備孕媽媽們壹直在為寶寶的到來做準備,當我們知道自己懷孕了,心情非常的開心激動,但是當我們知道自己懷孕的時候,其實並不是剛懷孕,而是懷孕有壹段時間了,那麽懷孕最早期有什麽征兆,有時妳感覺肚子疼,還有月經推遲了也是在暗示孕媽媽們哦。那就跟我壹起來了解了解吧。
懷孕最早期有什麽征兆?在懷孕初期,尤其是懷孕前壹個月,女性在外觀上是很難看出有無懷孕。而孕初期的癥狀也是需要女性自己憑感覺或依自己的生理狀況去發掘的。
1、月經停止∶這是壹般人最常註意到的懷孕徵兆,只要是壹般正值生育年齡的婦女,月經正常,在性行為後超過正常經期兩周,就有可能是懷孕了。但並不是月經沒有來就是懷孕了,月經沒有來的原因有很多,可能因為卵巢機能不佳,可能因為荷爾蒙分泌不正常,工作忙碌,考試緊張?等等,都會引起月經遲來的現象.所以最好還是要經過醫師的診斷,才是最安全的。
2、常有惡心、嘔吐的感覺∶幾乎很多懷孕初期的孕婦都時常會有惡心、嘔吐的感覺,尤其是在壹天的剛開始。這些癥狀都是因人而異的,有些人的癥狀相當輕微,有的則是很嚴重。除非是惡心、嘔吐的非常厲害,才需要就醫,否則這些都是懷孕初期的正常現象。
3、乳房有刺痛、膨脹和搔癢感∶乳房有刺痛、膨脹和搔癢感,這是懷孕早期的生理現象,此外,還會有乳暈顏色變深、乳房皮下的靜脈明顯、乳頭明顯突出?等變化。
4、容易疲倦∶懷孕初期容易疲倦,常常會想睡覺。
5、陰道黏膜變色∶懷孕初期,陰道黏膜可能會因充血而呈現出較深的顏色,這些由醫師做判斷。
6、皮膚顏色有變化∶可能會產生皮膚色素沈澱或是腹壁產生妊娠紋,尤其懷孕後期更為明顯。
7、尿頻∶懷孕的第三個月時,因為膀胱受到日益擴大的子宮的壓迫,使得膀胱的容量變小,常會有尿頻的現象發生。
8、基礎體溫升高:基礎體溫可以反映安靜狀態下身體能量代謝情況育齡婦女基礎體溫與卵巢激素周期變化有關排卵後體溫會升高0.3-0.5℃直至月經前1-2天或月經第壹天如果基礎體溫上升後月經到期未來而基礎體溫持續不降達16天之久則受孕可能較大如持續3月基本可以肯定是懷孕但需要排除其可使體溫升高因素如全身感染疾病、感冒等等。
月經總是推遲怎麽辦青春期女孩:月經不調延遲最常見的原因是由於丘腦?垂體?卵巢軸調節功能尚未健全所導致的無排卵型的月經不調紊亂。其特點是月經不調稀發,短時停經後突發不規則性月經不調過多、經期延長,隨著年齡的增加性腺軸發育成熟後癥狀會逐漸緩解,但癥狀嚴重者仍需治療。
有夫妻生活的女性:有夫妻生活的女性月經不調推遲首先要考慮是不是懷孕,排除妊娠的可能,再查找原因,特別是癥狀嚴重者,根據引起月經不調紊亂的原因可以將其分為器質性和功能性兩種。
絕經期婦女:絕經期婦女卵巢衰退,生育功能也漸趨衰退,激素分泌紊亂,就會出現月經不調周期紊亂。其特點為有短期月經不調延遲,子宮內膜過度增生,月經不調過多,淋漓不斷,往往需要刮宮止血或服用性激素類藥物止血。
生活上的調整:
保持精神愉快,避免精神刺激和情緒波動。
在經期時要註意保暖,避免受寒等。
多吃壹些富含營養的食物,不食生冷、辛辣刺激性的食物等。
註意衛生,預防感染。註意外生殖器的衛生清潔。月經期絕對不能同房。經血量多者忌食紅糖。
內褲要柔軟、棉質,通風透氣性能良好,要勤洗勤換,換洗的內褲要放在陽光下曬幹。
中醫治療:
中醫認為經水出於腎,故調理月經的根本在於補腎。通過調理使得腎氣充足,精血旺盛,則月經自然通調。補腎法以填補精血為主。脾的功能是化生血液,補脾胃可以充足身體的血源。扶脾法以健脾升陽為主。而疏肝理氣的目的則在於調暢氣機,疏通氣血,如果氣血調和,則月經通調。疏肝法須掌握郁結之主癥。
自我按摩法:
先取仰臥位,以右手魚際先揉按腹部的氣海穴約1分鐘,再以右手拇指指腹羅紋面依次點按雙側下肢的三陰交穴,每穴點按壹分鐘,最後以壹手手掌按摩小腹部約1分鐘。
再改取俯臥位,先以兩手手掌在腰骶部上下往返反復按摩2分鐘,再以雙手拇指指端依次點按腎俞、命門、八髎等穴各30分鐘,以有酸脹感為度,最後再以雙手五指同時提拿雙側腎俞穴各3次。