卷發棒的使用是需要在頭發比較幹的時候使用。
如果頭發較濕潤直接使用卷發棒，是很容易造成卷曲的彎度不夠，而且濕的時候直接使用會導致頭發本身的水分不斷的丟失，這樣頭發就會變得比較差，會損傷到發質，變得特別幹枯分叉，因此對於頭發來說這是很不好的。
另外要註意使用卷發棒，溫度控制方面壹定要先調好溫度，適當的預熱，壹般卷發棒的溫度應該是200攝氏度，使用過程中千萬不要用手直接去觸摸，否則很容易會燙傷。
卷發棒的溫度：
不同的發質適合不同的溫度。市面上的電卷發棒能設定的溫度壹般在80-200度之間，纖細容易被卷曲的發質適合160度，壹般及經過燙染的受傷發質適合180度，但大家在使用電卷發棒時，盡量將溫度設定在120度以下，這樣可以有效減小高溫對發質的傷害。
如果想讓發梢不那麽刻板，增加些微的卷度，可將溫度調至160度。選購電卷發棒，其握把最好是選擇塑料材質的，這樣相當於又多了壹層保護膜，畢竟鐵制材質容易燙手，選擇電卷發棒時，也要了解其表面是否是陶瓷處理的霧面材質，這種材質的不但好梳理，也比較不傷發質，因為亮面材質的導熱雖然快，但對頭發傷害較大，壹不留神分分鐘將頭發燒焦。