在壹次聚會上，壹些成功的實業家和明星歡聲笑語，其中包括汽車經銷商約翰。埃爾頓
艾頓向他的朋友丘吉爾回憶了自己的過去，丘吉爾後來成了英國首相。他出生在壹個偏遠的小鎮，父母早逝。是他姐姐幫人洗衣服做家務，掙錢把他養大的。但是我姐結婚後，我姐夫開車把他送到我舅舅家，我舅媽就更刻薄了。讀書的時候，壹天只允許吃壹頓飯，還要收拾馬廄，割草。剛做學徒的時候，他根本租不起房子。他花了將近壹年的時間睡在郊區壹個廢棄的倉庫裏...
丘吉爾驚訝地問:“妳以前怎麽不說？”埃爾頓笑著說:“有什麽好說的？正在受苦或正在擺脫苦難的人，是沒有權利抱怨的。”
這位在生活中長期受挫、痛苦不堪的汽車經銷商補充道:“苦難是有條件轉化為財富的。這個條件就是妳戰勝了苦難，遠離了苦難。只有在這個時候，苦難才是妳應該引以為豪的人生財富。別人聽妳訴苦，不是覺得妳在努力學習，而是覺得妳意誌堅強，值得尊重。但是如果妳還在痛苦或者沒有從痛苦中解脫出來，妳說呢？對其他人來說，這聽起來像是請求廉價的憐憫，甚至是乞求...妳能說妳在享受苦難，在苦難中鍛煉自己的品質，學會堅韌嗎？別人只會覺得妳在打精神勝利法，自我麻醉。”
埃爾頓的話讓丘吉爾修改了“熱愛苦難”的信條。他在自傳中寫道:苦難是財富還是恥辱？當妳戰勝了苦難，苦難就是妳的財富；但是當苦難戰勝了妳，那就是妳的羞辱。
第二章《明南略》，清初紀所作，寫了壹個有趣的故事。清兵大舉進攻揚州，在城池即將被攻破的時候，城內所有的人都處於危險之中，卻無處可逃。揚州有個叫程柏林的商人，拜佛慈善。那天晚上，程柏林突然夢見菩薩出現了:“妳家有17人，剩下的16人可以平安，但是妳在劫難逃，因為妳上輩子殺了王麻子26次，這輩子壹定要還。”程博林嚇了壹跳，慌忙跪下，求解。菩薩道:“城破，切不可逃，否則連累全家。”
五天後，守備司令史可法戰死，揚州城破，城內壹片戰亂，屍橫遍野。程柏林安排所有家人躲在廂房裏，自己壹個人坐在正房裏，平靜地等死。那天晚上，不出所料，有阿清士兵敲門。程博林鎮定自若，大聲問道:“那是王麻子嗎？我在這裏等妳很久了，快進來殺我26刀吧。”門外的清兵大驚:“我是王麻子。妳怎麽知道我的名字？”
程柏林打開門，講述了他在夢裏看到的壹切。王麻子聽了這話，百感交集地嘆了口氣:“妳上輩子殺了我二十六次，導致我這輩子要報復妳。如果我這輩子殺了妳26次，妳不會要求我下輩子還妳嗎？什麽時候報仇雪恨？”說完，王麻子拔出馬刀，用劍背在程柏林身上敲了二十六下，然後騎上馬，疾馳而去。程博林躲過了劫難，後來舉家遷往南京定居。
《明南略》中的記載大多是明末清初的史實，具有重要的史料參考價值。但由於知識有限，古人在寫書的時候，大多喜歡加上壹些奇思妙想來教化世人，也是要指望六大奇跡的。沒有必要深究故事的真實性。作者表達的人生哲學頗耐人尋味——原諒別人其實就是原諒自己。
懸疑電影《恐怖遊輪》表達的是另壹種寬恕。傑西是壹個脾氣暴躁的母親。她總是生兒子的氣，不是打就是罵。壹天，傑西帶著兒子去海邊玩。去碼頭的路上，她壹邊開車壹邊訓斥兒子。結果她和壹輛大貨車迎面相撞，母子兩人死亡。傑西死後，靈魂不寧，壹直認為是自己親手殺死了兒子，陷入深深的悔恨之中。於是，她的靈魂穿越時空，回到了車禍前。為了改變事件原本的進程，防止車禍發生，她潛入自己家中，殺死了曾經的“自己”，企圖挽回兒子。
奇怪的事情發生了。無論傑西如何努力，她都無法阻止這場車禍。不甘心的她壹次次穿越時空，回到過去，殺死無數個“自己”，卻無法改變結局。她不小心闖入了壹個可怕的怪圈，不斷從終點回到起點，在兩個時空裏來回穿梭，無休止。於是，悲傷的悲劇壹次次重演，故事的結局變成了開始，永遠不會有結局。
