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白果怎麽做才好吃

白果腐竹的做法(白果燒腐竹、紅燒白果腐竹)原配料:白果18顆,幹腐竹80克,蔥10克,姜5克,高湯適量

調味料:幹紅辣椒,八角,老抽,生抽,鹽均適做法:

1,白果敲去硬殼,用開水燙去薄皮,剝出白果仁備用; 2,腐竹掰斷,用冷水浸泡1-2小時至軟;

3,油鍋內加油熱至5成,加入腐竹和白果翻炒,加入鹽,八角,姜片,幹紅辣椒,倒入高湯,老抽,和適量水,蓋鍋蓋,中火悶煮;

4,待汁水收幹,加入蔥段,即可出鍋。 白果雞丁的做法原料:雞胸壹塊,黃瓜壹根,白果少許,枸杞子少許

調料:鹽,糖,料酒

做法:

雞胸切丁用鹽,料酒腌入味,黃瓜切丁用鹽腌去水分

油鍋燒熱放入雞丁炒變色後加入白果,黃瓜,枸杞子,鹽,糖炒熟即可。 紅棗白果粥的做法做法很簡單:紅棗6-8顆,白果6-8顆,大米適量,以上均洗凈備用;先在砂鍋中放入米、白果和水,煲1-1個半鐘,再加入紅棗煲半個鐘即可,味道非常清新,白果微苦、回甘,紅棗軟糯、清甜,很好喝。

再說養生:書中記載紅棗10粒、白果10粒,加水煮15-20分鐘,每晚臨睡前吃,可達補血固腎、止咳喘、治尿頻等功效,白果秋天上市,可以壹直吃到第二年春天,特別對於老人孩子,是補腎和止咳喘的特效方。 白果豬心湯的做法材料:豬心、白果、紅棗、枸杞

調味料:蔥姜、鹽、料酒、白胡椒粉、雞精做法:

1。將豬心切厚塊或片,焯水

2.白果去殼去皮,紅棗清洗幹凈

3.將豬心放入湯煲,加足量的清水,燒開

4.放入蔥姜、料酒、白果和紅棗

5.文火燜制1個半小時左右,有時間的話,時間燜長些更好

6.出鍋前撒些泡過的枸杞,撒些鹽、白胡椒粉和雞精調味即可

多說兩句:

紅棗無需太多,幾顆就行,不放也可以,隨自己

白果去殼,用刀面輕拍即可,力量完全沒有拍蒜頭的勁大,千萬別使吃奶的力氣哈,那樣的話,妳就會知道什麽叫腦漿四溢,哈哈

白果去殼後,焯壹次水,那樣皮就很容易去除了,還除了異味 白果山藥老鴨煲的做法主料:老鴨壹只約1300克,白果25粒,山藥200克、枸杞20克。

調料:姜塊、蔥段、鹽。

做法:

1.老鴨宰殺治凈,剁成小塊;白果剝去外殼,用開水燙壹下,輕松去除外面的膜,洗凈;山藥去皮切成厚片,泡在清水中防氧化;枸杞用涼水泡發好備用。姜塊用刀背拍松。

2.取瓷煲壹只,放入老鴨塊,加清水沒過鴨塊,大火燒開後撇去浮沫,下入姜塊、蔥段、山藥片,再次燒開後改小火煲1.5至2個小時。

3.開鍋,加適量鹽,放入白果,繼續燒5分鐘,再放入枸杞,1分鐘後關火出鍋即可。

呵呵,大冷的天兒,還是來壹碗湯比較實在啊。 白果腐皮薏米塘水1.所有材料洗凈後,先將腐皮泡水,然後在湯鍋內加水,煮開後,放入泡軟的腐皮和白果,再次煮開後,用小火燜煮半小時,加入薏米,再燜煮半小時左右,用冰糖調味,再燜煮片刻即可.

拔絲白果的做法原料:凈白果仁250克,白糖50克,油適量。

制法:1.炒鍋註油燒至六成熱,放入白果炸至淡黃色,撈出瀝油。

2.鍋內留少許油,加白糖炒至變黃起泡時,倒入白果,快速炒勻出鍋,裝盤即可。 白果冬瓜墨魚湯的做法挺清淡,而且口感很清潤,個人瞞喜歡的!!^_^

材料:

白果10個,冬瓜750克、墨魚幹100克、瑤柱30克、姜壹塊、排骨150克

做法:

1、白果去殼去皮去心浸泡、墨魚幹浸泡去黑膜、瑤柱浸泡軟、姜去皮拍扁、排骨飛水

2、以上材料以及清水壹起下煲煲1個半小時到2個小時調入壹丁點鹽即可(本身墨魚有味)