他們非但沒有過糟糕的生活，還經常把自己的生活管理得井井有條。
安排好工作和家務的時間，花點業余時間種花種草，安安靜靜的看書寫字，臥室裏空空蕩蕩...別提活得有多舒服了。
作家蔣小鶯曾經說過:獨處似乎會失去很多，但也會收獲更多。
能習慣獨處的人都有這些優點。
詩人佐藤在《獨居日記》的開頭寫道:
“幾個星期以來我第壹次獨自壹人，我拾起了我真正的生活。奇怪的是，朋友和愛情不是我真正的生活。只有這種孤獨。”
嘗試壹個人生活壹年後，她開始關註桌前的玫瑰，窗外的樹葉和雨滴；
自己寫詩寫日記，課間打掃衛生，給鸚鵡餵水；
經常回憶往事，有時聽聽收音機，就陷入了沈思...
她只覺得自己的內心很充實很充實，好像沒有什麽可以依靠別人的。她壹個人可以完成很多事情，足夠幸福。
人生無常。在人生的每壹站，都有下車的人，能陪妳走到最後的，只有妳自己。
喜歡獨處的人會盡量減少對別人的依賴，不會因為誰的離開而壹蹶不振，也不會因為誰的出現而迷失自我。
正因為如此，他們有自己的邊界感，也尊重別人的邊界感。
有網友習慣翻看老公手機，感到不安。
離開壹段時間後，我試著打了個電話。如果我有點不開心，我會發泄我的憤怒。他們為此爭吵了三天。
直到壹次出差，她被隔離在深圳14天，開始自己找事情做，看自己喜歡的電影，聽音樂，晚上做瑜伽。
她還拿起了自己的愛好筆記本，在筆記本上標註了每天發生的事情，每頁還手繪了壹些插畫，做得非常精致。
回到家，她也想開車。
騰出時間寫日記，放松自己。和老公聊天的時候，脾氣好了很多，家裏緊張的氣氛也緩解了。
每個人都有自己的邊界感。他們依附伴侶，盯著孩子的壹舉壹動，把朋友當成情緒垃圾桶來抱怨。妳累了，他們也累了。
能獨處的人心裏都很充實，不用靠控制別人來尋求安全感。他們真的可以愛壹個人而不至於太過豐滿，也總能找到自己的樂趣。
和這樣的人相處，不管是不是朋友，都很舒服，不緊張。
孤獨久了的人，早就養成了在孤獨中冷靜的能力。
約蘭達在采訪中說:“妳只能遵從內心的欲望，忽略了身邊的細節。”
她喜歡獨處，在重要的事情上總是很有紀律性。
每壹部劇上臺前，她都給自己留出壹段時間，洗手，刷牙，噴香水，不同的劇，不同的香水。
靜下心來，更容易進入角色，每個細節都能表現到位。
每天7點起床，送女兒上學，去健身房鍛煉；
回家看書，直到去劇院化妝；
認真打磨演技，業余時間跑步滑雪，保持好身材，晚上11準時睡覺。
幾十年的規律生活，造就了她獨特的高級感。
壹個人，不能保證妳永遠在高光裏，無憂無慮，但可以讓妳迅速冷靜下來，即使遇到低谷也能繼續前行。
在願望面前冷靜下來，不受任何幹擾，總有壹天妳會強大起來。
作家李尚龍講述了他的壹個程序員朋友:
他剛辭職，迷茫，心情不好，很久沒出去找工作了。
當李尚龍開始擔心自己的狀態，勸他隨便找個工作的時候，他擺擺手:“人生有多少時間可以這樣無所事事？”
於是我靜靜地呆了壹年，沒有出去找工作，和李尚龍的聯系也少了。
再見面時，李尚龍發現自己偷偷考了駕照，瘦了20斤，壹個人看了100多本書。
我拿到了註冊會計師資格證書，並成功地在壹家會計事務所找到了工作。
有句話叫:“由靜到吵，由吵到靜。”
讀書，寫作，工作，實踐，向著目標奮進，都需要靜下心來，壹步壹步去實現。
獨處的人，早就知道要安靜，不要匆忙，沒有雜念，才能永遠不誤入歧途。
每個人生來都是平凡的，但能獨處的人，無論何時何地，都懂得接納自己，愛自己。
金雞獎頒獎典禮上，詠梅被誇了無數次:“妳能不能不要修剪我的皺紋，我終於長出來了？”
沈穩的氣場，比起同齡人營造少女感的焦慮和互相拉扯的吵鬧，顯得忽高忽低。
很多時候，她只愛壹個人，壹個人的時候，她慢慢認識自己，從容地與歲月和解。
如果長相不占優勢，安心做配角就好，不跟任何人爭。
皺紋爬上眼角後，自然就扮演了母親的角色。
她這個年齡的演員已經成為導師，出現在時尚雜誌的封面上。他們“反時代”又“美好”，整篇稿子贊不絕口。她知道自己演不了角色，也不跟風。
有人給她發照片，說她滄桑又胖，但詠梅不放心。她老了很正常。
領獎臺上，臉上帶著歲月痕跡的她，平添了壹抹優雅、明媚、大方的笑容，成為全場的焦點。
這個世界上誰是完美的？
能夠接納自己，無條件地愛自己身上的每壹處皺紋和瑕疵，其實是壹種難得的技能。
至於別人怎麽過，無所謂。
身邊的評價，順其自然吧。
畢淑敏在《願妳熱烈擁抱世界》中寫道:“愛自己，不如等別人來愛妳。”
享受孤獨的人是最懂得愛自己的人。他們不需要更成功，也不需要高人壹等，因為真實平凡的自己才值得被愛。
即使被批評，也不會覺得自己沒用。他們了解自己的壹切，不必活在別人的嘴裏。
妳能和自己好好相處，完全接納自己，愛自己的壹切，所以妳值得任何人欣賞。
《誰掌管我的青春》裏有壹句話:“壹個人至少有壹個夢想，有壹個堅強的理由。心若無所居，則四處漂泊。”
夢想和力量，靈魂居住的地方，幸好懂得獨處的人擁有。
在享受孤獨的路上，他們有尋找快樂的能力，不依賴任何人，有實現理想的天賦，能靜下心來自律。
最重要的是，無論在哪裏，無論成功與否，他們都無條件地接受和愛自己。我很羨慕這樣的人。
讓我們來看看。與其害怕孤獨，不如主動做壹個孤獨的人，走上壹條優秀美好的陽光大道。
作者|紅豆杉，90後，鐵娘子，筆能變成刀，眉眼含笑。
圖片|視覺中國