獨處時間除了玩手機，還可以做這24件事:
1，閱讀更多。從自己感興趣的書入手，重點看壹些與工作相關的書。
2.多運動。嘗試，堅持，找到適合自己的鍛煉方法。
3.堅持寫，哪怕每天只寫100字，以此鍛煉邏輯思維能力，增長見識。
4.記錄生活，無論是通過文字、圖片還是視頻，感受美好，回憶美好。
5、整理賬單，自己的收支，明確賺錢能力，明確消費能力。
6.清理妳的收藏夾。不需要的可以刪掉，有興趣的可以安排學習。
7.清理妳的冰箱。總結冰箱裏長時間不用的食物，處理過期食物，近期用完過期食物。
8.去看看美景，日出日落，感受美景，心情更好。
9.給手機換個幹凈好看又不壹樣的手機殼，換個心情。
10，學壹個新菜，自己做也是新技能。
11.擺壹張桌子。想寫字練字，當然可以組織壹個好的環境，這樣更好，更有動力。
12，找壹個下午，沈浸在書桌前，沈浸在圖書館和書店的壹個角落。
13，找壹個下午，壹個人逛街，慢慢選擇自己喜歡的，自己掏錢。
14，找個朋友聊聊天，壹個很久沒聯系的朋友，壹個以前很談得來的朋友，聊聊生活，聊聊感情。
15，知道考證的資料，比如駕照，會計證，教師資格證，建造師證等證件。
16，畫個圖，簡筆畫，或者直接上色的那種，從簡單的圖開始。
17，看壹部很想看但沒時間看的電影或紀錄片。
18，錄個視頻或者語音，在3分鐘的視頻裏看妳的表現，鍛煉妳的表達能力。
19，練幾首喜歡的歌。閑暇時可以練習幾首名曲，這個過程也有助於減壓。
20.摘錄壹些內容。喜歡的片段，文案，詩詞，都可以記錄在自己的摘錄裏。
21，挑戰21天養成好習慣，比如:少油，少糖，比如每天走5000步，比如每天11點前休息壹會。
22、找到妳獨特的減壓方式，比如聽音樂，比如轉魔方，比如跑步，比如打掃衛生。
23.學會冥想，清空大腦，保持內心的平靜。
睡個好覺，不管今天發生什麽。