免疫力低下、增加消化負擔。
由於DHA是壹種不飽和脂肪酸，具有不穩定、容易被氧化等特性，攝入過量會產生免疫力低下、增加消化負擔等副作用。對於嬰幼兒來說，本來身體發育就不完善，在日常食品中過量添加食用，勢必影響其自身的免疫功能。因此，在《食品營養強化劑使用標準》中對其規定限量使用。
專家指出，任何營養成分的攝入都必須適度，壹旦壹種營養攝入過量就會打破人體所需的營養平衡。另外，DHA有抑制血小板凝集和抗血栓形成的作用，患有出血性疾病、肝硬化、凝血功能障礙者，也要適當控制DHA的攝入量。
擴展資料：
主要作用
1、促進胎兒大腦發育
在孕期，DHA能優化胎兒大腦錐體細胞的磷脂的構成成分。尤其胎兒滿5個月後，如人為地對胎兒的聽覺、視覺、觸覺進行刺激，會引起胎兒大腦皮層感覺中樞的神經元增長更多的樹突，這就需要母體同時供給胎兒更多的DHA。
2、促進PS（磷脂酰絲氨酸）的吸收
孕期可以在DHA基礎上適量增補PS（磷脂酰絲氨酸），不僅可以與DHA協同作用，互相促進吸收，還能有效的緩解孕期不良情緒，減輕壓力，提高記憶力，同時也能降低孕產期抑郁癥的發生。適量補充PS（磷脂酰絲氨酸）已經被國際認可，也被美國食品藥品監督管理局FDA通過GRAS認定。
百度百科-DHA
人民網-DHA並非越多越好?過量攝入或降低免疫力