鏈接:/question/19915717/答案/13435668。
來源:知乎。
版權歸作者所有。商業轉載請聯系作者授權，非商業轉載請註明出處。
致命的災難
比如阪本龍馬就被日本人奉為民族英雄。龍馬是日本精神病學家最喜歡提到的註意力障礙(ADHD)疑似患者。當代醫學研究認為，多動癥是拖延癥的主要病理因素之壹。阪本龍馬給後人留下了壹個印象，似乎是多動癥的典型性格，不拘小節，喜歡新鮮事物，敢於先開風氣。在日本，他第壹個提出“日本”的概念，第壹個帶著新娘去度蜜月，第壹個用萬國法和外國公司打官司並勝訴。還有壹個《萬國公法》的典故是阪本龍馬曾經對壹個朋友說的:“以後會有更多的室內鬥毆。我喜歡柯達。哥達比太刀(當時流行太刀)短小靈活，更實用。”後來壹個朋友帶著哥達奇跟龍馬告別，他卻掏出了壹把手槍:“這個比哥達奇厲害。”後來朋友拿著槍跟龍馬告別。這次龍馬拿出壹本萬國法說:“手槍只能殺死敵人，這本書可以振興日本！”
另壹個經典笑話是，西鄉隆盛曾經對阪本龍馬說:“妳前天說的和今天說的不壹樣，妳怎麽能贏得我的信任呢？人家不信，不知道能幹什麽！”龍馬道:“不是這樣的。孔子說，“君子隨時代”。時間在流逝，社會形勢每天都在變化。所以，順應時代潮流才是君子之道！西鄉，壹旦決定了什麽，就想貫徹到底。但這樣做，妳將來會落後於時代。”
這樣壹個緊跟變化和可能性的人格，不會有“思維狹隘”的問題，但不可避免的副產品是註意力有些分散。當有人警告馬龍會有被暗殺的危險時，馬龍沒有聽從勸告去避難。這種得過且過，見機行事的態度，最終讓馬龍死於壹次非常簡單的暗殺。刺客當眾敲門入室，從容上樓，結束了這位時代驕子的生命。
遇到同樣命運的還有美國總統亞伯拉罕·林肯。林肯遇刺後的調查顯示，林肯在遇刺前曾多次收到有關刺殺的消息，甚至夢到自己被刺殺。海報上印著總統要看話劇的消息。事發當天，軍方高官也極力勸阻林肯不要去。然而此時的林肯太沒心沒肺，沒有把建議當回事。結果當晚警察沒有加強。事發時，負責在包廂外看守的警察沒有興趣看戲，躲在另壹個房間喝酒。箱子原本是鎖著的，但已經被破壞多日了。於是，刺客能夠非常冷靜地開門進入總統包廂，冷靜地向美國最偉大的總統開了八槍。
再深究，林肯面對暗殺威脅時的心不在焉，與他的病史不無關系。林肯也是今天文章中經常提到的多動癥疑似病例。他的小兒子托馬斯·林肯是第壹批被診斷患有多動癥的人之壹。此外，林肯本人也是壹名重度抑郁癥患者。這些疾病會使人缺乏動力，在處理重大問題時行動遲緩。
關於歷史
當然，拖延癥也不完全是疾病導致的，有些性格取向會導致人過於拖延。有壹個林肯同時代人的經典例子正好說明了這個問題。
當時，聯邦軍中有壹位著名的將軍，名叫喬治·布林頓·麥克萊拉。他是西點軍校的高材生。他訓練有素，因系統改造北洋軍後勤而聲名鵲起。最後升任北軍總司令。
但新將軍卻屢屢被“不打無準備之戰”的觀念拖累。先是以準備不足為由拒絕進攻，然後和總統僵在壹起。後來他過於謹慎，沒有追擊，失去了很多勝利的機會。直到1862的關鍵戰役安提塔姆，他又猶豫了，最終錯失了以兩倍之敵消滅南方軍的機會。因此，戰爭又推遲了三年才結束。這壹切都摧毀了軍政兩界對麥克萊頓的信任，最終使他被民眾降職，被軍方革職。林肯曾抱怨“如果麥克萊倫將軍不想好好利用自己的軍隊，我寧願把他們都借給別人”。麥克萊倫的繼任者尤利西斯·S·格蘭特將軍甚至在戰後諷刺說:“麥克萊倫是戰爭中最讓我好奇的人之壹。”可見，嚴謹細致的準備有時並不能應對情況的突變。完美主義往往在劇變中顯得格格不入，這也是導致拖延癥的重要心理因素。
要做什麽
既然拖延癥和註意力障礙造成了這麽多麻煩，歷史上就留下了很多偉人與之抗爭的軼事。
為了更好地專註於某件事並完成它，天才們想出了壹個獨特的方法。維克多·雨果會光著身子寫作，讓管家把他的衣服藏起來，這樣他就不能在該寫作的時候出去了。在毛澤東的青年時代，有壹件類似於在嘈雜的環境中讀書的軼事來鍛煉他的註意力。生活完全沒有條理的貝多芬，通過記事本維持著最基本的生活和創作。
還有壹些角色因為註意力障礙，從小就無法適應社會。他們最終在親人的幫助和支持下找到自己的人生價值。他們中有愛因斯坦。當他因太過偏科而無法進入高等學府時，他的父親給他找了壹所不用考試的大學。還有愛迪生。其實愛問為什麽不可愛的孩子，是因為愛迪生嚴重的多動傾向被學校拒絕，愛迪生的媽媽挑起了教育的重擔，保證了他不會成為文盲。菲爾普斯，壹個患有註意力障礙的孩子，被診斷為。他的母親為他找到了遊泳的特長，否則他會是壹個嚴重問題的孩子。
美國國父本傑明·富蘭克林是歷史上拖延和惰性戰爭的大師。本傑明來自壹個貧窮的家庭，受過小學二年級的教育，出生時是童工。他靠自己努力工作，自學成才，最終成為著名的政治家、外交家、科學家、慈善家、作家和發明家。最終，本傑明作為“資本主義精神最完美的代表”被印在100美元鈔票上，供全世界人民瞻仰。本傑明列出了25歲時給自己的13個必備美德，每周壹個壹個地訓練。雖然這十三種美德有其歷史局限性，但我們不得不承認，它們只是壹套簡單的反拖延訓練計劃。最後，就以這本武俠秘籍來結束吧。對抗拖延癥是壹項日常活動。希望朋友們能保持徹底戰勝拖延癥。