春寒料峭變為：料峭的春寒。
春寒：指春季出現的寒冷天氣：～料峭。指冬天剛剛過去，春天剛剛來臨時的余寒。此時中國北方多霜、雪，南方多雨。
擴展資料防春寒
春季是由冬寒向夏熱的過渡時期，氣候變化快，易誘發多種疾病，所以這壹時期尤應註意早春有備防春寒，晚春調養治春火。
春天人體陽氣升發，身體表面毛孔張開，而突降春寒又會導致毛孔迅速收縮，忽開忽閉，體內調節功能壹時難以轉變，遂發生呼吸道傳染病或引起宿病發作。據最新的醫學資料顯示，早春為壹年中心肌梗塞的高峰發作期之壹，這是由於環境變化的刺激，心臟耗氧量上升，而造成心臟負荷加重。同時，冷空氣使外表皮膚血管收縮，會引起高血壓患者血壓突然升高，往往引起腦血管痙攣而發生中風。 所以，適度春捂是保養人體陽氣的科學方法。尤其是清晨與夜晚，穿衣蓋被寧願偏多，而重點是捂身體下部，保養陽氣，抵抗力增強，可避免寒邪入侵，有效地防止多種傳染性疾病。患有高血壓、心臟病的老年人更需防寒保暖壯陽氣，以預防中風或心肌梗塞的發生。 其次，春天以肝氣當令，晚春自然界陽氣驟升，易引動人體蓄積的內熱而生肝火，繼而誘發春天常見的鼻孔、牙齦、呼吸道、皮膚等出血癥，以及頭痛暈眩、目赤眼疾等疾患，這時需調養肝氣去春火，多吃甘淡食物，如黑米、豆類及其制品；蔬菜有芹菜、油菜、胡蘿蔔等；果品有栗子、紅棗、枸杞子、菠蘿等。將這些食品科學搭配食用，就能從中攝取豐富營養，特別是蔬菜中的多種維生素可充分滿足肝臟的需要。另外，晚春還要防止肝火上揚，因此，除了藥食調理，還需調養精神，制怒養肝。
倒春寒
倒春寒特點
倒春寒是指初春（壹般指3月）氣溫回升較快，而在春季後期（壹般指4月或5月）氣溫較正常年份偏低的天氣現象。長期陰雨天氣或頻繁的冷空氣侵襲，抑或持續冷高壓控制下晴朗夜晚的強輻射冷卻易造成倒春寒。嚴重的倒春寒可以給農業生產造成危害。
春寒（白居易）唐
今朝春氣寒，自問何所欲。
蘇暖薤白酒，乳和地黃粥。
豈惟厭饞口，亦可調病腹。
助酌有枯魚，佐餐兼旨蓄。
省躬念前哲，醉飽多慚忸。
君不聞靖節先生樽長空，廣文先生飯不足。
春寒 (梅堯臣)
春晝自陰陰，雲容薄更深。蝶寒方斂翅，花冷不開心。
壓樹青簾②動，依山片雨臨。未嘗辜景物，多病不能尋。