甲狀腺機能亢進的表現和原因
甲亢是甲狀腺機能亢進的簡稱，是壹種常見的內分泌疾病，由於甲狀腺分泌過多的甲狀腺素而導致代謝率增高。目前甲亢男女發病率比為1∶6。其甲亢常表現為暴食、消瘦、饑餓、頸粗、心跳加快、出汗、手抖等癥狀，有的人還伴有眼球突出。甲亢對患者影響很大，引起失眠、急躁，影響日常生活和人際關系；女性甲亢患者會引起月經紊亂，月經量少，懷孕少，甚至即使懷孕也有死胎的可能。嚴重的甲亢還會導致心血管疾病、肝功能障礙、肌肉無力等。甲亢的原因很多，主要因素包括:遺傳，部分病例有家族遺傳，父母有甲亢，孩子容易患病；碘攝入，如碘攝入過多；情緒抑郁和長期高壓是甲亢更重要的誘因。
飲食不均衡，小心甲亢
目前大多數甲亢患者傾向於正視高熱量食物的攝入，而忽視蔬菜水果的攝入。防治甲亢，不僅要避免壹次性攝入過多，還要適當增加進餐次數。除了正常的三餐，還要加兩到三次的正餐，比如在兩餐之間加零食。此外，建議多吃新鮮的彩色果蔬，如胡蘿蔔、芹菜、木耳、山藥、大棗、西瓜、橙子、蘋果等。
壓力太大容易得甲亢。
來看病的甲亢患者大多精力充沛，凡事追求完美，工作努力，比如外企人員，老師，會計，還有要面臨高考的女高中生。大部分都在25歲左右。這和他們的內分泌活動有關。女性在受到工作、生活壓力和精神刺激誘發時，比男性更容易引起甲狀腺激素分泌的高代謝癥狀。患有甲亢會使人相對敏感，甚至影響工作和生活。壓力導致的疾病讓他們的生活完全亂了套。精神狀態可能因過度興奮，對外界刺激反應過度，甚至性格改變而導致失眠。當這些健康危機出現時，妳應該立即就醫檢查，並盡快治療。此外，壹旦突眼，很難完全恢復正常。
保持樂觀的心態對預防甲亢非常重要。甲亢雖然有壹定的遺傳傾向，但只是誘發因素，主要還是個人心理素質和生活態度的問題。因為心情不好，食欲和睡眠受到影響，免疫功能和身體健康受到影響。良好的人生觀是預防甲亢的良藥。對待身邊的事情要保持樂觀豁達的態度，不要在困難和失敗面前裹足不前，以平常心面對壓力。另外，忙碌的年輕人要盡量保持輕松的工作環境，維護家庭和生活規律，不要熬夜。盡量給自己減壓，多做體育鍛煉。