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常見廣式糖水卡路裏壹覽表

常見廣式糖水卡路裏壹覽表

廣式糖水熱量對比

單位:300克/壹碗

番薯糖水:194大卡

姜撞奶:264大卡

八寶粥:275大卡

芝麻糊:291大卡

雙皮奶:234大卡

紅豆雙皮奶:270大卡

白果腐竹蛋糖水:180大卡

紅豆沙:180大卡

綠豆沙:220大卡

豆腐花:129大卡

核桃露:141大卡

芋圓仙草:278大卡

杏仁露:205大卡

花生糊:288大卡

楊枝甘露:254大卡

芒果黑糯米:290大卡

湯圓:400大卡

桃膠牛奶:258大卡

牛奶西米露:130大卡

芒果西米露:171大卡

香奶芋頭西米露:240大卡

清補涼:297大卡

銀耳蓮子百合:129大卡

龜苓膏:165大卡

皂角米桃膠銀耳羹:79大卡

雪耳木瓜奶:141大卡

豬腳姜:393大卡