2012年，李健柔在上海世界短道速滑錦標賽上奪得女子1500m、個人全能、接力三枚金牌，成為繼楊洋、王特美之後中國第三位女子全能冠軍，幫助中國成功衛冕3000m接力金牌。
2014 2月13，李健柔在索契冬奧會短道速滑女子500米決賽中奪冠，為中國贏得索契冬奧會首枚金牌。
李健柔:候補最終會成為奧運冠軍。
1個人經歷
李健柔10歲開始滑冰。他的母親是會計，父親是木匠。說起最初選擇滑冰，李劍柔笑著說:“是因為小時候很調皮，喜歡玩。”[4]
李健柔2008年入選國家隊。同年亞錦賽女子1000米決賽，她戰勝了當時的韓國壹姐趙海麗，奪得金牌。但李健柔當時不夠穩定，沒有站上國家隊，被送回了本土隊。[5]
2010，主教練李妍把她召回國家隊。在2012世界短道速滑錦標賽上，李健柔獲得1500米冠軍，個人全能冠軍，1000米亞軍，女子3000米接力冠軍。[6]
在2011的世錦賽中，中國短道速滑隊在經歷了多次風浪後，李健柔依然展現出了自己全能的技術和優秀的心理，成為中國隊唯壹壹名在所有項目中都殺入決賽的選手。
在2011-2012賽季中，李健柔在謝身上展示了候隊新領袖的氣質。世界杯首站美國，李健柔在女子1500m復賽中獲得銅牌，這也是中國隊本賽季獲得的首枚獎牌。日本世界杯，李健柔再次獲得女子1000米冠軍，這也是中國在該賽季的首枚個人項目金牌。[5]
2索契冬奧會
2014年索契冬奧會，中國派出李健柔、範可欣、劉參加女子500米短道速滑比賽，但只有李健柔進入決賽。決賽中，其他三名選手相繼倒下，李劍柔未受影響。他以45.263秒率先沖過終點線，為中國代表團奪得索契冬奧會首枚金牌，也為中國隊實現了冬奧會“四連冠”。【3】女子1500米短道速滑比賽，李健柔再次闖入決賽，不料決賽中被壹名韓國對手犯規撞倒，摔下賽道，無緣領獎臺。[7]
第三部分榮譽
2010-2011賽季前
2008年3月30日，獲得全國短道速滑錦標賽女子1000米冠軍。
2008年亞洲錦標賽女子1000米冠軍[5]
2010-2011賽季
2011，土耳其埃爾祖魯姆，第25屆大冬會短道速滑女子1500m亞軍，女子3000m接力亞軍。
2011莫斯科FIVB短道速滑世界杯女子1000米第壹次亞軍，女子3000米接力冠軍成員；2011年英國短道速滑世錦賽女子500m第四，女子1500m第五，女子3000m接力冠軍第七。
2011華沙世界短道速滑團體錦標賽女團亞軍。
2011-2012賽季
2011世界杯美國女子1500m季軍，3000m接力冠軍。
2011世界杯日本女子1000米冠軍，3000米接力亞軍。
2011世界杯女子1000m中國亞軍，3000m接力冠軍成員。
2012第十二屆全國冬季運動會女子500米短道速滑亞軍，1500米冠軍，女子全能亞軍，女子團體冠軍。
2012世界短道速滑錦標賽1000米亞軍，1500米冠軍，女子全能冠軍，3000米接力冠軍(範可欣，李健柔，劉，孔雪)。
2012-2013賽季
加拿大卡爾加裏短道速滑世界杯，女子1500m亞軍，女子3000m接力亞軍成員[8]。
加拿大蒙特利爾短道速滑世界杯，女子1500米亞軍，女子3000米接力冠軍[9]。
中國世界杯女子1500米亞軍，女子1000米(二)亞軍，女子3000米接力冠軍【10】。
俄羅斯索契短道速滑世界杯，女子1500米亞軍，女子3000米接力冠軍【11】。
2014索契冬奧會
索契冬奧會女子500米短道速滑冠軍[3]。
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