內的心理健康教育工作會更加深入人心，再創輝煌!
大學生心理健康教育工作總結與反思5
為期壹周的平頂山工學院大學生心理健康教育宣傳周活動在院各級領導的大力支持下，在廣大師生的積極參與下，於_月_日圓滿結束了。本次宣傳周活動在我院產生了深遠的影響。
啟動儀式上院領導的正確指導思想，各系之間的經驗交流為我院未來的心理健康教育工作指明了道路。
副院長陳丙義出席儀式並作了重要講話，在講話中，陳院長著重闡明了開展大學生心理健康教育的重要性，對我院的大學生心理健康教育工作指明了努力的方向，針對如何加強大學生心理健康教育，分別向老師們和學生提出了具體的要求，特別提出了在工作中要做到“五個結合”大學生心理健康教育宣傳周活動總結。
大型簽名的開展，觸動了每壹個與會者呵護心靈珍愛生命的決心。
心理健康教育展板的展示、心理劇場的開展，使我院師生在課余休閑的同時學到了心理學知識，懂得了心理健康教育的重要性。
在西校區圖書館壹樓多功能報告廳，我院大學生心理健康協會組織開展了心理沙龍活動，邀請回國的英國倫敦大學研究生及英國波爾頓大學 畢業 生同我院學子探討心理話題，學習心理學知識，交流經驗。我院學子發言踴躍，交流積極，在相互聆聽、不斷詢問、訴說心情、***同勉勵等各個環節中學習了心理學知識，激發的對心理健康知識學習的濃厚興趣。
心理學博士石卉應邀在我院西校區學術報告廳作了題為《尋找心靈地圖》的報告。石博士的報告在《愛自己》的優美旋律中開始。報告中，她結合青年大學生中實際存在的心理困惑，分析造成這種困惑的原因，並指出了“釋放自我，尋找自我”的有效解決途徑。這場報告是壹堂生動的心理健康課，它有助於引導青年大學生走出心理誤區，實現健康人生。
雖然短暫的宣傳周結束了，但大學生心理健康教育工作壹刻也不能停緩。我們將始終本著“壹切為了學生，為了學生壹切”的原則，紮實、穩定的把心理健康教育工作做好。
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