中醫治療糖尿病

人體藏著3顆降糖穴位，正確使用血糖平穩壹輩子！ 然谷穴 有效降血糖 降血糖最常見的藥物是二甲雙胍，其實人體裏也自備了二甲雙胍，那就是然谷穴。 然谷穴是我國古代記載最早的治療糖尿病的穴位，屬足少陰腎經的滎穴，是腎經氣血流經的部位。 取穴在足內側緣，足舟骨粗隆下方，赤白肉際。 方法每天晚上洗完腳可以用拇指用力點揉這裏，直到有明顯的酸脹感為止。堅持每天按揉然谷穴，可以起到很好的降糖作用。 魚際穴 除煩解渴 除了然谷穴可以降血糖以外，針對糖尿病「 ”三多”的癥狀，也各有治療的穴位。 糖尿病的典型癥狀為「 ”三多壹少”：「 ”三多”指多飲、多食、多尿，「 ”壹少”指身體消瘦。 臨床上根據癥狀的不同及病變輕重程度的不同，將糖尿病分為上、中、下三消。 上消跟肺陰不足、肺熱有關，表現為多飲的癥狀，因此應突出清熱潤肺、生津止渴，可以掐魚際。 取穴魚際穴屬手太陰肺經的滎穴，位於第壹掌骨中點橈側、赤白肉際處。 方法每天看電視的時候，用壹手食指關節點按魚際穴，以感覺酸脹為好，兩手互相點按。 內庭穴 控制食欲 中消跟胃陰不足、胃熱有關，表現為多食的癥狀，因此應突出清胃瀉火、養陰增液，可以掐內庭。 取穴內庭穴位於足背第二、三趾間縫紋端。 方法用食指和拇指放在腳面和腳底，上下掐揉內庭穴，可以很好的控制食欲，除此之外，還可以用於口氣重、便秘、打呼嚕、磨牙、胃火牙痛等。 打通脾經，調養氣血、防治病痛《足三裏穴》緩解胃痛的有效穴位 在胃經上，有壹個著名的穴位叫足三裏 經常 *** 足三裏，是養護我們胃氣的壹個好方法。古人以足三裏穴強身祛病、延年益壽，可以追溯到近兩千年前的東漢末年。當時的名醫華佗就以足三裏穴治療''五勞贏瘦、七傷虛乏''(身體虛弱及各種慢性消耗性疾病)。堅持 *** 足三裏有調理脾胃、補腎強筋的作用。 簡便取穴方法 當我們把腿屈曲時，可以看到在膝關節外側有壹塊高出皮膚的小骨頭，這就是外膝眼，從外膝眼直下3寸（可將食指、中指、無名指和小指並攏，以中指中節橫紋處為準，四指寬度即為3寸），在腓骨與脛骨之間，由脛骨旁開壹橫指（拇指指關節橫渡）處就是足三裏穴。 足三裏穴保健方法 可采用拇指點按、按揉或艾條灸足三裏穴位的方法。 壹是每天用大拇指或中指按壓足三裏穴壹次，每次按壓5~10分鐘，每分鐘按壓15~20次，註意每次按壓要使足三裏穴有針刺壹樣的酸脹、發熱的感覺。因為小腿部皮膚較厚，力量可以適當大些。但用力時不可以憋氣。 二是用艾條做艾灸，每周艾灸足三裏穴1~2次，每次灸15~20分鐘。具體方法是：將艾條點燃，置於穴位上，距離大約2厘米，使溫熱感穿透肌膚。註意艾灸時應讓艾條的溫度稍高壹點，使局部皮膚發紅，讓艾條緩慢沿足三裏穴上下移動，以不燒傷局部皮膚為度。 身體這三處穴位越「 ”痛”越健康 千萬不要忽視了！ 1、太沖穴——護肝 肝臟有多重要？肝臟是解毒的器官，小毒素都可以解決。肝臟最怕的事情是透支和過大的負擔，人體如果熬夜對它的負擔是很大的。它的休息排毒時間是晚上11點左右，如果此時還不入睡，那對它的傷害可大了！ 太沖穴可以儲存肝經元氣，可以調動肝經元氣，讓肝臟更有精神。更重要的是它還能幫助把肝火、肝氣都消散掉。 平肝火、紓解郁結，最好的辦法是多多 *** 太沖穴。 太沖穴的位置特別好找，就在腳背上，大腳趾縫往腳背上大約4厘米處。 方法：找到最痛的點，然後把握力道，不輕不重地揉按3-5分鐘，可以把人體郁結的氣最大限度地沖出去！ 泄肝火的方法是往行間穴方向推按。 2、內關穴——養心 內關穴是壹個萬能的學位，不僅能安神，還可以止痛，對心絞痛、頭暈頭痛、手臂痛、胃炎惡心等都可以達到調理作用。 左右手都有壹個內關穴， *** 左手的內關穴時，左手心向上伸出，然後按揉即可。可以先把指甲剪短，以免 *** 時掐傷自己。如果感到酸脹麻，就是找對位置了。另壹只手用同樣的方法 *** 。 按揉內關穴就是 *** 心包經，讓心包經更活躍暢通，還能起到預防心臟疾病的作用呢。 3、湧泉穴——護腎 有些人知道敲打腎經可以有保健作用，但是它遠比肝經、心經的路徑復雜，不建議自己敲打。 所以我們還是可以通過 *** 來達到養腎的目的。 湧泉穴是每個人都知道的好穴位，它位於腎經，是足少陰腎經的首穴，在足心凹陷處。 腎出於湧泉，就是說腎氣會像泉水壹樣從湧泉穴湧出。 方法： *** 湧泉穴至腳心發熱即可。或者用熱水泡腳後，再 *** 湧泉穴，不僅指引養腎，還能抑制腎虛上火。 好了，今天的內容就到這裏，我是養生中醫說，每天分享中醫知識！ 覺得我的文章對您有幫助，可以點擊右上角的紅色關註！免責聲明：以上內容源自網絡，版權歸原作者所有，如有侵犯您的原創版權請告知，我們將盡快刪除相關內容。