大慶市位於黑龍江省西部,松遼盆地中央坳陷區北部。市區地理位置為北緯45° 46 '至46° 55 ',東經124 19 '至125 12 '。東與綏化地區相連,南與吉林省隔河相望,西、北與齊齊哈爾市接壤。濱州鐵路貫穿市中心,東南距哈爾濱159公裏,西北距齊齊哈爾139公裏。