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炒雞肉時,如何使雞肉更加嫩滑?

腌制雞肉的時候放澱粉壹起腌制,炒出來的雞肉會更嫩滑。以下是平菇炒雞肉的具體做法。

主料:平菇400g、雞胸肉100g

輔料:鹽適量、生抽適量、蠔油適量、雞精適量、蔥蒜適量

步驟:

1、準備食材

2、平菇用淡鹽水浸泡15分鐘

3、雞胸肉切片,放生粉和壹個蒜頭抓勻

4、鍋裏燒水,水開後放入平菇汆燙3分鐘左右

5、撈出來的平菇用涼水浸泡壹下,用手把水捏幹

6、用手把平菇撕成壹條條的

7、熱鍋放油,把拍碎的蒜頭熗鍋,把雞胸肉翻炒均勻

8、炒好的雞胸肉撈出來放盤裏待用

9、再放點油,把剩下的蒜頭和蔥白放進去爆香

10、把平菇放進去翻炒均勻

11、平菇炒軟後,把雞胸肉倒進去,加生抽、蠔油和鹽調味

12、翻炒均勻後,倒入適量熱水,蓋蓋燜壹下

13、等水份收的差不多,把蔥葉放進去,加雞精翻炒片刻,即可關火裝盤

14、平菇炒雞肉出鍋啦