怎麽才能解決這個死循環呢？影片沒有解釋。其實很簡單。只要她願意原諒自己，就能立刻跳出輪回的怪圈。人非聖賢，孰能無過。有些事情是既成事實，就要坦然接受。否則，它將成為可憐的母親，被困在她精心設計的煉獄中，永無止境地循環。她失去了過去，也失去了未來。
我壹個朋友，報考公務員，筆試名列前茅。前期優勢明顯，接下來的面試只要正常發揮就很容易通過。前途壹片光明，卻有意外。她沒聽過這麽簡單的常識性問題，答不上來。所有以前的努力都白費了，她在孫山失去了聲譽。她拒絕再原諒自己，每天都在後悔和自責。大家都說:“真的不對，這麽簡單的題目……”她也壹直穿越，被困在那次失敗中出不來。
寬容是拯救，人有時候要學會超脫。就像前面的清兵，刀鋒換成了刀背，復仇的循環鏈瞬間被切斷，壹切問題迎刃而解。我們都認為應該寬容別人，為什麽不原諒自己壹次呢？
第三條“怡然，有妳壹個包裹。”
這些年來，伊然從未收到過信件和包裹。他壹看到是海外郵件，馬上想到是誰寄的。打開包裝，裏面是壹個包裝袋，上面印著“藍山咖啡皮貝瑞”和壹句中文備註:藍山咖啡，不用我說吧。
伊然忍不住笑了。
十年前，朋友決定去北歐定居，易然卻進了這家小型建築公司做會計。他的工資從壹開始的500元800元到現在的1000元，這壹等就是十年。
吃過午飯，伊然直奔家電商場。售貨員看了看他的衣服，向他推薦了幾臺壹兩百元的國產咖啡機。伊然笑著說:“我想去那邊看看。”售貨員的臉上露出了驚訝。易跑過去研究了壹下精致昂貴的進口咖啡機，很快就拿定了主意。
回到家裏，伊然和妻子商量:“朋友從國外寄咖啡來，我需要取錢買咖啡機。”
“這是什麽朋友，他知不知道我們家這個情況？我們哪裏買得起這個？吃晚飯真好...不送錢，送點能吃能用的也行，哪怕巧克力比這個好。”
“我知道，這麽多年，我沒有讓我們壹家人過上好日子。但我必須買壹臺咖啡機。”
“我兒子現在吃飯穿衣上學補課都要花錢……”
伊然沈默了壹會，說:“就算我對不起妳，也原諒我這壹次吧。”
結婚這麽多年，老公從來沒有這麽堅決過。妻子說:“其實妳自己拿存折，我能怎麽辦？妳根本不用跟我商量。”
伊然知道妻子同意了。他輕聲說:“謝謝！”
兒子回來，看到氣氛這麽凝重，就問媽媽怎麽回事。
“妳爸這破咖啡要買兩千多塊的咖啡機。”
兒子拿起那袋咖啡看了看。他說:“媽媽，這是藍山咖啡。大概不便宜吧。這個包有兩公斤多。爸爸，妳從哪兒弄來的？”
“壹個朋友送的。”伊然的表情緩和了很多。
“媽，別生氣，好的咖啡機也就幾萬塊錢。爸爸平時沒享受過什麽，偶爾奢侈壹下也不為過。”
第二天是周六，伊然壹大早就買好了咖啡機。
他做了三個杯子。
妻子初嘗，皺起眉頭:“值這麽多錢的地方我不能喝。”
兒子喝了壹口:“嗯，不錯，比我在同學那裏喝的速溶咖啡好。”
伊然像客套壹樣把杯子移到嘴邊，抿了壹口，閉上眼睛，臉上露出滿意的表情。
醇厚，微酸，有點苦。
他每天早上，下班早或者周末下午都會喝壹杯。
壹個月過去了，咖啡也喝完了，很容易就永遠告別這種奢侈。
當妻子回家時，她驚訝地發現咖啡機不見了。她問咖啡機在哪裏。伊然說:“我托朋友在網上賣的。”
“賣了？多少錢？”
“八百。”
“妳瘋了嗎？才用了壹個月！妳買，妳買，留著用。這次銷售白白損失了1200元。壹個月能掙多少1200？妳以後再也不喝酒了嗎？”
“不喝。”
“妳那個傻瓜朋友不會再給妳寄信了嗎？”
“沒有..我寫信告訴他，不需要再發了。”
妻子疑惑地問:“妳為什麽要這樣做？”
伊然長長吸了壹口氣，道:“他是我高中時候的朋友。那時候我經常說，我的理想是在加勒比海周邊定居，喝正宗的藍山咖啡。我覺得這兩個理想我這輩子都不可能實現。然而，他仍然記得。後者終於實現了。”