秦嵐的媽媽壹直從事的是會計類工作，之後又做起了自己的事業，小有成就。所以秦嵐從小家境不錯，生活得很富裕。秦嵐從小就知道長大要做像媽媽這樣的成功女性，而媽媽給她的規劃也是希望她從事會計，以後可以接任自己的事業。
秦嵐從小性格文靜，長相甜美，也非常聽父母的話，壹直是大人眼中的乖乖女。本來她可以按照父母的規劃壹直順利畢業，然後接替媽媽的事業，但是壹條消息的出現，打破了這個美好的局面。
在1999年，秦嵐正在沈陽工業大學會計系上學，當時秦嵐還未滿20歲，她和同學無意中看到了電視中的壹則消息--全國“首藝杯”推新人大賽正在報名。秦嵐在學校壹直都是“校花”級別的，長相甜美，還會打扮，非常受男孩子喜歡。
秦嵐在同學的鼓勵下報名參加了，在節目裏經過艱苦的訓練，最終拿下了大賽模特組全國十佳金獎。
也是這次活動，讓秦嵐產生了要從事演藝事業的想法，於是和媽媽溝通，媽媽壹聽，直呼 娛樂 圈哪有妳想得這麽好闖，這樣妳大學也要終止了，堅決不同意。
壹直聽從父母規劃的秦嵐，這時候倔脾氣上來了，堅持要從事演藝行業，並且和父母翻臉，只身來到北京，想要做出點成績給父母看。剛剛來到北京，秦嵐非常不適應，離開了熟悉的地方，什麽人都不認識，但是她想我壹定要堅持下去，壹定要成功。
之後秦嵐就成為了“北漂女孩”，懷揣著自己的夢想，和其他的女孩壹起每天跑劇組試戲，期待自己有壹天會成功。
終於，上天看到了她的努力好堅持，2001年，秦嵐憑借漂亮的臉蛋，接到了壹個角色，在古裝劇大唐情史裏面飾演“武媚娘”，雖然這部劇裏這個角色戲份不是很多，不過秦嵐已經很知足了，耐心揣摩鉆研角色，最後頗有成效。
秦嵐劇中飾演這個角色，也被很多導演看到了秦嵐的潛力。2002年，秦嵐去參加大型古裝劇還珠格格3試鏡，被瓊瑤阿姨看到，直呼“她的壹滴淚，天上壹顆星”，評價非常高，並要她飾演劇中“知畫”壹角。
不得不說瓊瑤阿姨的眼光非常毒辣，劇中知畫這個角色是江南名媛，被太後指婚給了三阿哥永琪，成為插在小燕子和永琪感情中的壹根刺。經過秦嵐的飾演，觀眾看了都恨得牙癢癢，而秦嵐也憑借劇中知畫壹角成功走紅。
也是在還珠格格3這部劇，秦嵐認識同劇組飾演“蕭劍”的黃曉明。之後倆人再度合作古裝劇龍票，多次接觸了解之後，互相產生了感情，之後順利發展成了戀人。
當時的黃曉明也是剛剛開始嶄露頭角，還不是當紅小生，而秦嵐已經憑借知畫壹角名氣大漲，可謂是女強男弱。
於是倆人默默低調戀愛，直到後來黃曉明在銀川拍戲受傷，秦嵐當時正在劇組拍戲，不顧高額違約金請假去銀川照顧黃曉明，被媒體拍到，倆人戀情曝光。當時看來秦嵐肯定很愛黃曉明。
當時都以為倆人如此相愛，肯定可以走到最後的。直到2016年，黃曉明憑借電視劇新上海灘中的“許文強”壹角，還有神雕俠侶中的“楊過”壹角，聲名大噪，壹躍成為當紅流量小生。而秦嵐也因為又見壹簾幽夢系列，事業再次高漲。
黃曉明被媒體采訪到和秦嵐的戀情時卻閉口不提，後來被傳出倆人因為太忙，聚少離多，已經在2016年底，低調和平分手，選擇做回朋友。至此倆人戀情畫上句號。
分手後，秦嵐的事業仿佛陷入了瓶頸期，觀眾總覺得她演什麽都是知畫，困在走紅的角色裏甩不掉，事業暫時沒有什麽起色。
但是卻遇到了她的另壹端姻緣，那就是導演陸川。
陸川從看到秦嵐的第壹眼就非常喜歡她，但是當時秦嵐在和黃曉明談戀愛，後來聽說他們分手了，當時正好手裏有個劇本，於是就找秦嵐出演搭話。
這部就是後來陸川和秦嵐定情的電視劇南京，南京，當時秦嵐對陸川沒什麽感覺，但是陸川這個人非常精明，搞定了秦嵐的媽媽，後來經過媽媽撮合，倆人順利成章在壹起。之後被媒體拍到，陸川大方承認戀情。還壹起合體出席活動，羨煞旁人。
都知道陸川是壹個導演，比較花心，但是倆人低調戀愛四年，非常穩定，都在網友以為陸川就是秦嵐的歸宿的時候，陸川被狗仔拍到身邊出現帶了壹個美女，不是秦嵐。紛紛罵他出軌渣男，事後陸川澄清和秦嵐在2013年7月就已經分手了。
之後秦嵐就陷入了很久的空窗期，還被閨蜜吐槽“這麽優秀的人還單身，因為要求太多，太追求完美”。秦嵐也笑笑不語，年紀越來越大，看得也越來越透徹，肯定是不想將就，想找到真正喜歡的那個人。
之後秦嵐把重心全部放到了事業上，在2017年，出演古裝劇延禧攻略飾演“皇後富察容音”壹角，成功二度走紅，被稱為“白月光”。事業也再次迎來了第二春。
秦嵐今年已經42歲了，也希望她能早日找到她的白馬王子吧。