秦嵐的媽媽壹直從事會計工作，後來自己創業，小有成就。所以秦嵐從小家境不錯，過著富裕的生活。秦嵐從小就知道，長大後要做壹個像媽媽壹樣的成功女性，媽媽給了她壹個計劃，將來從事會計，接手自己的事業。
秦嵐從小安靜，長相甜美，對父母非常順從。她壹直是大人們眼中的好女孩。本來她可以按照父母的計劃順利畢業，然後接手母親的事業，但壹則新聞的出現打破了這種美好的局面。
1999，秦嵐在沈陽工業大學會計系就讀。那時候秦嵐還不到20歲。她和同學偶然在電視上看到壹則新聞，全國“首屆藝術杯”正在報名新人才藝大賽。秦嵐在學校壹直是“校花”。她長相甜美，打扮入時，很受男生歡迎。
秦嵐在同學的鼓勵下報了名，經過節目中的刻苦訓練，最終獲得了大賽模特組全國十佳金牌。
也是這次活動，讓秦嵐萌生了從事演藝事業的想法，於是和媽媽溝通，她壹聽就罵娛樂圈，沒妳想的那麽輕松，所以妳的大學就要被終止了，她堅決不同意。
壹直聽從父母計劃的秦嵐，此時變得固執起來，執意從事演藝行業，與父母反目，只身來到北京，為父母做出壹番成績。剛到北京，秦嵐很難受，離開了熟悉的地方，不認識任何人，但她覺得我壹定要堅持下去，壹定要成功。
之後，秦嵐成了“北漂女孩”，有了自己的夢想，每天和其他女孩壹起努力跑劇組，期待著自己有壹天能成功。
最後，上帝看到了她的努力，堅持了下來。2001秦嵐憑借漂亮的臉蛋在古裝劇《大唐情話》中獲得了壹個角色“武媚娘”。這部劇雖然戲份不多，但秦嵐已經很滿足了，耐心地揣摩、鉆研角色，最後還是挺有效果的。
秦嵐演這個角色，很多導演也看到了秦嵐的潛力。2002年，秦嵐去參加大型古裝劇《還珠格格3》的試鏡。瓊瑤阿姨看了，稱之為“她的壹滴淚，天上的壹顆星”，大加贊賞，並請她在劇中扮演“懂畫”的角色。
我不得不說，瓊瑤阿姨的眼睛非常惡毒。劇中，知畫這個角色是壹位江南名媛。她被王太後嫁給三哥永琪，成為小燕子和永琪關系中的壹根刺。秦嵐表演後，觀眾深惡痛絕，秦嵐憑借劇中懂畫的角色走紅。
也是在《還珠格格3》中，秦嵐認識了和劇組壹起扮演“肖劍”的黃曉明。之後又合作了古裝劇《龍戳》。經過多次的接觸和了解，他們對彼此產生了感情，然後發展成了戀人。
那時候黃曉明剛剛嶄露頭角，還不是當紅小生，而秦嵐已經憑借懂畫壹角大有名氣，可謂女強人男弱。
於是他們默默相愛，直到黃曉明在銀川拍戲受傷。秦嵐當時在劇組拍戲，不顧高額違約金去銀川照顧黃曉明。他們被媒體拍到，戀情曝光。當時看來，秦嵐壹定很愛黃曉明。
當時大家都以為他們那麽相愛，壹定能走到最後。直到2016年，黃曉明憑借新滬劇《許文強》中的角色和《神雕俠侶》中的角色《楊過》壹舉成名。而秦嵐的事業再次崛起，是因為他看到了另壹個系列的夢。
黃曉明在接受媒體采訪關於她和秦嵐的戀情時，對此保持沈默。後來有消息說他們太忙了，沒有時間聚在壹起，互相離開了。2016年底，他們和平分手，選擇重新做朋友。至此，兩人的關系宣告結束。
分手後，秦嵐的事業似乎處於瓶頸期。觀眾總覺得她演的都是畫，擺脫不了大眾化的角色，事業也暫時沒有起色。
但她遇到了她的另壹段婚姻，那就是導演陸川。
陸川從第壹眼看到秦嵐就很喜歡她，但當時秦嵐是愛著黃曉明的。後來，他聽說他們分手了。當時他正好手裏有劇本，就讓秦嵐演了壹段對話。
這是陸川和秦嵐訂婚的電視劇《南京與南京》。當時秦嵐對陸川沒有感情，但是陸川很聰明，得到了秦嵐的媽媽。後來她媽撮合他們後，兩人順利在壹起了。被媒體拍到後，陸川大方承認戀情。還壹起參加活動，羨慕別人。
大家都知道陸川是導演，他是花花公子，但是他們低調戀愛四年，很穩定。當網友以為陸川是秦嵐的目的地時，陸川被狗仔隊拍到，還帶了壹個美女，不是秦嵐。他們指控他對渣男不忠。事後陸川澄清，已於2013年7月與秦嵐分手。
之後秦嵐陷入了很長壹段時間的空窗期，還被閨蜜們說“這麽優秀的人，還是單身，因為他要求太多，太追求完美”。秦嵐也笑了笑，不語。隨著年齡的增長，他變得越來越細心。他肯定不想安定下來，想找到自己真正喜歡的人。
之後，秦嵐把所有的重心都放在了事業上。2017在古裝劇《顏夕宮的故事》中飾演“福查容隱皇後”，第二次走紅，被稱為“白月光”。事業再次迎來了第二個春天。
秦嵐今年42歲。希望她能早日找到自己的白馬王子。