小海豚使用方法教程包括：安裝電池、安裝按摩頭、調節功能、選擇頻率。
第壹步：先裝上電池，家用型的小海豚按摩器壹般都是使用電池的，當然也有可以充電或者插電的，不管哪壹種都是要先通上電後才能使用的。
第二步：將按摩頭安裝上去，小海豚按摩器壹般有配置五個不同類型的按摩頭，它們的功能和效果都是有差別的，我們安裝的時候，要根據自己身體的實際需要來進行選擇，安裝按摩頭的時候，把按摩頭與機器裝按摩頭的地方相對齊，然後壓進去就可以了，很是簡單。
第三步：安裝完後就可以調節功能了，壹般的小海豚按摩器上面是有4個功能按鍵選擇，有自動、加速、減速和開關這些功能按鍵，打開開關後，按自動功能按鍵，將按摩頭對準身體不適的地方就可以自動運行按摩了。
第四步：除功能外還有頻率的選擇，也就是按摩的強度選擇，因為每個人的體質不同，對於按摩力度的接受程度也是不同的，我們在設置的時候如果不清楚自己的情況的話就可以從功率小的開始設置，直到調節到適合自己的就可以了。
以上就是小海豚的使用方法教程。